Být zdravý, to je přání snad každého člověka. Na péči o tělo nám však v dnešní uspěchané době většinou nezbývá čas. K snídani rychle vypijeme šálek čaje nebo kávy, oběd zhltneme v chůzi a na večeři spořádáme, na co přijdeme. A pohyb? Na ten se dostane nanejvýš jednou týdně. Pokud Vám tento scénář něco alespoň vzdáleně připomíná, pak držíte v rukou správnou knihu. Lékaři Hans Diehl a Aileen Ludington v ní uvádějí zkušenosti mnoha lidí, kteří žili stejně jako většina z nás, ale díky jednoduché úpravě životního stylu se zbavili mnoha zákeřných nemocí, výrazně zlepšili své zdraví a získali více tolik potřebné energie.
Recenzie a kritiky
Rok vydania:
2007ISBN:
ADV0016Počet strán:
182Väzba:
brožovanáJazyk: čeština
Ďalšie z kategórie Knihy o diétach a zdravej výžive