Poutavé vyprávění autora o jeho cestě na kole exotickými zeměmi Indočíny - Vietnamem, Laosem a Kambodžou - je okořeněno neobvyklými setkáními a konfrontacemi s pro nás přinejmenším velmi nezvyklou kulturou a zejména morálkou... Zobraziť viac
Praktická učebnice pro začátečníky: prvních osm lekcí - teorie i praxe; Výbava, technika, trénink, etiketa, taktika a strategie hry na golfovém hřišti... Zobraziť viac
Publikace známé propagátorky Pilatesovy metody u nás Péče o páteř představuje čtenářům tři na sebe navazující sestavy cviků, které slouží k odstranění bolestí páteře... Zobraziť viac
Bojovníkova mantra učí starověkou východní techniku užívání manter neboli pozitivních afirmací jako prostředku výcviku mysli k překonávání ohrožení a přežití vysoce rizikových střetnutí... Zobraziť viac
Lexikon, který byl v SRN opakovaně vydán, přináší orientaci v nepřehledném světě bojových umění a sportů. Pojednává o jejich historickém i geografickém vývoji a podává jejich charakteristiku. Zobraziť viac
První příručka potápěče, která obsahuje vše od historie přes vybavení až k výcviku... Zobraziť viac
Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám,... Zobraziť viac
Publikace je určena všem, kdo mají potíže s bolestmi zad. Kromě uvedení do problematiky a přehledných informací o vyšetřovacích metodách a různých způsobech léčby bolestí zad obsahuje kniha také rozsáhlý soubor cvičebních sestav, ... Zobraziť viac
Jak cvičit strky? Jak nacvičit falše? Jak naučeného vyžít? Zobraziť viac
Kniha je určena pro nejširší spektrum zájemců o toto jedno z nejrozšířenějších sportovních odvětví na světě... Zobraziť viac
501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!.. Zobraziť viac
Nejúspěšnější český himalájský horolezec Radek Jaroš otevřeně popisuje nejen milníky své sportovní kariéry, ale odhaluje také svůj soukromý život. Jak fungují tělo a mysl při výstupu na osmitisícovku bez kyslíkového přístroje? Co si lze z extrémních... Zobraziť viac
Fanoušci skvělého fotbalu se mohou těšit na pokračování oblíbené knižní série. Portréty téměř sedmdesáti prvotřídních hráčů a těch nejlepších trenérů jsou doplněny texty o pěti nejprestižnejších fotbalových ligách a obou evropských pohárech i... Zobraziť viac
Publikace mapuje třináct turnajů nejvyšší evropské soutěže národních fotbalových mužstev. Reprezentativní čtyřbarevná kniha obsahuje nejen fotografie, ale i všechny podstatné údaje z kvalifikací, výsledky všech závěrečných turnajů mistrovství Evropy... Zobraziť viac
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží... Zobraziť viac
Často slýcháme otázku: "Je pro mě trénink s činkami vhodný?" Odpověď je jednoznačná: "Ano!" Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud "volná závaží" používá správným způsobem... Zobraziť viac
