Zanzi diár 2026 nie je len obyčajný diár. Je to nástroj, ktorý ti pomôže dosiahnuť ciele v oblasti zdravia a pohody prostredníctvom malých, udržateľných krokov. Obsahuje jedálničky, recepty, tréningy a odborné rady. Zobraziť viac
Ide o diár osobnej premeny, ktorá vás navedie na cestu za zdravším životným štýlom. Diár obsahuje kalendár, praktické časti na zapisovanie bežných denných úloh a aj strany na písanie vlastných myšlienok a pripomienok. Navyše... Zobraziť viac
Nie je to LEN diár! Nikdy nebol LEN diárom. :) Tento rok sme si dali špeciálne záležať, ale na tom, aby obsahoval iba to, čo sa skutočne oplatí mať pri sebe (v kabelke) 365 dní v roku. Inšpirácia, ťaháky, sezónne jedálničky, motivácia... Zobraziť viac
Diár osobnej, ročnej premeny je zavŕšením niekoľkoročnej práce, ktorú poznáte z mojich kníh. Snahy ukázať vám, že jednoduchou zmenou doteraz zaužívaných princípov v stravovaní, zaradením lokálnych surovín a potravín dostupných pre... Zobraziť viac
Diár ročnej premeny, nemá časové obmedzenie. Je vytvorený tak, aby sa rok Vašej premeny začal vtedy, kedy sa pre premenu rozhodnete Vy sama :)... Zobraziť viac
Už deviatykrát ti predstavujeme fantastický Fitness diár® od Fitshakera, ktorý sa tradične každý rok stáva bestsellerom. A prečo ho všetci tak milujú?... Zobraziť viac
Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího... Zobraziť viac
Naplánujte si rok 2023 s pomocí olympijského vítěze Lukáše Krpálka. Diář obsahuje klasické kalendárium a prostor pro zapisování si svých denních úkolů a poznámek. Je ale obohacen také o unikátní Lukášovy fotky... Zobraziť viac
Diár bez dátumov pre slobodné plánovanie. Pre tých, čo si idú vlastný rytmus. Dni bez dátumov. Plánovanie bez paniky... Zobraziť viac
Nejde o diář na určitý rok, můžete jej začít využívat kdykoli. Ke každému měsíci v roce se vážou inspirativní texty, zajímavé příběhy a trochu spirituality se špetkou ezoteriky. Květiny v diáři a inspirace k zamyšlení jsou věnovány čtenářkám,... Zobraziť viac
Vezměte své štěstí do vlastních rukou! Do plánovače můžete zapisovat své každodenní plány i celoživotní přání, sny i hezké okamžiky. Najdete v něm způsob, jak je zapsat, sledovat... Zobraziť viac
Oslavuje 10 rokov podpory žien. Obsahuje rady od odborníkov, recepty, výzvy a priestor na poznámky. Posilňuje ženy na ceste k zdravšiemu JA. Zobraziť viac
Zápisník DOLLER Notes basic ti poskytne 80 stran na všechny tvoje vášně – plánování, kreslení, psaní, lepení koláží, myšlenkové mapy, poznámky… Sešit, který ti oživí den ve škole, na obchodních schůzkách, a využiješ ho i na vlastní projekty.... Zobraziť viac
Každý den toho tolik zvládnete a tolik se vám toho povede. Zapište si to! Smutek z toho, že celý den jedete na doraz, a stejně není nic hotovo, vystřídá radost, kolik toho dokážete a jak jste skvělá. Ano, už teď a bez... Zobraziť viac
Zápisník DOLLER Notes basic ti poskytne 80 stran na všechny tvoje vášně – plánování, kreslení, psaní, lepení koláží, myšlenkové mapy, poznámky… Sešit, který ti oživí den ve škole, na obchodních schůzkách, a využiješ ho i na vlastní projekty.... Zobraziť viac
Lucy Pug pripravila pre vás aj tento rok motivačný diár s príznačným názvom Každý rok má svoj príbeh, tento bude ešte lepší. Povzbudenie a prísľub neopakovateľného roka 2019 závisí len od vás, hoci niekedy prídu dni, keď neviete ako ďalej... Zobraziť viac
Oslavuje 10 rokov podpory žien. Obsahuje rady od odborníkov, recepty, výzvy a priestor na poznámky. Posilňuje ženy na ceste k zdravšiemu JA. Zobraziť viac
Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA... Zobraziť viac
Väčšina ľudí chce myslieť pozitívne, no nekoná. Vedia, čo by mali robiť, ale nepretaví sa to do činnosti. Hneď na začiatku vám chcem preto povedať: Nestačí myslieť pozitívne a rovnako nestačí len konať bez správneho nastavenia mysle... Zobraziť viac
Fitness diář® od Fitshakeru slaví svoje 10. narozeniny! Každoroční bestseller provází celým rokem desítky tisíc žen. Letošní diář jsme vyšperkovali tak, jak si to jubilejní vydání zaslouží... Zobraziť viac
