Tuto exkluzivní novinku jsme připravili speciálně pro ty, kteří se chystají překročit anebo již překročili práh podzimu života. Nepřináší jen prázdné sliby ani poučování. Objasňuje realitu stárnutí i to, jak si můžete vychutnat to pozitivní... Zobraziť viac
Jedna z najžiadanejších kuchárskych kníh nielen Knižného centra vychádza s novou obálkou a v tvrdej väzbe... Zobraziť viac
Ak ste sa nazdávali, že nemôžete mať potešenie z bezmäsitej kuchyne, poďte sa pustiť do našich ľahkých, rýchlych a bezmäsitých jedál. Zobraziť viac
Jídla podle těchto receptů jsou nejen lahodná a zdravá, ale i přátelská k životnímu prostředí. Kniha obsahuje víc než 560 skvělých návodů k přípravě všech typů jídel - počínaje polévkami, přes chléb, sendviče a pohoštění na party, až po pizzy, rýži, ... Zobraziť viac
Trápite sa diétami a neviete si nájsť tu správnu? Chcete zmeniť svoj životný štýl, no chýba vám názor a rady odborníkov? Táto jedinečná kniha vám pomôže!... Zobraziť viac
Ne a ne se zbavit nadbytečných kilogramů a žádné známé prostředky nepomáhají? Vyzkoušejte dietu podle krevních skupin!... Zobraziť viac
Ze staré Indie pocházejí zvláštní očistné techniky, které původně sloužily jako přípravná cvičení pro jógu, dnes se však pro svůj pozoruhodný terapeutický přínos začínají uplatňovat v mnohem širším kontextu. Džala nétí neboli výplach nosu je překvapivě... Zobraziť viac
Ponúkame Vám dvanásť pestrých očistných víkendov. Počas nich sa môžet zbaviť prebytočných kilogramov, povzbudiť látkovú premenu a odľahčiť organizmus. Zobraziť viac
V knize od autorek Jany Vašákové a Petry Lamschové naleznete inspiraci na recepty připravené dle sezónní a lokální nabídky. Díky nim budete mít pod kontrolou jednotlivé porce jídelníčku, jejich kalorickou hodnotu i pitný režim... Zobraziť viac
Janečková Patricia Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena. Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, bude zapotřebí zapisovat si vše, co sníte a vypijete, a také vykazovat nějakou... Zobraziť viac
Jak hubne labužník? Máte pocit, že tato otázka je jen provokací? Že labužník nehubne, protože pro samé jídlo nemůže nic jiného než tloustnout? Pokusíme se vás vyvést z omylu. Lidé si zdravou výživu často mylně spojují s asketismem... Zobraziť viac
Autor se zabývá výživou, jejím působením na náš zdravotní a psychický stav a humorným způsobem podává důležité informace o zdravé skladbě jídelníčku. Jeho recepty mohou vyzkoušet milovníci polévek, masa, brambor, luštěnin i "zrní". Inspirující jsou dobrot Zobraziť viac
Jak odstranit bolesti v zádech... Zobraziť viac
Praktický sprievodca naozaj zdravým stravovaním. Ako správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýle. Stovky skvelých receptov a návrhov jedálneho lístka. Spoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúť. Zobraziť viac
Ve své druhé úspěšné knize vám Gillian radí: Přepněte svůj program na zdravé jídlo - a víckrát už se neohlížejte zpátky! Tato kniha bude vaším osobním konzultantem a její autorka je připravena vám asistovat krok za krokem až do konečného úspěchu.... Zobraziť viac
Aké je tajomstvo čerstvých ovocných a zeleninových štiav? Prečo tak blahodarne pôsobia na naše zdravie? Aké sú možnosti ich použitia pri najrozmanitejších onemocneniach? Na všetky tieto otázky prístupnou formou odpovedá táto obľúbená praktická príručka... Zobraziť viac
Žite svoj život už dnes. Ak ste sa dožili staroby, musíte mať chuť žiť. Odhoďte občas to, čo vás ťaží a trénujte si svoje pocity šťastia. Určite existuje niečo, čo vás dokáže naplniť... Zobraziť viac
Uvařit rychle a jednoduše opravdu dobré dietní jídlo – to by člověk musel umět kouzlit! Žádný problém. Tato kniha vás to naučí. Raz – dva – tři! A jídlo, po kterém neztloustnete, je na stole. Pravda, nestačí jen lusknout prsty, ale... Zobraziť viac
Tato kuchařka ve stručnosti vysvětluje základy jedinečné metody Metabolic Balance® a ukazuje cestu k individuálnímu a... Zobraziť viac
Edice Vaříme s dietní sestrou. Tato kuchařka je určena těm, které postihlo onemocnění jater. Vychází z přísné jaterní diety a snaží se nemocným zpestřit jídelníček. Zobraziť viac
