Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 6443 titulov

Nezabudni na seba

Nezabudni na seba

Zažila vzácnu životnú skúsenosť – vyhorenie a depresiu, z ktorej sa úspešne vyliečila. Odolala búrke a vďaka viere, že to prejde, vyšla z čiernej krajiny smrti. Po sekundách, po minútach videla viac svetla okolo seba... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,40€

Atómové návyky

Atómové návyky

James Clear, Tatran (2019)
Malé zmeny, pozoruhodné výsledky

Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Cesta do mozgu a späť

Cesta do mozgu a späť

Dominika Fričová, N Press (2026)
Ako ho pochopiť, trénovať a upokojiť

Čo nás bolí, keď nás bolí hlava? Čo sa deje v mozgu, keď spíme, meditujeme, športujeme alebo keď sme zamilovaní? Aké chemické procesy prebiehajú počas depresívnej epizódy, sexuálneho aktu alebo epileptického záchvatu? A je možné ich ovplyvniť? ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,35€

Napriek všetkému povedať životu áno

Napriek všetkému povedať životu áno

Kniha Napriek všetkému povedať životu áno sú úplne prvé originálne prednášky Viktora Frankla, ktoré mal iba 11 mesiacov po oslobodení z koncentračného tábora. Tieto prednášky čiastočne obsahujú náznak niektorých myšlienok... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,26€

Obklopený idiotmi

Obklopený idiotmi

Thomas Erikson, Motýľ (2019)
Vtipná príručka, ktorá zmení váš spôsob komunikácie s vaším šéfom, kolegom či dokonca manželom/manželkou

Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€

Mordovka

Mordovka

Manuel Garand, Lindeni (2026)
80 vražedných hlavolamov

Tieto návykové hlavolamy vás vtiahnu priamo doprostred detektívnych minizáhad. Spája sa v nich jednoduchá elegancia sudoku a klasické logické hlavolamy s príbehom. Mordovka však prináša jedinečný prvok – farebné vizuálne scény, kde každý detail zohráva... Zobraziť viac

🍎 Dočasne vypredané, dostupné 27. 11. 2026

Metóda Wima Hofa

Metóda Wima Hofa

Wim Hof, Motýľ (2020)
Aktivujte svoj fyzický aj mentálny potenciál a prekonávajte vlastné limity

Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,40€

Fitness diár® 2027

Fitness diár® 2027

, Fitshaker (2026)
Moja cesta za zdravším JA

Jedenásty ročník. Jedenásty bestseller. A jedno tiché prianie – aby si sa v ňom našla... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,56€

Sila prítomného okamihu

Sila prítomného okamihu

Eckhart Tolle, Eastone Books (2010)
Kniha Sila prítomného okamihu je fenomén, o ktorom sa rozpráva už od jej prvého vydania. Dnes je svetovým bestsellerom, hoci...

Kniha Sila prítomného okamihu je fenomén, o ktorom sa rozpráva už od jej prvého vydania. Dnes je svetovým bestsellerom, hoci ju autor nepísal s úmyslom nadchnúť davy, ale podeliť sa s ľuďmi o svoje poznanie. Patrí k vzácnym knihám, ktoré majú moc... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,60€

Návod na prežitie pre ženu

Návod na prežitie pre ženu - prečítaná (bazár kníh)

Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2013)
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný „Návod na prežitie pre ženu“. Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha...

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,70€

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Fitlavia, , Fitio s.r.o (2023)
114 fit receptov, ktoré zvládne každý

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,30€

Ľahký reštart

Jana Šimkovičová, Veronika Hanáková, , Supershape (2022)
Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét

Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo zrýchliť metabolizmus, nakopnúť spaľovanie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,70€
9,59€

Čo sa vám stalo?

Čo sa vám stalo?

Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Eastone Books (2022)
Rozhovory o traume, odolnosti a uzdravovaní

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,00€

Odvaha byť neobľúbený

Odvaha byť neobľúbený

Fumitake Koga, Ichiro Kishimi, Tatran (2021)
Nájdi silu v sebe a buď osobou, ktorou naozaj chceš byť.

Objavte cestu k trvalému šťastiu a slobode. Táto kniha odhaľuje, ako prevziať kontrolu nad svojím životom a prekonať strach zo zmeny. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€

Co nám tělo říká

Co nám tělo říká

Miroslav Hrabica, Ing. Miroslav Hrabica (2007)
Aneb po stopách nemocí

Kniha předkládá duchovní (s jednáním související) příčiny různých onemocnění. Oproti 1. vydání má více než dvojnásobek stran... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,60€

Liečivé rastliny z Božej záhrady

Liečivé rastliny z Božej záhrady

Maria Treben, Príroda (2022)
Prírodné recepty pre zdravých aj chorých

Snažila som sa prístupným a zrozumiteľným spôsobom zapísať všetky svoje skúsenosti s liečivými bylinkami, aby som pomohla všetkým, čo hľadajú radu a pomoc. Moje liečivé bylinky a odporúčané recepty pomohli už mnohým ľuďom v zúfalej situácii, pri... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,40€

Mačacia reč

Mačacia reč

Lili Chin, Lingea (2024)
Ako porozumieť svojej mačke

Chcete vedieť, čo si vaša mačka skutočne myslí a čo naozaj robí? Naučte sa čítať náladu svojej mačky pomocou tejto hravej a informáciami nabitej príručky. Vedeli ste, že čím ďalej od seba drží mačka uši, tým menej je uvoľnená? Alebo keď vás mačička... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,30€

Moc nášho podvedomia

Moc nášho podvedomia

Joseph Murphy, Aktuell (2004)
Na vlastné oči som videl, ako sa v ľuďoch všetkých krajín, rás, národov stali zázraky. Aj váš život sa môže zázračne zmeniť,...

Táto kniha, ktorá sa stala celosvetovým bestsellerom, poukazuje na nesmierne možnosti ľudského podvedomia, ktoré zostávajú pre väčšinu ľudí skryté... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,40€

Syndróm trávenia a psychológie

Syndróm trávenia a psychológie

Natasha Campbell-McBride, Európa (2010)
Prírodná liečba: autizmu, dyspraxie, dyslexie, schizofrénie a depresií... Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku...

Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku 1998 The Cambridge Nutrition Clinic, na ktorej sa venuje problémom vzťahu výživy a ľudskej psychiky. Ako matka dieťaťa s diagnózou poruchy učenia dobre vedela o ťažkostiach rodičov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,99€

Mysli a zbohatni

Mysli a zbohatni

Napoleon Hill, Eastone Books (2014)
Mysli a zbohatni je jednou z najpredávanejších kníh všetkých dôb a je považovaná za absolútny základ všekých teórií, učení,...

Kniha Mysli a zbohatni je jednou z najpredávanejších kníh všetkých dôb a je považovaná za absolútny základ všekých teórií, učení, štúdií, statí, publikácií a kníh na tému úspechu. Vznikala vyše dvadsať rokov, počas ktorých sa jej autor zhováral.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,20€