Výpredaj kníh! Letné zľavy až do 80% tu =>

Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 6610 titulov

Rozum a cit

Rozum a cit

Jane Austen, Ikar (2026)
V láske určujú pravidlá peniaze a postavenie

Po manželovej smrti sa musí pani Dashwoodová vysťahovať s tromi dcérami z rozľahlého panstva, v ktorom prebývala dlhé roky. Všetok majetok zdedil John, mužov syn z prvého manželstva, a vdove v porovnaní s ním pripadla len almužna... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 4. 8. 2026
13,50€

Cesta do mozgu a späť

Cesta do mozgu a späť

Dominika Fričová, N Press (2026)
Ako ho pochopiť, trénovať a upokojiť

Čo nás bolí, keď nás bolí hlava? Čo sa deje v mozgu, keď spíme, meditujeme, športujeme alebo keď sme zamilovaní? Aké chemické procesy prebiehajú počas depresívnej epizódy, sexuálneho aktu alebo epileptického záchvatu? A je možné ich ovplyvniť? ... Zobraziť viac

🍎 Dočasne vypredané, dostupné 5. 8. 2026

Odvaha byť neobľúbený

Odvaha byť neobľúbený

Fumitake Koga, Ichiro Kishimi, Tatran (2021)
Nájdi silu v sebe a buď osobou, ktorou naozaj chceš byť.

Objavte cestu k trvalému šťastiu a slobode. Táto kniha odhaľuje, ako prevziať kontrolu nad svojím životom a prekonať strach zo zmeny. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,14€

Glukózová revolúcia

Glukózová revolúcia

Jessie Inchauspé, Citadella (2023)
Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,35€

Prečo spíme

Prečo spíme

Matthew Walker, Citadella (2018)
Odhalenie sily spánku a snov

Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Syndróm trávenia a psychológie

Syndróm trávenia a psychológie

Natasha Campbell-McBride, Európa (2010)
Prírodná liečba: autizmu, dyspraxie, dyslexie, schizofrénie a depresií... Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku...

Prírodná liečba: autizmu, dyspraxie, dyslexie, schizofrénie a depresií... Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,99€

Tuk - Náš tajný orgán

Tuk - Náš tajný orgán

Liesbeth van Rossum, Mariette Boon, INTEREZ MEDIA (2026)
Najnovšie poznatky o liečbe obezity, spaľovaní tukov, hormónoch, skrytých príčinách priberania a výžive.

Prečo sa tuk považuje za orgán? Čo všetko ovplyvňuje tuk v našom tele? A prečo je také ťažké schudnúť a udržať si zdravú váhu? Táto kniha objasňuje, prečo je chudnutie náročné a čo pri znižovaní hmotnosti skutočne funguje – od zmien životného štýlu, ... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 6. 8. 2026
15,12€

Kód zad

Kód zad

Michal Novotný, Jan Melvil publishing (2026)
Odhalte příčinu bolesti, zbavte se potíží a předcházejte dalším

Co dělat, když vás bolí záda? Cvičit? Odpočívat? Počkat až na lékaře? Vždy záleží na příčině. Jako fyzioterapeut vrcholových sportovců má Michal Novotný často jen pár minut na pochopení problému a jeho vyřešení. Díky tomu se naučil rychle rozpoznat... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,76€

Cviky na stoličke pre seniorov

Cviky na stoličke pre seniorov

Cviky vhodné pre seniorov, pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou a pre všetkých, ktorí hľadajú ľahšie formy cvičenia. Pre väčšinu ľudí starších ako 60 rokov predstavuje pobolievanie zapríčinené stuhnutými kĺbmi a obmedzenou pohyblivosťou každodenný zápas... Zobraziť viac

🍌 Predobjednávka, vychádza 19. 8. 2026
15,92€

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku

Nehrozí vám infarkt? Porážka? Reprint jednej z najúspešnejších kníh Kataríny Horákovej, profesorky všeobecnej biológie a populárnej propagátorky zdravého životného štýlu. Kniha a jej dotlače boli v minulosti niekoľkokrát vypredané do posledného ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Čo naozaj jeme?

Čo naozaj jeme?

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha Čo naozaj jeme? britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,35€

Napriek všetkému povedať životu áno

Napriek všetkému povedať životu áno

Kniha Napriek všetkému povedať životu áno sú úplne prvé originálne prednášky Viktora Frankla, ktoré mal iba 11 mesiacov po oslobodení z koncentračného tábora. Tieto prednášky čiastočne obsahujú náznak niektorých myšlienok... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,30€

Marmová terapie a ájurvéda

Marmová terapie a ájurvéda

Avináš Lélé, David Frawley, Subháš Ránadé, Fontána (2004)
Využití tlakových bodů nazývaných marmy má v indickém tradičním léčitelství tisíciletou tradici a představuje důležité...

Využití tlakových bodů nazývaných marmy má v indickém tradičním léčitelství tisíciletou tradici a představuje důležité... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,41€

Metóda glukózovej bohyne

Metóda glukózovej bohyne

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,10€

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Fitlavia, , Fitio s.r.o (2023)
114 fit receptov, ktoré zvládne každý

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie.... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
13,80€

Multiorgasmická žena

Multiorgasmická žena

Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams, Práh (2022)
Objevte svou vášeň, životní sílu a radost ze sexu

Krok za krokem se naučíte techniky, které vám umožní zažívat takovou sexuální rozkoš a léčení, o nichž jste možná ani netušili, že jsou možné. Tento ilustrovaný průvodce umožňuje ženám všech věkových kategorií ovládnout svou sexuální energii a využít... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,80€

Radosť z práce

Radosť z práce

Marie Kondo, Scott Sonenshein, Premedia (2020)
Zorganizujte si svoj profesný život

Metóda KonMari v kombinácii s poznatkami plynúcimi z rôznych štúdií vám pomôžu zvládnuť výzvu, akou je chaos na pracovisku. S usporiadaným stolom a mysľou sa navráti aj pocit spokojnosti a šťastia... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,10€

Louis Vuitton: Príbeh ikonickej módnej značky

Louis Vuitton: Príbeh ikonickej módnej značky

Karen Homer, Ikar (2024)

Unikátny obrazový sprievodca históriou módnej značky Louis Vuitton. Známe osobnosti a príslušníčky kráľovských rodín už viac ako 150 rokov hrdo nosia tašky z dielne Louis Vuitton. Po tom, čo sa mladý Louis Vuitton vydal na skusy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,90€

Symbolika nemocí

Symbolika nemocí

Bojíte se nemocí? No jasně, kdo by se nebál… Tato kniha se snaží vidět nemoci z jiného úhlu pohledu, ve kterém můžeme najít příčinu onemocnění. Lidské tělo k nám promlouvá v mnoha symbolech, kterým ale často nerozumíme. V nemoci je každá rada dobrá... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,19€

Cesta

Cesta

Brandon Bays, Eminent (2007)
Když našli Brandon Bays v děloze velký nádor, vydala se na neobyčejnou cestu. Rozhodla se uzdravit přírodní cestou. Nebrala...

Když našli Brandon Bays v děloze velký nádor, vydala se na neobyčejnou cestu. Rozhodla se uzdravit přírodní cestou. Nebrala... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,19€