Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Lilith umírá ode dne, kdy se narodila. S vidinou vlastní smrtí se už dávno smířila, smrt jejích milovaných je ale úplně jiná věc. Když její město začne chřadnout pod vlivem záhadné nemoci, rozhodne se vzít věci do vlastních rukou. Zobraziť viac
Přepracované a rozšířené vydání jedné z nejúspěšnějších knih o posilování, která pomohla tisícům sportovců vylepšit jejich tréninkové metody a posunout vlastní hranice. Zobraziť viac
Známá německá psychiatryně, specialistka na AD(H)D, napsala tuto objevnou a užitečnou příručku na základě svých dlouholetých zkušeností. Prospěch z ní mohou mít nejen ženy... Zobraziť viac
Přerušte nekonečný cyklus emočního přejídání jednou provždy Zobraziť viac
Zaseknutá mrkva, zlomený penis a otázka, na ktorú chce každý poznať odpoveď: Záleží na veľkosti?... Zobraziť viac
Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko... Zobraziť viac
Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka valí tolik protichůdných doporučení? Pojďte společně s vystudovanými nutričními... Zobraziť viac
Čo si počať s hnevom? S nenávisťou? Ako sa postaviť svojmu strachu? Ako pracovať so žiarlivosťou a závisťou? Čo robiť, keď upadáme do depresie? A keď myslíme na samovraždu? Emócie, hlavne tie negatívne, sú v spoločnosti často... Zobraziť viac
Zábava, duše, tělo, vzdělávání. Dobromysl je kniha pro každého, kdo chce mít klid v duši, zdravé tělo a vědět, jak žít spokojený život. Prostřednictvím knížek Dobromysl pomáháme dosáhnout pohody, harmonie duše i těla, bez... Zobraziť viac
Štítna žľaza je dnes pálčivou témou na poli zdravia. Všetky generácie od dospelých a ich rodičov cez mladých až po deti, čoraz viac ľudí, najmä žien, počúva, že za ich únavu, priberanie, otupenosť mozgu, problémy s pamäťou, ... Zobraziť viac
Prvá a dnes už legendárna kniha známeho autora približuje tajomstvo zdravia a choroby na základe čínskeho pentagramu. Obsahuje množstvo názorných ilustrácií... Zobraziť viac
Taky vás někdy napadlo, že byste chtěli změnit svůj život, protože se necítíte šťastní? Ale jak to udělat? Odjet meditovat do Indie? Chovat bio ovce na Šumavě? Zachraňovat děti v Africe? Pracovat v baru na středomořské pláži?... Zobraziť viac
Praktický a prehľadný sprievodca predstavuje zásady štýlového obliekania pre ženy. Poskytuje nápady, rady a kombinácie oblečenia na rôzne príležitosti, od biznis... Zobraziť viac
Netreba sa čudovať, ak sa vám v záplave zmätočných informácií a rozporuplných rád nepodarí schudnúť alebo si udržať dosiahnutú hmotnosť. Ak sa však vaším poradcom a osobným trénerom stane Bob Harper, tréner superhviezd... Zobraziť viac
Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti... Zobraziť viac
21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život... Zobraziť viac
Většina z nás se umí dobře postarat o své blízké, když mají problémy nebo zdravotní obtíže, zároveň se však v takové situaci neumí dobře postarat o sebe. Být sám sobě v nemoci přítelem neznamená, že bychom měli být sami... Zobraziť viac
Emma Tekelyová poradí dámam, ako si užiť život aj v zrelom veku a kvalitne prežiť každý deň. S porozumením rozoberá prehrešky, ktorých sa ženy v tomto veku najčastejšie dopúšťajú... Zobraziť viac
Pre superhviezdu Demi Lovato je život veľkou cestou – čas dosahovania nádherných úspechov. Demi má na konte niekoľko platinových albumov a dlhé roky hviezdi na televíznych obrazovkách... Zobraziť viac
