Jún, nové knižné zľavy až do 80%!

Jedlá a nápoje


Najedzte sa do štíhlosti 3

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2016)
Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa...

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€
9,69€

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!

Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2019)
nové riešenia tráviacich problémov

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
26,90€
22,85€

Umenie vojny

Sun-c', Citadella (2013)
najlepšia vojna je tá, ktorá sa vôbec nezačala Kniha Umenie vojny - sa dotýka takmer všetkých vojenských teórií, akými je...

Kniha Umenie vojny - sa dotýka takmer všetkých vojenských teórií, akými je stratégia, psychológia, meteorológia, topografia, ale aj politika, ekonómia, história, filozofia...Je to len pár tisíc slov, ale dajú sa aplikovať v modernom svete na všetky... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,90€
6,80€

Život bez pšenice

William Davis, Premedia (2013)
Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že...

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru.... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 3 dni.
12,95€
9,60€

Osobný kurz MBA

Josh Kaufman, Eastone Books (2021)
Ovládnite umenie biznisu. Prvotriedne obchodné vzdelanie v jedinej knihe.

Mnohí ľudia si myslia, že bez obchodného alebo ekonomického vzdelania nie je možné podnikať alebo úspešne napredovať v manažérskej kariére. Nie je to však pravda... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,99€
15,00€

Obklopený idiotmi v zamestnaní

Thomas Erikson, Motýľ (2021)
Ako skoncovať s konfliktmi, poradiť si s lenivým personálom a stať sa úspešným lídrom

Thomas Erikson sa vo svojej ďalšej knihe zameral na rozdiely v komunikácii na pracovisku. Znovu sa opiera o známu farebnú typológiu ľudského správania, ibaže tentoraz z pohľadu nadriadených a podriadených... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€
11,77€

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová, Fit brands (2014)
Kniha obsahuje: - 165 fit receptov - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov - 95% receptov bez...

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
20,99€
15,70€

Vystúpte z kolotoča diét

Michal Páleník, Michal Páleník (2022)
8-týždňový návod ako pomocou správnych návykov vyhrať sám nad sebou

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
16,90€

Čo naozaj jeme?

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha Čo naozaj jeme? britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,90€
12,30€

Umenie vojny (vrecková verzia)

Sun-c', Citadella (2019)

Kniha Umenie vojny - sa dotýka takmer všetkých vojenských teórií, akými je stratégia, psychológia, meteorológia, topografia, ale aj politika, ekonómia, história, filozofia... Je to len pár tisíc slov, ale dajú sa aplikovať v modernom svete na všetky... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
6,90€
5,00€

Sendviče na zdravie!

Igor Bukovský, Ivana Mesárošová, Petra Gálisová, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2016)
Nedajte náhode veľkú moc! Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné...

Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež. Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 3 dni.
13,90€
11,10€

Najedzte sa do štíhlosti 1

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2015)
V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: - farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový...

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€
9,80€

Deník Dity P. - Kuchařka 2

Dita Pecháčková, Dita Pecháčková (2015)
Připravte se na nejvíc. Kuchařka s číslem 2 Deníku Dity P. vás lapí a nikdy nepustí. Přiková ke sporáku. Rozesměje i dojme....

Připravte se na nejvíc. Kuchařka s číslem 2 Deníku Dity P. vás lapí a nikdy nepustí. Přiková ke sporáku. Rozesměje i dojme. Roztočí fantazii a možná přiměje k zamyšlení, jak moc vaření „dělá“ život. Dita ví, že strašně moc... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
27,23€
17,39€

Bol raz jeden človek: Úrodné údolia a Egypt

Komiksové spracovanie kultového animovaného seriálu Bol raz jeden človek. Vydajte sa s Maestrom a jeho malými priateľmi na úžasnú cestu do histórie ľudstva. Tentoraz sa spolu pozrieme do starovekého Egypta a Mezopotámie. Tu sa odohráva... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,99€
7,80€

107 neodolateľných smoothie receptov

Michal Dedinský, Petra Ondrašáková, , Lacuna (2017)
Buďte zdraví a cíťte sa fit vďaka smoothie nápojom. Namixuj si zdravšie a krajšie telo! Výživoví poradcovia doporučujú...

Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
13,70€

Prvé príkrmy

Autorky sa v knihe venujú základnej problematike úplne prvých príkrmov pre deti vo veku do 12 mesiacov, najčastejšie kladeným otázkam, s ktorými sa rodič môže stretnúť, a samozrejme, praktickým tipom a receptom na príkrmy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
14,93€

Deň radosti

Ďuro Balogh, Peter Gärtner, Monokel (2023)
Späť v televízii, späť v divadle, späť v komikse

Keď sa na Silvestra roku 1977 divákom z televíznej obrazovky prihovorili Lasica so Satinským, bolo to ako zjavenie. Zakazovaní umelci, ktorých po normalizácii „upratali“ z očí verejnosti, boli zrazu späť ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,89€
14,40€

Fish! Overený spôsob, ako pozdvihnúť morálku a zlepšiť výsledky v práci

Harry Paul, John Christensen, Stephen C. Lundin, Ikar (2021)
Úplne nový návod na diskusiu a príklady úspechov

Najnovšie a doplnené vydanie svetového bestselleru FISH! ponúka čarovné podobenstvo o manažmente, čerpajúce ponaučenie z toho najnepravdepodobnejšieho zdroja – zo známeho trhu Pike Place v americkom Seattli... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,90€
1,90€

Radostná správa

Ďuro Balogh, Peter Gärtner, Monokel (2021)
Komiksový príbeh legendárnej dvojice

Radostná správa je druhá a zároveň posledná autorská hra, ktorú stihli Lasica so Satinským uviesť koncom 60. rokov v bratislavskom Divadle na korze. S nastupujúcou normalizáciou prišiel zákaz, nútený odchod z divadla či snaha vymazať dvojicu z archívov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,68€
14,20€

Moje jedlo 2

Martin Pyco Rausch, Pyco (2014)
Dva roky po úspešnom debute MOJE JEDLO pripravil Martin Pyco Rausch druhú zbierku vegetariánskych receptov. Naďalej neopúšťa...

Dva roky po úspešnom debute MOJE JEDLO pripravil Martin Pyco Rausch druhú zbierku vegetariánskych receptov. Naďalej neopúšťa... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,99€
10,30€