Petr Prachtel, jeden z nejlepších českých a československých horolezců, jakési „zlobivé dítě“ tohoto sportu, člověk obdivovaný a zatracovaný, nenáviděný a milovaný, zneuznaný a jinými vynášený na pomyslný trůn... Zobraziť viac
Kniha objasňuje moderní tréninkovou výuku, osvojení si a zdokonalení tenisové techniky. Na základě nejnovějších sportovně vědeckých poznatků je toto zdokonalování systematizováno. Tato kniha je první knihou na trhu, která objasňuje jednotlivé výkon... Zobraziť viac
Fascinující životní příběh velikána alpského světového lyžování posledních let, který svoji rozhodující životní bitvu vedl mimo tratě světového poháru – na nemocničním lůžku. Ne nadarmo předmluvu ke knize napsal sprtovec s podobným osudem - Lance Armstrog Zobraziť viac
Druhá polovina 70. let. Spojené státy americké ještě nestihly vystřízlivět po válce ve Vietnamu. A přece se objevuje cosi nového... Zobraziť viac
Kniha je určena všem aktivním i začínajícím plavcům. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje také desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Zobraziť viac
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý... Zobraziť viac
Autor představuje špičkové závodníky v kanoistice na divoké vodě - Jaroslava Radila, Petra Sodomku a Karla Třešňáka... Zobraziť viac
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu. Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře... Zobraziť viac
Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje... Zobraziť viac
Autobiografické zážitky zaznamenané významným americkým lékařem vrcholi popisem výstupu na Mount Everest v roce 1996. Zobraziť viac
Strach z lezení působil na známého neurologa a psychiatra jako koření života. Copak si člověk musí od sebe nechat všechno líbit? Nemůže být silnější než strach? V horách dostávají myšlenky volný průběh a vlastně není žádné... Zobraziť viac
Formou deníkových zápisů je v ní zaznamenaný příběh dívky, která milovala hory. Příběh, který překračuje hranice světa... Zobraziť viac
Kniha Harrington on Hold´em patří bez nadsázky mezi pokerovou klasiku a do zlatého fondu odborné pokerové literatury. Světový šampión z roku 1995 Dan Harrington ji dokončil a vydal v roce 2004 ve spolupráci s... Zobraziť viac
Vázání horolezeckých uzlů a jejich účinné využití v praxi! Praktická příručka pro začátečníky i pokročilé popisuje zásady pro vázání základních uzlů používaných v horolezectví. Vedle podrobných Ilustrací jednotlivých uzlů jsou pečlivě popsány ... Zobraziť viac
Autoři, zkušení instruktoři a pedagogové, na velkém množství barevných fotografií ukazují, jak postupovat při výuce základů lyžování, jak si poradit s pokročilou technikou sjíždění a s carvingovými oblouky... Zobraziť viac
Od jógové lektorky, která denně inspiruje prostřednictvím svého Inastagramu více než milion lidí po celém světě. Jóga nejen pro holky – vaše jógová dovolená v kostce! Autorka Rachel Brathen v knize otevřeně vypráví... Zobraziť viac
Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Funkce svalů je na rozdíl od mechanického odvození pouze ze znalosti jejich začátků a úponů... Zobraziť viac
Další ze stěžejních prací předního západoevropského znalce jógy je určena čtenářům, který se již s jógou setkali. Zobraziť viac
40týdenní program s návodem k použití doma či ve fitku Pokud se vám v nedávné době narodilo miminko, nejspíš toužíte po návratu k původní postavě. Stejně jako trvalo devět měsíců, než se miminko vyvinulo, je i na návrat do kondice zapotřebí dostatek času. Zobraziť viac
