Knihy o diétach a zdravej výžive

Našli sme 1470 titulov

Makrobiotická cesta

Makrobiotická cesta

Kompletná príručka zdravej výživy je pomôckou pri vytváraní makrobiotického životného štýlu, založeného na filozofických princípoch rovnováhy a harmónie v súlade s prírodou... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdravie pre ženy

Zdravie pre ženy

Eva Hrdinová, Ringier Axel Springer Slovakia (2007)
100 plus 1 tipov a rád na každý deň od čitateliek týždenníka Nový Čas pre ženy

Kniha Zdravie pre ženy vznikla na základe článkov o prevencii, zdravej výžive, tisícky rád a návodov ako správne jesť, piť alebo cvičiť, ktoré sme roky uverejňovali v rubrike Zdravie v týždenníku Nový Čas pre ženy... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Pravda o doplňcích stravy

Pravda o doplňcích stravy

Brian R. Clement, Mladá fronta (2016)
Dosud utajovaná fakta o vitaminech, minerálech a jejich účincích na vaše zdraví

Co kdyby se ukázalo, že téměř všechno, co jste si mysleli, že víte o doplňcích stravy a zdraví, je… úplně špatně? Odborník na výživu doktor Brian Clement, ředitel... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jedz, posti sa, chudni

Jedz, posti sa, chudni

Amanda Hamilton, Slovart (2014)
Prevratná redukčná diéta s občasným pôstom - zaručená cesta k štíhlosti a pevnému zdraviu

Popredná britská odborníčka na výživu a zdravý životný štýl Amanda Hamilton predstavuje prevratnú redukčnú diétu s občasným pôstom, vďaka ktorej sa... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Hubnutí bez blbnutí

Hubnutí bez blbnutí

Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2009)
pravdy a lži o dietách a detoxikaci

Nesnídáte, a přesto vás škrtí pásek? Máte za sebou několik bleskových diet, ale co platno - plavky se asi nějak srazily... Cítit se šťastně, žít zdravě, mít rád své tělo, tělo pružné, pohyblivé, a tudíž krásné, kdo by si to nepřál!... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Strava bohů

Strava bohů

První část dvoudílného díla o tom, že lidské bytosti nepotřebují k životu potravu. Zdá se vám to absurdní, směšné nebo šílené? Zkuste se nechat přesvědčit australskou autorkou a duchovní učitelkou zvanou Jasmuheen!... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Pryč s kyselostí

Pryč s kyselostí

Kurt Tepperwein, NOXI (2005)
Jak udržet kyselé a zásadité látky v těle v rovnováze

Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Metabolic Balance®: (Ne)diéta

Metabolic Balance®: (Ne)diéta

Wolf Funfack, Ikar (2017)
Individuálny program výživy pre zdravú telesnú hmotnosť

S Metabolic Balance® k zdraviu a vytúženej hmotnosti! Túto jedinečnú metódu znižovania hmotnosti praktizujú lekári a školení pracovníci podľa individuálnych potrieb každého účastníka. Zmena výživy povzbudzuje metabolizmus... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Umění žít zdravě

Umění žít zdravě

Být zdravý, to je přání snad každého člověka. Na péči o tělo nám však v dnešní uspěchané době většinou nezbývá čas. K snídani rychle vypijeme šálek čaje nebo kávy, oběd zhltneme v chůzi a na večeři spořádáme, na co přijdeme... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cukr - náš zabiják

Cukr - náš zabiják

Robert H. Lustig, CPRESS (2015)
Skrytá pravda o cukru, obezitě a nemocech

ato kniha je mimořádná. Proniká do nitra vzniku obezity a civilizačních nemocí, popisuje metabolické procesy v organismu, s odkazem na složení stravy civilizovaného světa v posledních 30 letech. Vyzdvihuje zejména nebezpečnost cukru v potravinách... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cukor - náš zabijak

Cukor - náš zabijak

Robert H. Lustig, CPRESS (2015)
Skrytá pravda o cukre, obezite a chorobách

Táto kniha je naozaj mimoriadna. Preniká do podstaty vzniku obezity a civilizačných chorôb, opisuje metabolické procesy v organizme, s odkazom na zloženie stravy civilizovaného sveta v posledných 30 rokoch. Vyzdvihuje najmä nebezpečnosť cukru... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jak přežít kocovinu

Jak přežít kocovinu

Šafránková Anna, Levné knihy a.s.
Nejlepší rady a tipy

Jak vyzrát na kocovinu a další užitečné manévry vás naučí příručka nejen pro milovníky večírků, ale i pro zvídavé teoretiky.... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Chutně při artróze a artritidě

Chutně při artróze a artritidě

Výzkum revmatu potvrdil, že strava může potlačovat záněty a mírnit bolest, pokud neobsahuje příliš kyseliny arachidonové, vyskytující se v tučných potravinách živočišného původu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Varíme s láskou

Varíme s láskou

Chcete sa stravovať zdravšie a neviete, ako začať? Táto kniha vám ukáže, že variť jednoducho, zdravo a chutne z prirodzených potravín nie je až také zložité a finančne náročné, ako ste si možno mysleli. Autori vám ponúkajú... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdravá vánoční kuchařka

Zdravá vánoční kuchařka

Autorka knihy, zakladatelka výživové poradny Food Life a sportovní dietoložka, představuje více než 70 receptů na odlehčené verze klasických druhů vánočního cukroví, typického pečiva, nápojů, slaných pamlsků i hlavních jídel ze štědrovečerního menu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Chutně bez cholesterolu

Chutně bez cholesterolu

Gerda Pighin, Ikar CZ (2013)
Komplexní dvouměsíční léčebný program

Máte zvýšenou hladinu cholesterolu a nevíte, jak s ní bojovat? Cholesterol sám o sobě není příčinou zanesených cév a infarktu – příčinou je nesprávný způsob našeho stravování a nízká fyzická aktivita... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Komplexní výživa

Komplexní výživa

Michael Sharon, Pragma (2006)
Správná cesta ke zdraví

Autor se zaměřuje na dosažení harmonie energie prostřednictvím komplexní výživy, která dá to co člověk potřebuje, aby začal žít život plný energie. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Svoboda v jídle jednou provždy

Svoboda v jídle jednou provždy (e-kniha)

Melissa Hartwig, Jan Melvil publishing (2017)
Jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s jídlem

Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale navzdory tomu podléháme sžíravým chutím a následným negativním pocitům. V knize Svoboda v jídle jednou... Zobraziť viac

🍎 Je nám ľúto, ale predaj už skončil

60 dní, které otřásly Jitkou Asterovou

60 dní, které otřásly Jitkou Asterovou

Kateřina Götzová, Vít Chaloupka, Ivan Rudzinskyj - Svět kulturistiky (2006)
Dělená strava v otázkách a odpovědích

Součástí knihy jsou přesně rozepsané jídelníčky, které vám pomohou zbavit se nadváhy, upraví vaši životosprávu a upevní vaše zdraví... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bezlepková kuchařka 2

Bezlepková kuchařka 2

Iva Bušinová, Grada (2007)
Jídlo jako lék/Jednoduché i složitější pokrmy/Recepty a praktické rady

Celiakie - nemoc, jejímž řešením je celoživotní bezlepková dieta. Náhle je problém uvařit běžné jídlo, které by neobsahovalo lepek. A každá rada je drahá. Řešením a zároveň inspirací může být nová knížka známé české autorky... Zobraziť viac

🍎 Vypredané