Tato příručka vám v praktické, srozumitelné a ucelené podobě poradí se vším, co potřebujete vědět při péči o vlastní zdraví i o zdraví své rodiny. Spojuje nejen učenost tradiční medicíny a lidovou moudrost bylinkářství, ale také moderní použití homeopatie, jemnou účinnost aromaterapie a léty prověřené stravovací praktiky. Obsahuje deset samostatných částí, které vás přímo přivedou k jednotlivým soustavám v těle (včetně jedné sekce věnované dětským nemocem). Příručka se soustředí na jednoduché domácí prostředky, což vám pomůže rozhodnout se, který druh léčby – tradiční, nebo doplňkový – je pro vás v různých situacích nejlepší. Tato srozumitelná a dobře podaná kniha plná informací o domácích prostředcích tišících většinu běžných zdravotní potíží bude sloužit zdraví vaší rodiny mnoho let.