Kniha Doplňky stravy v každodenním životě a sportu, kterou napsal Ivan Mach, je věnována doplňkům stravy jako kategorii potravin, jejich přednostem i nedostatkům, významu pro prevenci degenerativních chorob a uplatnění v každodenním životě a ve sportu... Zobraziť viac
V úvodním slově lékař - specialista vysvětluje podstatu choroby a okolnosti, za kterých se může objevit. Zásadní změna životosprávy a životního stylu celé rodiny jako základ úspěšné cesty za přiměřenou hmotností. Následuje tabulka doporučených a... Zobraziť viac
Hledáte bezlepkové recepty na oblíbená jídla vašeho dítěte? Potřebujete odbornou pomoc při zavádění bezlepkové diety? V této knize najdete spolehlivého průvodce džunglí potravin... Zobraziť viac
Pokračování kuchařky Lahodně s Ellou není jen tak obyčejným seznamem receptů jako mnoho jiných knih tohoto typu. Není to ani nudné povídání o nějaké další dietě. Je to velmi zajímavá kniha, díky které se naučíme těšit z přírodního jídla a zároveň... Zobraziť viac
Vyzkoušet stravování podle zásad paleo je ta nejlepší věc, kterou pro sebe můžete udělat. Jedná se o přirozenou stravu, inspirovanou jídelníčkem našich dávných předků, která vám poskytne všechny důležité živiny, a navíc se... Zobraziť viac
Staré pořekadlo – jedno jablko denně odhání doktora – je nyní možné vztáhnout i na cider, vyráběný fermentací jablečné šťávy. Cider, jeden z nejstarších anglických nápojů, byl dlouho považován za zdraví prospěšný... Zobraziť viac
Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale navzdory tomu podléháme sžíravým chutím a následným negativním pocitům. V knize Svoboda v jídle jednou... Zobraziť viac
Biopotraviny chutnají prostě lépe! Můžete z nich připravit zdravé a velmi chutné pokrmy... Zobraziť viac
Hubnutí začíná v mozku. Myslete štíhle a zbavte se „tlustých návyků“! Tato kniha je věnována všem ženám, které už nesnesou představu hladovění, provinilosti z porušování stravovacích pravidel a děsí se úzkých džínsů a dvojdílných plavek... Zobraziť viac
Jídlo je pro mnohé z nás potěšením a požitkem, jež patří neodmyslitelně k životu. Jsou však i tací, pro něž je jídlo problémem, ba téměř utrpením. Jejich zažívání není v pořádku, nesnesou běžnou stravu, musejí držet dietu... Zobraziť viac
Pestrý, bohatý receptár, založený na starodávnych skúsenostiach našich predkov, od obľúbenej ukrajinskej liečiteľky, čiže z nám relatívne blízkeho prostredia. Návody na liečivé prostriedky vonkajšieho i vnútorného použitia, vrátane receptov na zdravé... Zobraziť viac
Celiakie, chronické onemocnění tenkého střeva, se v posledních desetiletích dostává do hledáčku vědeckého zájmu. Díky tomu se objevuje řada informací o příčinách nemoci, různých procesech v samotném střevu a v dalších postižených orgánech... Zobraziť viac
Autor Tom Woloshyn představuje očistnou kúru Master Cleanse, popisuje její vznik, účinky a účel, dává praktický návod a poskytuje i svědectví těch, kteří již kúru vyzkoušeli. Očistná kúra Master Cleanse je jednoduchá a účinná... Zobraziť viac
Většina z nás dokáže alespoň některé ze superpotravin vyjmenovat a vědí, že by je měli jíst. Málokdo už však ví, jak je používat a jednoduše zařadit do svého stravování. Kniha Kelly Pfeifferové představuje deset nejlepších superpotravin a snadnou cestou.. Zobraziť viac
Je jistě lákavou výzvou držet se stále ve vrcholné formě a žít v souladu s rytmy přírody. Karl J. Pflugbeil je primářem ve Schwarzwaldském sanatoriu v německém Obertalu a mimo jiné získal specializované vzdělání v postupech přírodního léčitelství... Zobraziť viac
Naprosto ojedinělá publikace vznikla na základě diskusí kolem proteinových a sacharidových nápojů, kdy čtenáři časopisu Svět kulturistiky se stále častěji obraceli na naše vydavatelství s žádostí o množství rad a informací... Zobraziť viac
ických civilizačních onemocnění přes podpůrnou léčbu a aplikaci ve sportu až po řešení problému nadváhy a obezity. Jeho účinky jsou prokázány vědeckými studiemi a je naprosto bezpečný. Tato monografie je určena široké čtenářské veřejnosti, přináší ale tak Zobraziť viac
Výživa mocně ovlivňuje mysl, emoce, fyzickou a imunitní odpověď organismu. Barevná dieta vysvětluje, proč pro nás některé potraviny nejsou vhodné a jiné naopak zvyšují naši pozornost a energii... Zobraziť viac
Konzumace kvašených potravin může být skvělý způsob, jak přirozeným způsobem podpoříte svůj trávicí a imunitní systém. Kuchařka a odbornice na zdravou výživu Dunja Gulinová v této knize představuje přes 60 lahodných způsobů... Zobraziť viac
