Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Ve službách módy a stylu

Ve službách módy a stylu

Petr Nový, Academia (2017)
Česká bižuterie v období první republiky /1918 - 1938/

Jablonecká bižuterie je světoznámý pojem stejně jako české sklo nebo pivo. V období první republiky, kdy její obchodní podíl na globálním trhu činil ohromující jednu polovinu, zažila během pouhých dvou desítek let své... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Autopatická svépomoc

Autopatická svépomoc

Jiří Čehovský, Alternativa (2018)
Jemná stimulace vitální síly

V této v pořadí již třetí knize o autopatii podává autor přehlednou a shrnující informaci o tom, co dělat, jak samostatně postupovat s cílem zlepšit narušené zdraví, životní pocit a vitalitu. A to především při používání... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Přírodní kosmetika - Jak na to

Přírodní kosmetika - Jak na to

Shannon Bucková, Metafora (2015)
200 rad, postupů a návodů k výrobě přírodních kosmetických produktů...

Utrácíte spousty peněz za kosmetiku? A myslíte si, že bez drahých kupovaných přípravků to nejde? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Jde, a ještě u toho ušetříte. Nemluvě o tom, že pro sebe uděláte to nejlepší a pořídíte si to nejzdravější... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Když se pamět vytrácí

Když se pamět vytrácí

Převratná kniha Když se pamět vytrácí je určena všem, kdo se ve svém životě setkali nebo setkávají s diagnózou Alzheimerovy choroby či jiného typu demence, ať už jde přímo o pacienty samotné, nebo o jejich příbuzné a přátele... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Deset tváří úzkosti

Deset tváří úzkosti

Hans Morschitzky, Sigrid Sator, Portál (2014)
Úzkostné poruchy a jejich překonání

V současné době onemocní nějakou formou úzkostné poruchy v průběhu svého života každý čtvrtý člověk z populace. U žen je toto onemocnění nejčastějším... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Plodnost

Plodnost

Helena Máslová, CPRESS (2021)
Cesty k mateřství

Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jak přežít kocovinu

Jak přežít kocovinu

Šafránková Anna, Levné knihy a.s.
Nejlepší rady a tipy

Jak vyzrát na kocovinu a další užitečné manévry vás naučí příručka nejen pro milovníky večírků, ale i pro zvídavé teoretiky.... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Srdce a cirkulácia v izo- a hypertermálnych médiách

Srdce a cirkulácia v izo- a hypertermálnych médiách

Využívanie minerálnych vôd na liečebné účely možno sledovať až do predhistorických čias. Termy a sírne kúpele boli uznávané už v antike. U byzantských autorov sú zmienky o používaní minerálnych vôd na liečbu niektorých... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Diagnóza: Cukrovka

Diagnóza: Cukrovka

Táto nevšedná publikácia Vám prináša odpovede na najčastejšie otázky... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Diagnóza : Cukrovka

Diagnóza : Cukrovka

Jozef Michálek, Mária Štefáková, Kontakt (2005)
Odpovede na najčastejšie otázky

Táto kniha bola napísaná preto, aby ľuďom, ktorí sa učia žiť s cukrovkou, poskytla nevyhnutné informácie o tom, ako upraviť svoju životosprávu. Autori knihy zvolili formu rozhovoru s dvomi špecialistami, ktorí patria k špičke v svojom odbore na Slovensku. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Šijeme z korku (v českom jazyku)

Šijeme z korku (v českom jazyku)

Korkový papír je všestranný materiál, který můžete využít k tvorbě jedinečných doplňků. Tato kniha vám krok za krokem ukáže, co je možné si doma vyrobit – od neformálních psaníček po pouzdra na brýle či netradiční košíky... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Akupresura pro začátečníky

Akupresura pro začátečníky

Moderní pojetí starověké praktiky zpřístupňuje akupresuru nové generaci čtenářů. Číňané už tisíce let zkoumají účinky tlaku na konkrétní místa v těle při léčbě potíží počínaje... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Enzym omládnutí

Enzym omládnutí

Hiromi Shinya, Pragma (2014)
7 zlatých klíčků k dobrému zdraví

Světově uznávaný gastroenterolog Hiromi Shinya, proslulý objevem kolonoskopie, představuje svou další knihu Enzym omládnutí, která se ve světě stala bestsellerem. Svými knihami se snaží vést lidi ke změně jídelníčku, který podle jeho slov může za... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Chutně při artróze a artritidě

Chutně při artróze a artritidě

Výzkum revmatu potvrdil, že strava může potlačovat záněty a mírnit bolest, pokud neobsahuje příliš kyseliny arachidonové, vyskytující se v tučných potravinách živočišného původu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Aby krása nevyprchala

Aby krása nevyprchala

Vlasta Libotovská, Nava (2007)
Rady a triky pro půvab od Vlasty Libotovské

Autorka ženy seznamuje, jak o sebe pečovat. Jednotlivé kapitoly jsou doplněny o rady pro krásu a triky pro půvab, které naše přední kosmetička získala kosmetickou praxí... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Život skoro bez odpadu

Život skoro bez odpadu

Helena Škrdlíková, Jana Karasová, Michaela Gajdošová, CPRESS (2019)
Jak jej žijí holky z Czech Zero Waste

Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bláznivé nechty

Bláznivé nechty

Donne Geerová, Ginny Geerová, Ikar (2013)
Vyše 50 nápadov na originálnu úpravu nechtov

Dokonalá úprava nechtov je hravý spôsob, ako ich povýšiť na umelecké dielo. Pozdvihne vám náladu a pomôže dotvoriť vašu osobnosť. Radosť z novej, precízne namaľovanej manikúry je drobný luxus, ktorý ocení každá žena... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bioenergetika

Bioenergetika

Alexander Lowen, Portál (2015)
Terapie duše pomocí práce s tělem

Autor chápe lidskou osobnost na pozadí kauzálního řetězce: energie - pohyb - emoce - myšlení. Vytvořil jednoduchý energetický model fungování lidské osobnosti, který ukazuje na možnosti ovlivňování všech rovin osobnosti pomocí změny energetických... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

10 Feldenkraisových lekcí pro uvolnění zad, šíje a ramen

10 Feldenkraisových lekcí pro uvolnění zad, šíje a ramen

Když se stres vystupňuje do příliš velké míry, ramena a šíje se bolestivě napnou: Feldenkraisovy lekce znatelně a hned uvolňují a vracejí člověku... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

4000 let přírodního léčitelství

4000 let přírodního léčitelství

Kurt Allgeier, Dialog (2014)
Úspěchy šetrné medicíny

Autor představuje přírodní léčitelství počínaje starověkým Egyptem a řeckými lékaři Hippokratem a Galénem, pokračuje Hildegardou z Bingenu, Paracelsem... Zobraziť viac

🍎 Vypredané