V této knize je rozvinut nový koncept boje proti starostem s nadváhou — srozumitelný a velmi účinný. Obsahuje týdenní přehled spalování tuků "v kostce". Dozvíte se, co musíte udělat ve čtyřech týdnech, během nichž získáte pocit: že jídlo je mnohem více než jen kalorie, že jídlo je krmí pro tělo i duši, že jídlo je štěstí. Autorka vesele převádí lehkým perem suchá vědecká fakta do poutavé četby a motivuje své čtenáře k tomu, aby ve svém životě leccos změnili. Tato dieta vás katapultuje do nového života!