Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 830 titulov

🍎 Pripravujeme

Diagnóza nádor a co dál... Průvodce životem pro nemocné rakovinou

Diagnóza nádor a co dál... Průvodce životem pro nemocné rakovinou

Publikace pro nemocné s onkologickým onemocněním nabízí jim a jejich rodinám psychologické strategie vyrovnání se s nemocí. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zbavte se zbytečností!

Zbavte se zbytečností!

Rita Pohle, Grada (2017)
odpoutejte se od věcí, ukliďte si, udělejte si prostor

Je načase bilancovat a s některými věcmi se rozloučit. To znamená znamená oddělit zrno od plev a osvobodit se od zbytečných věcí. A to povede k otázkám: Co je v mém životě důležité a čeho se mohu vzdát? Co opravdu potřebuji ke štěstí? Zbavení se... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

109 způsobů, jak ochránit srdce, předejít riziku srdeční choroby, zabránit mu a odvrátit ho

109 způsobů, jak ochránit srdce, předejít riziku srdeční choroby, zabránit mu a odvrátit ho

Kniha autorů Josepha C. Piscatelly a doktora Barryho Franklina, jedněch z nejuznávanějších specialistů v oboru kardiovaskulárních onemocnění, byla poprvé vydána v roce 2003 (předchozí titul měl název Nezatěžujte své srdce), nyní je kompletně... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Šperky z tekutého polymeru

Šperky z tekutého polymeru

Publikace je určena pro všechny, kteří tvoří nebo se tvořit chystají s polymerovou hmotou a zajímají se o nové materiály a techniky v této oblasti. Jedním z takových materiálů je mimořádný, u nás zatím neprávem opomíjený, tekutý polymer. Kniha přináší... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Originálne šperky z recyklovaných materiálov

Originálne šperky z recyklovaných materiálov

V knihe nájdete originálne šperky vytvorené jednoduchými a netradičnými metódami z recyklovaných materiálov. Tieto materiály nájdete bežne takmer v každej domácnosti, sú len dozdobené korálikmi, farebnými drôtiky a ďalšími dostupnými bižutérnymi... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Telomery

Telomery

Elissa Epel, Elizabeth Blackburn, Jota (2017)
Revoluční objev, jak žít déle a zdravěji

Napadlo vás někdy, proč někteří šedesátníci vypadají na čtyřicet a také se tak cítí a proč se naopak někteří čtyřicátníci cítí a  vypadají na šedesát? Mohou za to telomery, koncové části chromozomů. Vhodné každodenní návyky mohou chránit naše telomery.. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Veselé bylinky Pepy Zentricha II.

Veselé bylinky Pepy Zentricha II.

, Meduňka (2009)
svazek 4

Druhý díl rozhovorů bylináře Pepy Zentricha s bylinami – VESELÉ BYLINKY II. Jak víme od čtenářů, je to nejoblíbenější čtení v Meduňce, proto povídání bylinek s Pepou vydáváme i knižně. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Reflexologie nohy (mapa)

Reflexologie nohy (mapa)

Reflexologie je forma masáže chodidel na „tělesných meridiánech“ neboli energetických dráhách, která prospívá celému tělu. Tato mapa vám pomůže lépe... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Co pijeme a jíme?

Co pijeme a jíme?

Náš organizmus obsahuje 80% vody, ktorú si musím stále dopĺňať. Potrebujeme len vedieť, akú kvalitu vody a aké množstvo potrebujeme. Autor dokazuje na konkrétnych prípadoch, aké nepriaznivé následky môže ľuďom spôsobiť nedostatok vody a k čomu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Knížka o krystalech

Knížka o krystalech

Léčivou sílu krystalů zná lidstvo již celá tisíciletí a v dnešní době tyto znalosti získávají stále větší oblibu. Judy Hallová patří mezi největší odbornice v oblasti a dokáže velmi jednoduchým způsobem ukázat, jak... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bolesti chrbta

Bolesti chrbta

"V knihe sú načrtnuté v skratke súčasné názory na etiopatogenézu vertebrogénnych ochorení, ich klinický obraz, diagnostiku, prevenciu a liečbu. Detailnejšie sú rozpracované spôsoby cvičenia"... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bylinková lékárna

Bylinková lékárna

Kniha Bylinková lékárna patří do edice Babiččin receptář. Tato edice představuje život našich předků spojený s bylinkami, znovuobjevené i novější recepty a návody na jejich využití v současnosti... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Léčivá síla rostlin

Léčivá síla rostlin

, SUN (2016)
Užívání, pěstování, účinné látky

Už od dávných dob, kdy byla klasická medicína ještě v plenkách, se lidé snažili využívat pomoci, kterou jim pro boj s různými nemocemi nabízela sama příroda. Poznatky o léčivých účincích jednotlivých částí rostlin se pak předávaly... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Šátky, šály, kravaty

Šátky, šály, kravaty

Možná se to nezdá, ale šátky, šátečky i šály mají velkou moc - umí doladit, zjemnit, příjemně dotvořit a zaručeně oživit celkový vzhled oblečení... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Domácí lékař

Domácí lékař

Klasický pomocník pro případ, že onemocníte a nemáte hned po ruce lékaře. Jak se můžete sami léčit? Jaké nejběžnější volně dostupné léky mohou pomoci? Které bylinky, čaje, obklady, zábaly a další tipy vám uleví od potíží?.. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Kouzlo vůní

Kouzlo vůní

Šárka Pavlíčková, Triton (2007)
stručný průvodce aromaterapií

Vůně jehličí, lehký závan vanilky či skořice i prádlo provoněné levandulí, mají nezapomenutelné kouzlo. Ale to není to jediné, co vůně dokáží, umí také ovlivnit naše pocity a náladu. A právě všechna tato kouzla vůní využívá aromaterapie. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bojujeme s migrénou

Bojujeme s migrénou

Charakteristika migrény, příčiny a forma potíží, racionální úprava životosprávy jako předpoklad úspěšné terapie. Stravování při problémech s migrénou. Svalová relaxace jako prostředek duševního uvolnění... Zobraziť viac

🍎 Vypredané