Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Kuchařka při onemocnění žaludku

Kuchařka při onemocnění žaludku

Tato kuchařka je určena těm, kteří trpí žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií. Recepty jsou upraveny tak, aby mechanicky i chemicky... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Stylové šály a čepice

Stylové šály a čepice

, Anagram (2012)
TOPP - snadno upletené a uháčkované

K zachumlání během chladných dní nebo jako módní doplněk: šály a čepice jsou nejdůležitějšími doplňky v nadcházející zimě. Ať již klasické nebo moderní, vlastnoručně upletené či uháčkované budou ještě krásnější!... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Výživou proti rakovině - Kuchařka

Výživou proti rakovině - Kuchařka

Recepty na každý den – zdraví začíná v kuchyni. Změna stravování připraví rakovinové buňky o základ jejich výživy – glukózu a chrání zdravé buňky v těle. Proto odlišné složení stravy představuje důležitý doplněk onkologické léčby... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdravie - Novodobé bohatstvo

Zdravie - Novodobé bohatstvo

Alex Witasek, Ikar (2013)
V zrýchlenom životnom tempe s pocitom pohody

Svoje zdravie a šťastie vieme ovplyvniť predovšetkým my sami. Zážitky a duševná pohoda sú oveľa vzácnejšie než materiálny blahobyt. Keď toto pochopíme, oveľa ľahšie sa nám podarí dosiahnuť hlavný cieľ v živote – šťastie!... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Liečenie včelími produktmi

Liečenie včelími produktmi

Chcete byť celý rok v kondícii? Čakajú vás náročné pracovné úlohy alebo veľká fyzická námaha? Prichádzate do seniorského veku? Potrebujete si liečiť choroby, ktoré sa vám rokmi nahromadili, a dosiaľ ste im nevenovali pozornosť?... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cukr - náš zabiják

Cukr - náš zabiják

Robert H. Lustig, CPRESS (2015)
Skrytá pravda o cukru, obezitě a nemocech

ato kniha je mimořádná. Proniká do nitra vzniku obezity a civilizačních nemocí, popisuje metabolické procesy v organismu, s odkazem na složení stravy civilizovaného světa v posledních 30 letech. Vyzdvihuje zejména nebezpečnost cukru v potravinách... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cukor - náš zabijak

Cukor - náš zabijak

Robert H. Lustig, CPRESS (2015)
Skrytá pravda o cukre, obezite a chorobách

Táto kniha je naozaj mimoriadna. Preniká do podstaty vzniku obezity a civilizačných chorôb, opisuje metabolické procesy v organizme, s odkazom na zloženie stravy civilizovaného sveta v posledných 30 rokoch. Vyzdvihuje najmä nebezpečnosť cukru... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Ve jménu módy

Ve jménu módy

, Mladá fronta (2013)
Ilustrované dějiny bizarnosti a krásy

Počínaje absurdně vysokými parukami na hlavách prominentů osmnáctého století a konče třpytivou obuví na platformách sedmdesátých let století dvacátého, překypují dějiny módy podivuhodnými i úchvatnými trendy – některé se jen mihnou, jiné přetrvají... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Efektívnejší spánok

Efektívnejší spánok

21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Migréna

Migréna

Jiří Mastík, Maxdorf (2008)
Průvodce ošetřujícího lékaře

Migréna představuje závažný medicínský problém, postihuje přibližně 12 % populace. V poslední dekádě zaznamenala léčba migrény značný pokrok s nástupem specifické selektivní skupiny antimigrenik, tzv. triptanů, i účinnější profylaktické léčby... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky

Z Hubeňoura Tlouštíkem a zase zpátky

Drew Manning, Jan Melvil publishing (2013)
Zhubněte s trénerem, který úmyslně přibral a pak shodil 34 kilo

Drew Manning byl závislý. Závislý na zdravém živtním stylu, pravidelném pohybu a špenátovém koktejlu. Život byl skvělý a on mohl být díky svému nakažlivému nadšení příkladem svým klientům ve fitcentru. Protože kdo by mohl odolat?! Všichni přece chceme.. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Lexikon půvabu

Lexikon půvabu

Holky, je to tady! <i>Lexikon půvabu</i> se postará o to, abyste každý den vypadaly svěže, fit a zkrátka neodolatelně... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jóga z obýváku

Jóga z obýváku

Lucie Königová, CPRESS (2020)
Pozvěte si jógu domů

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tuto knihu plnou speciálních sestav pro... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Ako sa dá predchádzať chorobám srdca a ciev

Ako sa dá predchádzať chorobám srdca a ciev

Ďalšia kniha, z pera odborníka na preventívnu medicínu , pána prof. MUDr. Viliama Badu, CSc., Vám zaujímavým štýlom prináša pozoruhodné poznatky z oblasti správnej výživy a zdravého životného štýlu obohatené o perličky z histórie... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Nečekaný lék

Nečekaný lék

Jaroslav Zelenka, CPRESS (2015)
Co tě nezabije, to tě posílí

Nechejte na sebe působit malé dávky stresu - nechejte se léčit hormezí! Víte, - proč je zdravé nesnídat, - že jsme spíš masožravci než býložravci, - jak alkohol prospívá našemu srdci, - proč je horká vana lék, - jak vás dobrá nálada ochrání před... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Klasická čínská medicína I

Klasická čínská medicína I

Vladimír Ando, Svítání (2005)
Základy teorie

Čínská tradiční medicína patří k teoreticky nejpropracovanějším. Její koncepce není založena na filosofii, je sama filosofií. Jednota světa, energie čchi a polární orientace jin-jangu patří k jejím základním kamenům a jejím cílem je dosažení harmonie... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Inspirace z korálků

Inspirace z korálků

Margot Potterová, Ikar CZ (2013)
36 návrhů stylové bižuterie

Nosíte rádi šik bižuterii, která přitáhne pozornost? Naučíte se základní techniky výroby a můžete si navrhnout a zhotovit originální náhrdelník, náramek či náušnici podle některého ze 36 úžasných vzorů. Každý z nich má i svou variantu,... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Klasická čínská medicína I

Klasická čínská medicína I

Vladimír Ando, Svítání (2009)
Základy teorie

Čínská medicína je jednou z těch oblastí lidského poznání, které čím dál více nutí moderní západní vědu znovu zvažovat svůj základní přístup k tomu, co nazýváme poznáváním objektivní reality... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Perly ruského lidového léčitelství

Perly ruského lidového léčitelství

Gerhard Steinmüller, Pragma (1998)
220 receptů a rad

Lékař přírodní medicíny Steinmüller shrnuje v této praktické publikaci své zkušenosti s ruským lidovým léčitelstvím a seznamuje s jeho využitím při léčení... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Hlad naděje

Hlad naděje

Rosťa Zabloudil, Zabloudil (2013)
Příběh o nemoci a uzdravení - Deník hladovějícího

Kniha Rostislava Zabloudila Hlad naděje popisuje jeho cílené hladovění, které v 82 dnech takřka zázračně zlikvidovalo jeho dva vředy na dvanácterníku, kožní bazaliom, tělesná znaménka a bradavice, problém s karpálními tunely, ložiska MTS... Zobraziť viac

🍎 Vypredané