Autorka hovoří o tom, co znamenají a kam vedou různé diety, jak odolat všudypřítomné lákavé nabídce, jak zvládnout sobotní nákup, jak přežít Vánoce, Velikonoce a jiné svátky a přináší i mnoho receptů pro vaše zdraví. Zobraziť viac
Kardiovaskulární onemocnění - choroby srdce a krevního oběhu - jsou dnes nejčastější příčinou smrti i invalidity ve většině vyspělých zemích. Vedle kouření a vysokého krevního tlaku je vysoká hladina cholesterolu jedním z hlavních rizikových faktorů... Zobraziť viac
Tato kuchařka je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Dna neboli podagra či lidově pakostnice je onemocnění projevující se metabolickou poruchou purinů... Zobraziť viac
Francouzské děti jedí v pohodě všechno – a většinou je to zdravé. A nejen to: výskyt dětské obezity je ve Francii mnohem nižší než v Severní Americe, kde je nesprávný způsob stravování tak rozšířený, že ohrožuje zdraví dětí... Zobraziť viac
Kniha nabízí poutavé čtení o škodlivých látkách v potravinách, nápojích, kosmetice, lécích a potravinových doplňcích a životním prostředí vůbec, které jsou reklamou, sdělovacími prostředky a mnohdy i medicínou doporučovány... Zobraziť viac
Chcete najít vyčerpávající odpověď na každou otázku, která vás z oblasti výživy zajímá? Chcete se dozvědět poslední novinky z tohoto oboru? Potom si objednejte již pátou publikaci o výživě, kterou pro vás napsal nejznámější český dietolog... Zobraziť viac
Publikace podává velmi srozumitelnou formou poznatky nejen o tom, co vlastně hladinu cholesterolu v naší krvi snižuje... Zobraziť viac
Zdraví a vitalitu, klid a vyrovnanost, výdrž a bystrost - to vše se dá získat každý den v několika doušcích dobrého čínského čaje. Tato příručka pomůže rozpoznat předzvěst zdravotních komplikací a najít jednu z čajových terapií... Zobraziť viac
Odbornice na paleo dietu a holistická nutriční poradkyně Heather Connell vás v této knížce provede 50 nejdůležitějšími paleo superpotravinami, počínaje vhodnými zdroji proteinů, tuky (jako je kokosový olej), a dojde i na výběr ovoce a zeleniny, která... Zobraziť viac
Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání... Zobraziť viac
Odhalte, jak posílit samočistící procesy svého těla a podpořit jeho přirozenou obranyschopnost. Jednoduché návody, podrobná cvičení a tipy na změnu životního stylu, které usnadní proces detoxikace a dokonce jej učiní zábavným... Zobraziť viac
V této knize se vám dostane racionálního a velmi podrobného vysvětlení mechanismu přibírání na váze a pochopíte, proč nízkotučné potraviny nejsou samospasitelné... Zobraziť viac
Pokud i vy trpíte nesnášenlivostí potravin a pokládáte si často otázku: "Co vlastně smím jíst a co si mám uvařit?", pak v této knize najdete mnoho užitečných rad: * všechno o příčinách a symptomech intolerance laktózy a fruktózy, *... Zobraziť viac
Poznejte 100 klíčových léčivek, jejich účinné látky a způsob pěstování a sběru. Namíchejte si masti, nálevy, odvary a kloktadla, u nichž najdete podrobný rozpis dávkování... Zobraziť viac
Autorka bestselleru Francouzky netloustnou sestavila na přání čtenářek zajímavou a inspirující kuchařskou knihu. Rozdělila recepty do oddílů snídaně, oběd, večeře a tedy jinými slovy – ať nabízí polévky nebo saláty, ... Zobraziť viac
Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet... Zobraziť viac
Změňte své myšlení o jídle a tato kniha už bude poslední, kterou budete k hubnutí potřebovat! Pokud jste sáhli po této knize, pravděpodobně již máte za sebou pokusy o zhubnutí. Diety, cvičení, možná i hladovky... Zobraziť viac
Tato kniha přináší zásadní poselství fyzické a duševní transformace. Není to běžná publikace o dietě a také se přímo nezabývá stravou nebo jedením. Je to "dieta odpuštění", doslovný půst od negativních myšlenek... Zobraziť viac
