Výpredaj kníh! Letné zľavy až do 80% tu =>

Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Úplné zdravie bez pšenice

William Davis, Premedia (2015)
Vo voľnom pokračovaní svetového bestselleru Život bez pšenice autor čitateľom pomáha s novým životným štýlom potom, ako sa...

Vo voľnom pokračovaní svetového bestselleru Život bez pšenice autor čitateľom pomáha s novým životným štýlom potom, ako sa vzdali pšenice. Od vydania prvej knihy, ktorá zmenila celé odvetvie, sa nazbieralo množstvo ďalších informácií ... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
10,23€
8,90€

Seznámení s novou medicínou

Seznámení s novou medicínou

František Nagy, Paprsky (2012)
Rakovina a jiná onemocnění ve světle objevů Dr. med. Mag. theol Ryke Geerd Hamera Autor František Nagy zde představuje...

Autor František Nagy zde představuje Novou medicínu Dr. med. Mag. theol. Ryke Geerd Hamera, který pomocí jím objevených pěti biologických zákonů našel příčiny všech nemocí v psycho-biologických konfliktech... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,00€

Léčíme si bolesti krční páteře sami

Léčíme si bolesti krční páteře sami

Robin McKenzie, McKenzie Institut CR (2009)
"Léčíme si bolesti krčné páteře sami" a "Léčíme si záda sami", byly oceněny statutem Zlatého bestselleru v rámci the Premier...

"Léčíme si bolesti krčné páteře sami" a "Léčíme si záda sami", byly oceněny statutem Zlatého bestselleru v rámci the Premier New Zealand Bestsellers Awards, akreditované knižními prodejci Nového Zélandu. Kniha pomohla mnohým trpícím odstranit... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,80€

Z mojej domácej lekárne

Z mojej domácej lekárne

Táto kniha ponúka poznatky Marie Trebenovej o liečivých bylinách, názory na starostlivosť o zdravie ľudí a liečbu ochorení a jej životnú filozofiu. Nájdete tu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,60€

Hermes

Hermes

Karen Homer, Ikar (2023)
Príbeh ikonickej módnej značky

Príbeh slávneho módneho domu začal písať francúzsky sedlár a postrojár Thierry Hermes v roku 1837 v sedlárskej dielni. Jeho unikátna metóda šitia, vďaka ktorej držia stehy pevne pri sebe, aj keby jeden či dva povolili... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,90€

Ako byť zdravý?

Ako byť zdravý?

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,50€

Cvičenie ako liek

Cvičenie ako liek

Zuna Vesan Kozánková, Príroda (2021)
Zdravie a čchi-kung

Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,00€

Očista těla a správná výživa

Očista těla a správná výživa

Gennadij Malachov, Eugenika (2005)
Autor ukazuje, že pomocí očisty a správné výživy je možné obnovit normální stav krevního oběhu, dýchání, dále normalizovat...

Autor ukazuje, že pomocí očisty a správné výživy je možné obnovit normální stav krevního oběhu, dýchání, dále normalizovat... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,50€

Sůl, Tuk, Ocet, Žár

Sůl, Tuk, Ocet, Žár

Samin Nosrat, Leda (2020)
Jak zvládnout základní prvky dobrého vaření

Tato netradiční kuchařka zapůsobila jako hotové zjevení. Její autorka shrnula desetiletí své profesionální praxe do čtyř jednoduchých prvků, bez nichž se žádné jídlo neobejde. V knize nechybí recepty, ale nejde zde jen o popis přípravy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,70€

Vyzeráš ako Francúzka

Vyzeráš ako Francúzka - prečítaná (bazár kníh)

Frédérique Veysset, Isabelle Thomas, Ikar (2016)
V čom spočíva francúzsky šarm? Musíme sledovať módu, aby sme mali štýl? Sú malé čierne povinnou súčasťou...

