Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Kniha pro širší okruh čtenářů bez lékařského nebo farmaceutického vzdělání nabízí ucelený a čtivý pohled na svět léčiv – jak vznikají, proč jsou některá volně prodejná a jiná jen na předpis, proč jsou nové léky tak drahé a co se s nimi děje, když se... Zobraziť viac
„Presvedčenie, že s nami niečo nie je v poriadku, nám spôsobuje neustále hlboké utrpenie,” tvrdí Tara Brach. Toto utrpenie sa prejavuje v paralyzujúcich sebahodnoteniach a konfliktoch v našich... Zobraziť viac
Upřímně, s humorem a bez tabu o ženském těle... Zobraziť viac
Objevte nadčasovou moudrost pro moderní život. Tato kniha odhaluje, jak myšlenky jednoho z největších filozofů mohou obohatit vaši každodenní existenci, propojuje starověkou filozofii s moderní psychologií. Zobraziť viac
Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení... Zobraziť viac
Prastarý strom Ginkgo biloba alebo ginkgo dvojlaločné je jednou z najúčinnješích liečivých rastlín. Jeho listy a semená sa už stáročia úspešne používajú v boji proti mnohým zdravotným ťažkostiam... Zobraziť viac
Kniha skúma evolúciu ľudského spánku a ponúka praktické rady, ako zlepšiť kvalitu spánku pomocou prirodzených metód. Autor poukazuje na to, že ani naši predkovia nemali dokonalý spánok a radí, ako sa zbaviť nespavosti. Zobraziť viac
Tato kniha vás provede světem domácích receptů, které využívají běžné suroviny, bylinky ze zahrádky i plané rostliny z okolní přírody... Zobraziť viac
Přehledný a praktický tréninkový rádce vychází z teorie vazby, která zkoumá různé způsoby, jakými si vytváříme vztahy s druhými. Čtenář zjistí, jaký styl vazby (úzkostný, vyhýbavý nebo bezpečný) je mu vlastní, a díky desítkám jednoduchých, ale účinných... Zobraziť viac
Med je nejdůležitější a nejznámější včelí produkt a je již po tisíciletí ceněnou potravinou. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných živin, stopových látek, vitaminů a minerálů. Med tak příznivě působí na naši obranyschopnost a podporuje procesy hojení... Zobraziť viac
Objevte tajemství mládí, které přichází se zralostí. Stárněte moudře, stárněte zdravě, stárněte bez omezení. Dnešní ženy mají před sebou desítky let života navíc. Proč je nevyužít naplno? Tento praktický průvodce vám ukáže, jak si prodloužit život... Zobraziť viac
Perlmutterova vědecká, a přece obecně přístupná metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění, si umí poradit také s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi... Zobraziť viac
Představte si, že jste schopni využít sílu své mysli za účelem léčení pomocí univerzální energie – jen tím, že ji požádáte... Zobraziť viac
Rosteme, zrajeme, rozrůstáme se. Třetí knížka Děláme si to doma sami je taková jako naše současné životy, plná dětí, zahradních skrýší a bylinkového vyrábění. Tentokrát se točí kolem toho, co nám roste kolem našich domů a co běžně třeba nepoužíváme... Zobraziť viac
Nádorová onemocnění vedou často k problémům s příjmem potravy. U poloviny nemocných je již při zjištění nádorového onemocnění přítomna ztráta hmotnosti a je zhoršen výživový stav. Publikace našich předních lékařů.... Zobraziť viac
Danny Malooley to v životě nemá lehké. Před rokem při autonehodě ztratil milovanou ženu, jejich syn Will sotva vyvázl životem a od té doby nepromluvil ani slovo. Na krk Dannymu dýchá domácí kvůli dluhům na nájemném a v práci právě dostal padáka... Zobraziť viac
Každá teniska má svůj vlastní příběh a tato informacemi a zajímavostmi nabitá kniha obsahuje 1000 barevných fotografií tenisek, které nejvíce ovlivnily světovou teniskovou kulturu, od značky Air Jordans po Stan Smiths... Zobraziť viac
„Tak to asi budou psychosomatické potíže!“ Diagnóza ještě nemusí být slepou uličkou.<br> Dušnost? Chronické zažívací potíže? Deprese? Mnozí lidé trpí bolestmi a nemocemi, pro něž žádný lékař nemůže najít důvody.... Zobraziť viac
Surrealistická studie člověka v krajině, jejímž hlavním obsahem je sám čtenář a jeho vztah ke svému tělu, meditace nad vlastní existencí ve zdánlivě nepodstatných rituálech všedního dne. Každodenní absurdní boj člověka s... Zobraziť viac
Kniha Tvoje plodnost ve tvých rukou už pomohla doslova statisícům žen přirozenou cestou předcházet těhotenství, maximalizovat jejich šance na otěhotnění nebo prostě získat lepší kontrolu nad... Zobraziť viac
