Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Iba táto kniha vám prezradí, že arašidové maslo vám pomôže znížiť hladinu cholesterolu, karí korenie zabráni strate pamäti a olivy si poradia so žalúdočnou nevoľnosťou. Bolia vás dutiny? Vyskúšajte náš trik s chrenom. Trápia vás starecké škvrny? Zobraziť viac
Prvý dojem vzniká za menej ako päť sekúnd. Ako chcete vyzerať v očiach ľudí, ktorých stretávate? Ako chcete zapôsobiť na kolegov, nadriadených, podriadených, či budúcich spolupracovníkov? Biblia štýlu prichádza s riešením každodennej dilemy... Zobraziť viac
Objevte sílu vědomí a jemné energie pro osobní změnu. Zobraziť viac
Dr. Andrew Lockie, autor najpredávanejších kníh o homeopatii, uvádza detailný prehľad homeopatických prípravkov a prístupov k liečbe ochorení. Zrozumiteľná obrázková Materia medica prezentuje liečivé vlastnosti vyše 320 homeopatických prípravkov... Zobraziť viac
Snažte se žít nejen déle, především zdravěji Joseph Maroon nás vůbec jako první podrobně seznamuje s nesmírně zajímavými údaji o výzkumu, jenž vedl k objevu resveratrolu a obdobných látek, které mají zázračnou schopnost aktivovat geny dlouhověkosti... Zobraziť viac
Postarajte sa o svoje zdravie pomocou overených a odskúšaných rastlinných liečiv. V tejto knihe nájdete viac ako 140 liečivých rastlín a informácie o ich vlastnostiach prospešných zdraviu a praktickom použití, napríklad o kurkume, rozmaríne... Zobraziť viac
Predstavte si záhradu. Takú, ktorá je v súlade s prírodnými zákonmi a vládne v nej harmónia a prirodzená krása. Nie, to nie je utópia! Teraz si môžete takúto záhradu vytvoriť aj vy sami. Stačí, keď sa necháte viesť knihou od Hanky Sekulovej... Zobraziť viac
Zaviesť alergény do detskej stravy skoro a často je najnovšie odporúčanie vo svete potravinových alergií. Táto kniha je majstrovské dielo, ktoré poskytuje rady založené na dôkazoch, ako sa riadiť najnovšími odporúčaniami v oblasti detského stravovania... Zobraziť viac
Necítite sa v prítomnosti nejakého človeka dobre? Oberá vás počítač o energiu? Mrazí vás v starých budovách? Uznávaná liečiteľka Anne Jonesová v tejto praktickej a inšpirujúcej knihe ukazuje, ako vniesť pozitívnu energiu do všetkých oblastí života... Zobraziť viac
Praktický obrazový sprievodca touto liečebnou metódou vám pomôže udržať si telesnú i duševnú rovnováhu. Jednoduché postupy samoliečenia doma, v práci a pri cestovaní. Názorné návody krok za krokom a podrobné mapy reflexných bodov... Zobraziť viac
Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky... Zobraziť viac
Väčšina ľudí trpí v niektorom období svojho života bolesťami chrbta alebo kostí, svalov či kĺbov. Ak budete vedieť, ako sa o svoje telo správne starať, nemusia vás takéto bolesti nijako oslabiť... Zobraziť viac
Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také... Zobraziť viac
Ilustrovaný seznam více než 140 léčivých rostlin s podrobnostmi o jejich terapeutických vlastnostech, užívaných částech a současném využití... Zobraziť viac
Kniha úspešnej slovenskej lekárky formou príbehov pacientov približuje život na klinike plastickej chirurgie a estetickej dermatológie. Autorka v nej rozoberá svoj pohľad na krásu a opisuje najmodernejšie trendy v estetickej medicíne... Zobraziť viac
Autor v tejto knihe ukazuje, ako príznaky chorôb rozpoznať a ako ich správne posúdiť a doporučuje postup liečby. Vedie nás k pravej podstate a nakoniec k nám samotným... Zobraziť viac
Esenciálne oleje tvoria už tisícky rokov základ prírodnej medicíny. Výťažky z kôry, rastlín, ich listov, korienkov či živice vytvárajú vysoko koncentrovanú liečivú zmes. Či už oleje aplikujete povrchovo na pokožku, ... Zobraziť viac
Stromy nám toho chcú toľko povedať – o krajine, vode, ľuďoch, zvieratách, počasí aj o čase. Porozprávajú nám o svojom živote, dobrých aj zlých chvíľach. Stromy rozprávajú príbehy, ale len tým, ktorí ich vedia počúvať... Zobraziť viac
Slovo karma pozná snáď každý. Ale viete, čo naozaj znamená? Väčšina z nás ho používa na označenie bilancovania svojich dobrých a zlých skutkov. Vnímame ho ako akýsi obrovský mechanizmus, ktorý boduje naše životné skóre a... Zobraziť viac
Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby ... Zobraziť viac
