Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Postup při masáži, masáže jednotlivých částí těla, masáže v těhotenství a masáže novorozence, masáže u nemocných dětí. Zobraziť viac
Připojte se k Judith Hannové na sezónní výpravě za kulinářskými bylinkami. Kniha naditá recepty, krásnými fotografiemi a praktickými informacemi o vaření i pěstování bylin je nezbytným průvodcem na cestě za proměnou vašeho... Zobraziť viac
Chcete být žádoucí, elegantní, upravená, i když se řadíte do kategorie XXL? Přiznejte si to – často nerespektujete postavu a navlékáte se do nevhodného oblečení.... Zobraziť viac
Obsáhlá, přehledná, abecedně členěná publikace o zdraví ženy. Výhradně lékařky poskytují v této knize ženám rady, doporučení, návody, recepty a vysvětlení... Zobraziť viac
Skutečné příběhy nemocných lidí, jimž známý dietolog a trenér fitness úspěšně nebo alespoň částečně pomohl a pomáhá k návratu do plnohodnotného života. Zdravotní potíže, nemoci i tzv. civilizační choroby trápí v dnešní uspěchané době velkou část populace Zobraziť viac
„Každá žena je krásná. Na krásu neexistuje jedna šablona. Ta pravá je o zdraví duše a těla, kterým musíte dopřát správnou péči. Naším cílem je, ukázat vám cestu.“ To je krédo nové knihy Vlasty Libotovské a Barbory Literové... Zobraziť viac
Autor-lekár v knihe vysvetľuje, aké účinky má desať najnovších prírodných liekov, ktoré môžu zlepšiť kvalitu vášho života a predĺžiť ho... Zobraziť viac
Obzvláštní zásluhou této knihy je, že podrobně zkoumá všechny známé léčitelské postupy, které jsou do určité míry schopné odstranit z těla škodlivé látky. Zobraziť viac
Autor se dívá na problémy stárnutí a civilizačních nemocí z pohledu klasické medicíny a amerického pohledu na svět. Zobraziť viac
Kniha obsahuje několik stovek praktických receptů z následujících oblastí: fytoterapie, tradiční čínská medicína, gemmoterapie, antroposofická medicína, apiterapie... Zobraziť viac
Objevte tajemství biologických hodin a proměňte svůj spánek a zdraví. Zjistěte, jak denní doba ovlivňuje vaše tělo a jak žít v souladu s přirozenými rytmy pro lepší život. Zobraziť viac
Příběhy o autorčině životě na vozíku, které ukazují, že i když mají někteří lidé těžší život, neodlišují se tím od jiných. Jenom to zkrátka mají o něco složitější. Jaké to je, když vám funguje hlava, ale tělo... Zobraziť viac
In the past five years, the Wim Hof Method has exploded, attracting the attention of science and the media, beating world records, and introducing more people worldwide to its three core tenets: cold therapy, deep breathing, and concentration. Through... Zobraziť viac
Úsměvná a vtipná kniha s prudce okouzlující hrdinkou aneb Bridget Jonesová s baseballovou pálkou v ruce se naplno vrhá do menopauzy! Padesátiletá Agatha Doyleová miluje své prázdné hnízdo – dokud se proti ní nespiknou návaly horka, podpatky... Zobraziť viac
Máte někdy chuť „jenom tak si zastřílet“, ale nevíte, jak udělat první krok? Máte strach, že svět zbraní a střelnic je doménou mužů? Odhoďte obavy a nechte se přesvědčit, že holky můžou střílet taky. Ať už chcete... Zobraziť viac
Proč se rozhodli pro cestu BIO? Jak žijí? A jsou šťastní v tom, co dělají? V životě? Splnil se jim jejich sen nebo by to chtěli jinak? Všechny tyto otázky spolu souvisí a skoro na všechny tady dostanete odpověď. Od lidí z... Zobraziť viac
„Proč zrovna já? Vždyť žiju podle pravidel, která obecně platí, jsem zvyklý takto žít a neliším se příliš od ostatních. Tak proč já nejsem zdravý, úspěšný a spokojený jako někteří lidé okolo mě?“ Ne nadarmo se říká, že... Zobraziť viac
Praktický a srozumitelný návod k tomu, jak lze určité zdravotní obtíže ovlivnit výživou. Uvádí se příklady diety, zásady správné výživy a možnosti ovlivnění jednotlivých chorob a neduhů našeho těla. Zobraziť viac
Před mnoha staletími se v thajských budhistických chrámech vytvořila dynamická terapeutická technika, která vychází z jógových pohybů, ajurvédských principů i prvků tradičních bojových umění... Zobraziť viac
Myslíte, že nejde skloubit zdravou výživu a jedinečný kulinářský zážitek? S naší novou knihou Vaříme pro zdravé srdce už nemusíte dělat kompromisy - nabízí vám více než 240 neotřelých receptů, ... Zobraziť viac
