Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov? Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud... Zobraziť viac
Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do... Zobraziť viac
Človek je tvor nesmierne zložitý. Má v sebe zakódovaných toľko obdivuhodných záhad, že vedci, bádatelia, lekári nevedia tieto skryté tajomstvá celkom odhaliť. Ľudský organizmus je takým majstrovským dielom Stvoriteľa,... Zobraziť viac
Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku... Zobraziť viac
Raz a navždy prestaňte hladovať! V tejto knihe sa dozviete, čo má spoločné hlad s nadváhou, a akú rolu pritom zohráva mozog. Vďaka týmto poznatkom schudnete a štíhlu postavu si udržíte natrvalo. Zobraziť viac
Poraďte si sami pri liečbe bežných chorôb a oboznámte sa so správnym použitím liečiv. Jednoduchá liečba na všetko – od osýpok až po choroby pohybového aparátu. Zobraziť viac
Táto výnimočná publikácia ponúka čitateľom množstvo praktických rád overených odborníkmi, ako si zlepšiť stravovacie návyky a udržať si správnu hmotnosť, aby vám úžitok z jedla padol naozaj na zdravie. Naučí vás ako jesť chutne a zároveň zdravo... Zobraziť viac
V knihe Zdravé chudnutie nájdete akčný plán s pokynmi na podporu dosiahnutia štíhlej postavy a optimálneho zdravia. V knihe sa dozviete, ako dodržiavaním prírodných zákonov stravovania, ktoré sú súčasťou inteligencie ľudského tela, odstránite príčiny... Zobraziť viac
Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru... Zobraziť viac
"Jesť zdravšie a ešte si pochutnať? Nie je to žiadna veda! A dá sa to aj úsporne. Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút... Zobraziť viac
Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu. Zobraziť viac
Kurt Tepperwein sa už desaťročia zaoberá príčinami chorôb, v tejto knihe objasňuje ,prečo je prekyslenie organizmu také nebezpečné, a radí nám, čo môžeme urobiť, aby sme svoje hospodárenie s kyselinami a zásadami opäť uviedli do harmónie. Zobraziť viac
Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Zobraziť viac
Dave Asprey, autor bestsellera Nepriestrelná diéta, sa už pred tridsiatkou stal úspešným multimilionárom a jeho život by mohol byť úžasný, až na jeden problém – bol obézny, vážil takmer 150 kilogramov! Na rok a pol drasticky obmedzil jedlo a každý... Zobraziť viac
Dave Asprey, autor bestsellera Nepriestrelná diéta, sa už pred tridsiatkou stal úspešným multimilionárom a jeho život by mohol byť úžasný, až na jeden problém – bol obézny, vážil takmer 150 kilogramov! Na rok a pol drasticky obmedzil jedlo a každý... Zobraziť viac
Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom... Zobraziť viac
Kniha Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 2 obsahuje 36 nových receptov na koláče, torty, dezerty aj rýchle maškrty, ktoré zvládne každá žena, aj začiatočníčka... Zobraziť viac
Keď nás matka Príroda stvorila, vybavila nás všetkým, čo potrebujeme na zdravú existenciu. Treba len vedieť, kde to všetko nájdeme a ako to máme použiť, aby sme sa tešili pevnému zdraviu a dlhému plnohodnotnému životu. Táto kniha... Zobraziť viac
Obidve moje staré mamy - Hedviga a Agnes - boli vyznavačkami cesnaku. Boli to priam kňažky, ktoré celý život zasvätili cesnaku. Prvýkrát som sa s cesnakom stretol ako nemluvňa /správnejšie po slovensky: nevravňa /. Babička Agnes... Zobraziť viac
200 rýchlych a jednoduchých receptov, ako sa zbaviť pšenice, zhodiť kilá a nájsť cestu k zdraviu. Úspešná kniha Život bez pšenice nebola len hitom jednej sezóny, ale udalosťou, ktorá postupne mení celý potravinový trh a ľudské... Zobraziť viac
