Kniha portrétních fotografií nejslavnějších žen české tenisové historie vznikala mezi lety 2018–2022. Před fotoaparátem v Kalifornii žijící autorky českého původu Radky Leitmeritz se často v neobvyklých prostředích objevilo... Zobraziť viac
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků... Zobraziť viac
Pořádně si zavažte běžecké boty, neboť kniha Úchvatné běžecké trasy z nakladatelství Lonely Planet vás určitě inspiruje - najdete v ní popis 50 neuvěřitelných tras ve 28 zemích od Keni až po Kanadu, a navíc dalších 150 doporučených... Zobraziť viac
Další z motivačních a poučných knížek pro aktivní prožití života i ve vyšším věku. Po úspěšné knize Zuzany Součkové Když se dáma rozběhne, jsme se rozhodli vydat podobnou knihu, tentokrát z prostředí cyklistiky. Autor (ročník 1955) po padesátce propadl... Zobraziť viac
Je tomu právě půl století co nepředvídatelná přírodní katastrofa předčasně utnula snahy československé expedice Peru 1970. Nekompromisně destruktivní lavina ledu a kamení způsobená rozsáhlým zemětřesením v pohoří jihoamerických Bílých Kordiller... Zobraziť viac
Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt Zobraziť viac
Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny, tvrdí prof. P. Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní... Zobraziť viac
Poznejte příběh chlapce, který se narodil do motosportovní rodiny, ve Formuli 1 debutoval ještě dříve, než měl řidičský průkaz, a svoji první velkou cenu vyhrál jako 18letý... Zobraziť viac
Ing. Dalibor Gregor - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přebalu lesklá - 120 str. - ISBN: 80-903974-0-9 - Kniha Zobraziť viac
Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější... Zobraziť viac
Volně navazuje na knihu BAGÓ, HOP!<br> V této knize sledujeme další osudy Radky a Martina a prožíváme s nimi jejich... Zobraziť viac
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní... Zobraziť viac
Příběh japonské atletky, olympijské vítězky, která se svými sportovními úspěchy zasloužila o změnu pohledu na ženy 20. století, a která svou vytrvalostí, laskavostí a smyslem pro rovnoprávnost žen nejen ve sportu vyvolala v roce... Zobraziť viac
Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít... Zobraziť viac
Sportovní lezení prošlo za uplynulá tři desetiletí dramatickým vývojem: z aktivity několika nadšenců se stalo soutěžním sportem, který byl začleněn do programu olympijských her, zároveň je ale také součástí školních osnov... Zobraziť viac
Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a jeho důsledky natolik zabudované.... Zobraziť viac
Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy... Zobraziť viac
André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané... Zobraziť viac
Sled pozic Jógy na dobré ráno je zaměřen na všechny děti, jež od probuzení překypují energií.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který dětem pomůže se pořádně probudit a připrav Zobraziť viac
Praktiky kraniosakrální terapie a čchi-kungu pro harmonizaci emocí, uvolnění chronických tenzí a optimalizaci proudění energie. Tato kniha... nabízí ilustrované pokyny k pohybovým cvičením, práci s dechem, automasáži a medi Zobraziť viac
