Kniha obsahuje komplexy cvičení a masáží vhodně doplněné akupresurou, stravou apod. Názorné obrázky, tabulky nás vedou celou publikací, takže je možno cviky a doporučení prakticky aplikovat. Zobraziť viac
Uvolnění těla a ducha je podmínkou dobrého zdravotního stavu a pomůže příjemnou formou odbourat stres i nepříjemné pocity... Zobraziť viac
Kniha je určena ženám, které neváhají řešit své životní problémy, mezi něž často patří i složitý vztah k vlastnímu tělu. Právě ten bývá základem nadváhy a z ní pramenící sebekritiky a pocitu nespokojenosti. Následkem je nízké sebevědomí... Zobraziť viac
Knížka plná zdánlivě obyčejných věcí, které se po otočení stránek vzhůru nohama promění v legrační příšerky. Nápadité a výrazné ilustrace italské grafičky Agnese Baruzzi doprovází jednoduchá říkadla, která si děti snadno... Zobraziť viac
Ájurvédská masáž pracuje na fyzické i mentální úrovni. Poskytuje životodárnou energii, jež pomáhá všem tělesným systémům ke znovuobnovení a omlazení. Pokud si jí dopřáváme pravidelně, uvolní svalové napětí, posílí tělo, obnoví pružnost ztuhlých kloubů... Zobraziť viac
Stručný přehled jednotlivých květových esencí, tak jak je popsal Dr. Bach... Kapesní formát, vhodný pro každou příležitost... Zobraziť viac
V dnešní době při běžných potížích velmi rychle (a často i neuváženě) saháme po prášku proti bolesti či běžíme přímo za lékařem. Přitom v procesu uzdravení hraje nejdůležitější roli samoléčba a prevence... Zobraziť viac
Kniha je první českou moderní publikací svého druhu od listopadu 1989. Má seznámit zájemce o akupunkturu s její historií, tradicí a základy, jakož i s jejím pojetím z hlediska moderní medicíny a praktickými postupy. Součástí publikace je systematika... Zobraziť viac
Masáží určitých akupresurních bodů se můžete efektivně a bez vedlejších účinků vyrovnávat s potížemi přibývajícího věku. V knize najdete všechny důležité podklady a přesné srozumitelné návody k samoléčbě... Zobraziť viac
V reflexních zónách na noze se odrážejí všechny části těla a orgány. Tento ověřený mikrosystém i terapie skrze reflexní zóny na noze jsou v Evropě známé již téměř 50 let. Autorka napsala učebnici v příjemném, osobním stylu, která je kompletním... Zobraziť viac
Naučte se poskytovat masáže svým přátelům, rodinným příslušníkům i dalším osobám a nabídněte jim užitek a prospěch z této prastaré terapeutické techniky... Zobraziť viac
Jednoduché a účinné lekce pro lidi, kteří mají málo času! Pomocí snadné masáže dokážete bojovat se stresem, který přináší moderní životní styl. Masážní postupy si jednoduše osvojíte a délku masáže můžete přizpůsobit svým možnostem... Zobraziť viac
Postup při masáži, masáže jednotlivých částí těla, masáže v těhotenství a masáže novorozence, masáže u nemocných dětí. Názorné a přehledné uvedení do techniky masáží dětí a kojenců určené ať už pro výukové kurzy, ... Zobraziť viac
Bohatě ilustrovaná kniha o tradiční čínské medicíně, speciálne zaměřená na léčebnou masáž. Je určena širokému spektru čtenářů, i přes odbornou úroveň není laikovi nesrozumitelná... Zobraziť viac
Meridiánová masáž neboli Akupunkt - masáž dle Willyho Penzela (APM) má své kořeny v čínské tradiční medicíně. Byla vyvinuta v Německu v 50.-60. letech minulého století... Zobraziť viac
Masážní postupy zaměřené na uvolnění oblastí, ve kterých se nejvíce hromadí napětí vyvolané stresem – na oblasti zad, ramen a šíje. Naučíte se všímat si, jak a kde se ve vás během dne hromadí napětí... Zobraziť viac
Obrazový atlas akupunktury představuje nový druh manuálu. Systematickým a jasným způsobem vysvětluje pomocí ilustrací celou řadu akupunkturních bodů a hlavních drah, mimořádných drah Ren Mai a Du Mai, jakož i extrabodů. Každý... Zobraziť viac
Kniha <i>Thajská masáž nohou</i> umožňuje jak profesionálním masérům, tak běžným zájemcům z řad laické veřejnosti osvojit si toto jedinečné umění krok za krokem... Zobraziť viac
Masáže patřily a stále ještě patří do centra zájmu ošetřovaných, ale i těch, kteří by chtěli tuto službu poskytovat. Při současném životním stylu, kdy většinu... Zobraziť viac
