Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Kniha Hvězdy světového fotbalu vznikla při příležitosti konání největšího svátku sportu populárního na celé planetě – Mistrovství světa ve fotbale 2006... Zobraziť viac
Začínáte číst velký a silný příběh, jak se obyčejná holka ze slezského městečka Fulneku stala z neznámé tenisové Popelky bílou královnou. Ano, je to až neuvěřitelné, Petra Kvitová je dnes na špičce světového tenisu a uznávanou sportovní celebritou! Zobraziť viac
Kompletní biografie jednoho z nejslavnějších a po vítězství Světového poháru s Francií v roce 2001 jednoho z nejdražších hráčů, jímž se stal po přesunu do klubu Real Madrid za částku 46 milionů dolarů. Hned v první sezoně vyhrál... Zobraziť viac
Zkušená autorka přináší komplexní pohled na plavecké aktivity nejmenších dětí, podrobně se zabývá postupným vývojem plaveckých dovedností od kojenců až po šestileté děti... Zobraziť viac
Je všeobecně známo, že přiměřená pohybová aktivita je lidskému zdraví prospěšná. Platí to i v těhotenství, jen je třeba respektovat určitá omezení... Zobraziť viac
Sidney Crosby, Matt Murray, Connor McDavid, Erik Karlsson, Jamie Benn, Steven Stamkos, Jaromír Jágr, Alexander Ovečkin, Patrick Kane, Jevgenij Malkin a spousta dalších hokejových hvězd... Zobraziť viac
V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby ste „pohli“... Zobraziť viac
Inspirující příběh jednoho z nejlepších gólmanů světa, který se už jako kluk toužil vyrovnat svému idolu Dominiku Haškovi a postavit se do hokejové brány. Nakonec skončil v té fotbalové, na jedenáct let se stal brankářskou... Zobraziť viac
Barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha určená všem příznivcům fitness a zdravého životního stylu, přináší kompletní program pro dokonalé tvarování těla. Cílená cvičení s vlastní vahou a jednoduchými cvičebními pomůckami, jako jsou malé činky, ... Zobraziť viac
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo... Zobraziť viac
Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší... Zobraziť viac
Kompletný a oficiálny príbeh Formuly 1® od prvých pretekov, ktoré sa uskutočnili 13. mája 1950 v Silverstone, až do roku 2019 dopĺňa predslov športového riaditeľa F1® Rossa Brawna a množstvo úchvatných fotografií... Zobraziť viac
Jste klidný typ, který se potřebuje rozhýbat, anebo spíše energetický typ, který hledá uvolnění a zklidnění? Pro oba typy v této knize naleznete úžasně lehké a zdravé recepty, provoněné kořením a lákající exotickými názvy, připravené z běžně dostupných... Zobraziť viac
Ve svých 27 letech je označován za Michaela Jordana či Lionela Messiho cyklistiky. Vyhrává jeden závod za druhým, včetně legendární Tour de France, kterou vyhrál hned pětkrát za sebou. Neuvěřitelný talent, rocková hvězda, zázrak přírody nebo jen... Zobraziť viac
Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu. Zobraziť viac
Pět věcí, které na tomto programu budete milovat Šetří peníze. Žádné členské poplatky, trenéři, chůvy pro děti nebo cvičící přístroje na doma. Šetří čas. Cesta do posilovny, převlékání, kardio, činky... Zobraziť viac
Nové vydání úspěšného bestseleru, ve kterém všichni vyznavači tohoto krásného a dynamického sportu mimo jiné naleznou novou techniku alpské jízdy, která je přizpůsobena freestylovým snowboardům a spoustu detailně popsaných triků pro freestyle... Zobraziť viac
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú... Zobraziť viac
Maria Šarapovová, jedna z nejdravějších sportovkyň, přináší okouzlující a upřímný příběh o tom, jak se z ničeho stala tenisovou hvězdou, a vypráví i o neustálém boji o to, aby se udržela na vrcholu... V roce 2004 všechny Zobraziť viac
Ladnou postavu můžete mít celý život. To, co šlo dříve jaksi samo, vyžaduje nyní komplexní přístup. S jeho pomocí krása nebolí. Zobraziť viac
