Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Zobraziť viac
Ojedinělé výpravné dílo přináší zasvěcený výklad systému tai či a jeho jednotlivých figur... Zobraziť viac
Ace on The River od Barryho Greensteina je zajímavá jak pro profesionální hráče, tak pro ty příležitostné. V knize jsou přítomny teoretické principy a příklady hry samotné... Zobraziť viac
Kniha je určena úplným začátečníkům, které v šesti jednoduchých krocích nastartuje, i těm zkušeným, protože přináší spoustu chytrých rad a návodů, jak si běhání zpestřit. A pokud budete chtít, můžete to dotáhnout třeba až k maratonu... Zobraziť viac
Rady a tréninky, které ladí s rytmem vašeho života. Zázračné proměny - Publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt... Zobraziť viac
Kniha je bohato ilustrovaná farebnými fotografiami, ktorých autormi sú mnohí poprední slovenskí himalájisti. Nechýbajú ani všetky existujúce vrcholové zábery Slovákov na najvyšších končiaroch sveta... Zobraziť viac
Učební texty vznikly jako reakce na vývoj světového elitního basketbalu v období přelomu 20. a 21.století, tj. v období zhruba posledních patnácti až dvaceti let... Zobraziť viac
Nejúspěšnější plochodrážní závodník celé historie Jiří Štancl sepsal společně s Antonínem Škachem svou sportovní autobiografii. Čtenář se dostane přímo do zákulisí velkých závodů, kde pozná zákulisí sportu levých zatáček, hlavní hrdina mu odhalí... Zobraziť viac
Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku... Zobraziť viac
Kniha nabízí podrobné rady pro výcvik skokových koní i jezdců, začátečníků i na vyšších úrovních. Autor, uznávaný parkúrový trenér, radí při výběru správného koně, práci na lonži, ze země i v začátcích skákání, jezdci se poučí o jednoduché práci přes... Zobraziť viac
Nové vydání knihy jednoho z nejslavnějších horolezců o průkopnických činech v Himálaji, tentokrát na Gašerbrumu: zdolání G I v alpském stylu a dvojitý výstup na G I a G II v roce 1984... Zobraziť viac
Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou? Zobraziť viac
Druhé vydání úspěšného bestseleru, který byl přeložen do řady jazyků. Autor je vyznavačem zcela nového přístupu ke koním, který vychází ze staletých tradic. Prosazuje práci s koněm založenou na důvěře a harmonii dosažených pomocí řeči těla, které kůň... Zobraziť viac
Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující... Zobraziť viac
Cvičení pro rozvoj základního pohybového fondu dětí od 5 do 13 let. Neobvyklé nápady a praktické náměty pro nejrůznější hry a činnosti na hřišti i v místnosti, zaměřené na... Zobraziť viac
Na světě existuje jen málo sportovních odvětví, která by mohla s formulí 1 soupeřit v její celosvětové popularitě, snad jen mistrovství světa ve fotbale nebo olympijské hry. První ročník závodního seriálu F1 se konal v roce 1950, takže na této nejvyšší... Zobraziť viac
Jakmile knihu otevřete, poznáte, že není lepší způsob, jak začít den, než pozdravem slunci. Tuto nejznámější jógovou sestavu cvičí lidé na celém světě... Zobraziť viac
Lavíny sú najvážnejším objektívnym nebezpečenstvom slovenských hôr. Aj s použitím všetkých technických pomôcok je na prežitie pádu lavíny len veľmi malá šanca. Najlepšia ochrana pred touto fatálnou hrozbou je vedieť, ako sa pádu lavíny vyhnúť... Zobraziť viac
Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu... Zobraziť viac
