Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Pestro a zdravšie je unikátna kuchárska kniha až so 180 receptami v pevnej väzbe a pekným veľkým rozmerom. Je pokračovaním 1. úspešnej kuchárskej knihy autorky, ktorá je zakladateľka projektu Jeme zdravo. Osloví vás množstvo a skladba receptov od... Zobraziť viac
Protože se nejrůznější doplňky dnes již staly nepostradatelnými, představuje vám tato kniha více než dvacítku výrobků, jež si lze zhotovit na poslední chvíli, dvěma střihnutími nůžkami a třemi doteky lepidla... Zobraziť viac
Kniha představuje první českou monografii zabývající se právem přírodního léčitelství na pomezí práva, sociomedicíny, filozofie zdraví a náboženství. Publikace vychází z ústavně zaručené svobody volby péče o zdraví a z... Zobraziť viac
Reflexní terapie spočívá v masáži reflexních bodů na chodidlech. Autorka důkladně vysvětlí, co můžete očekávat, rozhodnete-li se takovou léčbu podstoupit. Podrobně popisuje jednotlivé léčebné postupy. U každé nemoci uvádí přímé reflexní plošky... Zobraziť viac
Jako lékař se Neil Nedley zabývá vztahem mezi fyzických a duševním zdravím. Kromě popisu symptomů a rizik onemocnění depresí autor představuje principy životního stylu, který depresi předchází nebo s ní bojuje. Zaměřuje se na... Zobraziť viac
Váš sprievodca zdravím detí. Od bežných chorôb po vývoj, bez žargónu. Praktické rady, humor a podpora pre rodičov. Zobraziť viac
Ak niektorého člena rodiny niečo štípe, z niečoho kvapká, niečo ho svrbí alebo bolí, mama alebo starké hneď vedia, ako mu pomôcť. Vždy majú poruke nejaký lacný a rýchly domáci liek, ktorý nemá nežiaduce vedľajšie účinky. V knižke nájdete takmer úplne... Zobraziť viac
Migréna představuje závažný medicínský problém, postihuje přibližně 12 % populace. V poslední dekádě zaznamenala léčba migrény značný pokrok s nástupem specifické selektivní skupiny antimigrenik, tzv. triptanů, i účinnější profylaktické léčby... Zobraziť viac
Tato kniha vám nabízí kombinaci sedmi opatření, která vám pomohou výrazně ovlivnit celulitidu za pouhých 6 týdnů. Dovíte se vše potřebné o vhodném jídelníčku, cvičení, výživových doplňcích nebo aromaterapii... Zobraziť viac
Hlavním cílem knihy je osvětlit vznik hlavních reaktivních kyslíkových a dusíkových radikálů a malých reaktivních molekul (Reactive Oxygen Species - ROS a Reactive Nitrogen Species - RNS), ze kterých mohou radikály snadno vzniknout v... Zobraziť viac
Základem šamanského učení indiánského kmene Čerokíjů je... Zobraziť viac
Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou.... Zobraziť viac
Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou pro všechny, kdo se tímto tématem zabývají... Zobraziť viac
Červená rtěnka není jen volba make-upu – je to symbol celé éry. Minisukně není jen součástí roztomilého outfitu – je to brnění. Pro Taylor Swift jdou móda a hudba ruku v ruce a obojí hraje zásadní roli při utváření příběhu nejvýraznější vypravěčky této... Zobraziť viac
Okouzlující příběhy, které vezmou čtenáře na čarovná dobrodružství s poníky… Podaří se jim zachránit je všechny? Poníci ze stájí Pemberley byli spoutáni magií a každý z nich je uvězněn v čase. Mohou dvě statečné... Zobraziť viac
Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vězte, že taková místa jsou všude na zemi... Zobraziť viac
Sila ešte jedného je prelomová kniha, prvá svojho druhu, ktorá odhaľuje, ako môžete skombinovať myšlienky a činy, aby ste spustili vo svojom živote efektívne dynamické zmeny... Zobraziť viac
Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen. Alexandra Elle, učitelka mindfulness a jedna z nejčtenějších spisovatelek zabývajících se tématem sebepéče.... Zobraziť viac
Gabrielle „Coco“ Chanel, první dáma haute couture, vytvořila vzhled moderní ženy. Ve dvacátých letech minulého století vydělala obrovské jmění a vybudovala módní impérium. Její život mezi lety 1941 až 1954 zůstával ovšem... Zobraziť viac