Autentický, živý a oslobodzujúci sprievodca ponúka lekcie módy, vďaka ktorým každá žena nájde vlastný štýl, urobí si radosť a pritom nebude tuctová. Portréty štýlových a kreatívnych dám vám dodajú chuť pohrať sa s módou... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,10€

Črevný mikrobióm

Črevný mikrobióm

Katarína Šoltys, Viktor Bielik, Univerzita Komenského Bratislava (2020)
Indikátor telesnej zdatnosti a zdravia (Vedecká monografia)

V našom tele nie sme sami. Je známym faktom, že žijeme vo vzájomnej symbióze s baktériami. Človek teda nekŕmi len sám seba. Stravou, pohybom a celkovým životným štýlom môže podporovať, ale aj brzdiť... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,19€

Arteterapie

Arteterapie

Leah Guzman, Grada (2025)
Účinná cvičení

Kniha obsahuje 75 art terapeutických aktivit pro zvládání poruch nálady a osobnosti. Každé cvičení obsahuje vysvětlení jeho účelu a možných výsledků spolu s řadou zasvěcených otázek k dané aktivitě. Autorka používá výtvarné umění jako nástroj.... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
11,10€

Léčivá detoxikace hladem – Teorie a praxe

Léčivá detoxikace hladem – Teorie a praxe

Táto kniha uznávaného lekára a liečiteľa popisuje tak podrobne, ako nikde inde, čo sa deje s ľudským organizmom, keď nejaký čas neprijíma potravu. Hladovka je veľmi mocným liečivým prostriedkom, ak sa robí správne... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,00€

Ako sa uzdraviť?

Ako sa uzdraviť?

Radoslav Zárecký, Radoslav Zárecký (2025)
Moja cesta uzdravenia sa z depresie bez liekov. A nielen z nej.

Chcete byť zdraví? Stratili ste nádej, že sa to môže zmeniť? Nemusíte zostať uviaznutí v bolesti, úzkosti či beznádeji. Táto kniha nie je len príbeh o uzdravení sa bez liekov z ťažkej depresie, úzkostí, migrén, panických atakov i samovražedných... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,80€

Adaptogeny

Adaptogeny

Nikola Mrázová, Ondřej Petr, Twice Born (2025)
Léčivé rostliny a medicinální houby, tajemství vitality a dlouhověkosti

Jedinečný, ucelený průvodce, který vám pomůže k větší vitalitě, odolnosti vůči stresu a harmonii těla i mysli. Tato kniha propojuje moudrost tradičních léčebných systémů napříč kontinenty s poznatky moderní vědy. Nabízí také praktické kapitoly... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
23,30€

Ďakujeme, pán doktor

Ďakujeme, pán doktor

Karol Mika, Jozef Pikula, Ivo Novák, PRE LUMEN (2025)
Rady "rozhlasového" lekára Karola Miku z vysielania Rádia Lumen

Všeobecný lekár Karol Mika z Banskej Bystrice patrí k najvýznamnejším osobnostiam, ktoré spolupracovali s Rádiom Lumen. Niekoľko rokov prichádzal do vysielacieho štúdia, aby v „Poradni doktora Miku“ odpovedal na otázky poslucháčov, pomáhal riešiť ich... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,50€

Léčíme si kyčel sami

Léčíme si kyčel sami

Jedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzie metody. Pro výborné reference našich pacientů a opakovaný zájem o publikace Robina McKenzie jsme neváhali pro vás připravit další překlad nové knihy od blízkých... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,80€

Staroveké liečenie

Staroveké liečenie

Josh Axe, Príroda (2022)
Tajomstvo zdravia, odolnosti a dobrej imunity, ukryté v najúčinnejších prírodných liečebných postupoch našich dejín

Nastal čas uvedomiť si, že nemusíte na každé ochorenie užívať chemické lieky a že jestvujú skutočne účinné alternatívne terapie, ktoré vyliečia vaše zdravotné problémy a bezpečne vás nasmerujú na cestu celoživotného zdravia a ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,10€

Ako nevychovať malých tyranov

Ako nevychovať malých tyranov

Melinda Wenner Moyer, Motýľ (2022)
Vedecky podložené stratégie pre lepšiu výchovu - od perinky po pubertu

Jednoduchá, akčná a vtipná príručka pre rodičov, ktorí chcú zo svojich detí vychovať poctivých, dobrosrdečných, seba - vedomých a samostatných ľudí, ktorí možno jedného dňa zachránia svet... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 2 dni.
9,80€

Čo sa vám stalo?

Čo sa vám stalo?

Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Eastone Books (2022)
Rozhovory o traume, odolnosti a uzdravovaní

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,70€