Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 7520 titulov

Fitness diář 2027

Fitness diář 2027

, Fitshaker (2026)
Moje cesta za zdravějším JÁ

Jedenáctý ročník. Jedenáctý bestseller. A jedno tiché přání — aby ses v něm našla... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
18,66€

Vánoce v srdci Londýna

Vánoce v srdci Londýna

Některé vánoční dárky najdete zabalené pod stromečkem. Jiná měří sto devadesát centimetrů, jsou nesnesitelně arogantní a stojí ve vstupní hale toho nejluxusnějšího hotelu v Londýně… Belle Woodsová rozhodně není typem ženy, která by se zamilovala na... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 18. 11. 2026
15,97€

Vychovej hrdinu

Vychovej hrdinu

Michal Novotný, Vyšehrad (2026)
Jak vychovat silné, zdravé a odolné dítě

Tráví vaše dítě hodiny u mobilu, nechce sportovat a ráno ho musíte z postele doslova vytáhnout? Dobrá zpráva je, že s tím můžete něco udělat. Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, filmových hvězd a otec pěti dětí, ukazuje, že šampiony... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 26. 10. 2026
14,02€

Váš mozek se dokáže změnit

Váš mozek se dokáže změnit

Norman Doidge, Portál (2026)
Pozoruhodné příběhy neuroplasticity

Publikace se zabývá konceptem neuroplasticity, což je pozoruhodná schopnost mozku měnit se a přizpůsobovat v průběhu celého života. Jedno slavné pravidlo říká, že pokud jsou dva neurony aktivovány společně, zvyšuje se mezi nimi spojení... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 16. 10. 2026
22,40€

Cviky proti bolesti 1.

Cviky proti bolesti 1.

Hana Toufarová, FitPainFree (2026)
Kyčle, ramena, záda pomocí metody FitPainFree®

Bolí vás kyčle, ramena nebo záda? Nebo někoho, koho máte rádi? Přicházíte vy nebo vaši blízcí postupně o radost z pohybu, soběstačnost a chuť dělat věci, které jste dříve milovali?... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
28,20€

Co nám tělo říká

Co nám tělo říká

Miroslav Hrabica, Ing. Miroslav Hrabica (2007)
Aneb po stopách nemocí

Kniha předkládá duchovní (s jednáním související) příčiny různých onemocnění. Oproti 1. vydání má více než dvojnásobek stran... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,20€

Trendy šatník krok za krokem

, BURDA (2025)
Ušijte si oblečení přesně podle svých představ!

Když vám pod rukama vznikne nový model, za nějž pak od svého okolí sbíráte jeden kompliment za druhým, je to nepopsatelný pocit... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,39€
11,47€

Matrix Energetics - Umění transformace

Matrix Energetics - Umění transformace

Objevte sílu vědomí a jemné energie pro osobní změnu. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,40€

Únava není normální

Únava není normální

Jan Vojáček, nastole (2025)
Jak získat zpět svou životní energii

Únava není nepřítel, ale zpráva. Tato kniha je pozvánkou k pochopení životní energie v celé její hloubce – od buněk až po vědomí. Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Jak se naše energie tvoří, kde se ztrácí a jak ji můžeme... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,60€

Změň svůj dech a začnou se dít věci

Změň svůj dech a začnou se dít věci

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,20€

Bolest a její léčba v prvním kontaktu

Bolest a její léčba v prvním kontaktu

Jiří Kozák, , Grada (2026)

Publikace, která přináší zcela nový pohled na problematiku běžné bolesti, s níž se lékaři setkávají denně. Kniha otevírá nové perspektivy v diagnostice a léčbě bolesti a nabízí praktické nástroje pro efektivnější péči o pacienty. Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 7 dní.
13,00€

Polyvagální cvičení

Polyvagální cvičení

Deb Dana, Maitrea (2026)
50 technik pro pocit bezpečí a propojení

Tato kniha přináší praktické postupy, které vám pomohou lépe se naladit na nervovou soustavu a postupně měnit vlastní reakce na stres, pocity ohrožení i náročné emoce. Obsahuje padesát podrobně popsaných cvičení, která lze používat přímo při... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,60€

Kalendář 2027 Zahradnický + Květiny z babiččiny zahrádky

V Zahradnickém kalendáři 2027 najdete praktické rady a tipy pro každého, kdo má rád práci na zahradě – ať už pěstujete zeleninu, bylinky, ovocné stromky nebo květiny. Kalendář vás provede celým... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 7 dní.
11,94€
10,90€

Stravou proti zánětu

Stravou proti zánětu

Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdr Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,40€

Můj bylinkový svět

Můj bylinkový svět

Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,20€

Krok za krokem ke zdravějšímu mozku

Krok za krokem ke zdravějšímu mozku

Kniha Daniela Amena představuje praktického průvodce zdravím mozku, který pomáhá čtenářům pochopit, jak každodenní návyky ovlivňují funkci jejich mozku a celkové zdraví. Prostřednictvím jednoduchých cvičení, praktických tipů a inspirujících příběhů vás... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,60€

Svaly a emoce

Svaly a emoce

Tělo je mistrem komunikace a naše svaly jsou jednoznačnou součástí tohoto komunikačního systému. Svaly nás výborně informují o naší fyzické schránce, my však obvykle opomíjíme, že obsahují rovněž informace o našich emocích... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,40€

Diagnostika nemocí podle ruky

Diagnostika nemocí podle ruky - prečítaná (bazár kníh)

Tato kniha se zabývá výhradně diagnostikou chorob pomocí čínského čtení z ruky a nehtů. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,80€

Multiorgasmická žena

Multiorgasmická žena

Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams, Práh (2022)
Objevte svou vášeň, životní sílu a radost ze sexu

Krok za krokem se naučíte techniky, které vám umožní zažívat takovou sexuální rozkoš a léčení, o nichž jste možná ani netušili, že jsou možné. Tento ilustrovaný průvodce umožňuje ženám všech věkových kategorií ovládnout svou sexuální energii a využít... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,00€

Umění nemoci

Umění nemoci

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,40€