Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Základy muzikoterapie

Základy muzikoterapie (e-kniha)

Muzikoterapia je silný nástroj na liečbu rôznych chorôb a môže byť užitočnou súčasťou praxe viacerých pomáhajúcich profesií. Cieľom tejto publikácie je načrtnúť základné teoretické vedomosti pre využitie muzikoterapie s ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,85€

Hypersenzitivní reakce na léky

Hypersenzitivní reakce na léky (e-kniha)

Kniha o hypersenzitivních reakcích na léky v české odborné literatuře dosud zcela chyběla. Monografie má charakter postgraduálního vzdělávání pro praktické lékaře i specialisty. Pro alergology a klinické imunology jsou uvedeny... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
26,41€

Mechanik chrbta

Mechanik chrbta (e-kniha)

, Bajkal (2025)

Každá bolesť chrbta má svoju príčinu. Moderný lekársky systém s krátkymi návštevami u lekára často nedáva pacientom s bolesťami chrbta príležitosť získať dôkladnú a presnú diagnózu mechanizmu svojej bolesti... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,07€

Tajči

Tajči (e-kniha)

Radka Nováková, Roman Kvasnička, Roman Steiger, Grada (2025)
ladná cesta životem

Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku. Vezme vás na zajímavou cestu osvojení... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,17€

Malá kniha zenového liečenia

Malá kniha zenového liečenia (e-kniha)

Paula Arai, Ikar (2025)
Japonské rituály pre krásu, harmóniu a lásku

Spoznajte liečivé rituály japonského budhizmu, ktoré do vášho života vnesú pocit zmysluplnosti, uzdravenia a vďačnosti. Nájdite pokoj uprostred každodenného chaosu. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,48€

Genialita empatie

Genialita empatie (e-kniha)

Judith Orloff, Grada (2025)
Praktické dovednosti k uzdravení vašeho citlivého já

Zjistěte, jak pracovat se svou citovou stránkou, jak uklidnit nervový systém a přestat absorbovat emoce druhých. Díky tomuto praktickému průvodci najdete harmonii mezi srdcem a myslí, posílíte empatii... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,89€

Desaťkrát šťastnejší

Desaťkrát šťastnejší (e-kniha)

Owen O'Kane, Ultimo Press (2024)
Ako sa zbaviť toho, čo vám bráni žiť naplno

Vecná príručka bez zbytočného balastu o tom, ako sa stať skutočne šťastnejším – inteligentné rady, zrozumiteľné príklady, jednoduché, ale účinné riešenia pre toho, kto nechce byť šťastnejší... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,85€

Keď svrbí voška a kýve sa zub

Keď svrbí voška a kýve sa zub (e-kniha)

Jasne, zrozumiteľne a najmä empaticky o zdraví tých najmenších... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,79€

Desetkrát klidnější

Desetkrát klidnější (e-kniha)

Kirren Schnack, Audiolibrix (2025)
Vyhrajte nad úzkostí a začněte žít

Vaše úzkost tu nemusí být napořád. Ať už bojujete s generalizovanou, sociální, panickou, nebo jinou úzkostí, delší, či kratší dobu, doktorka Kirren Schnack vám ve své knize Desetkrát klidnější nabídne praktické.... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,57€

Biohacking pro ženy

Biohacking pro ženy (e-kniha)

Aggie Lal, Grada (2025)
Jak být zdravá, krásná a silná pro své sny

Biohacking pro ženy se soustředí na jednoduché vychytávky, jimiž si může život zlepšit každá žena, tedy i ta, která jej nechce trávit v posilovně či sháněním potravinových doplňků. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
18,62€

Šokující výpověď jednoho komika

Šokující výpověď jednoho komika (e-kniha)

Oblíbený moderátor pořadu Real Time with Bill Maher na HBO napsal svou dosud nejzábavnější, nejodvážnější a zároveň nejpotřebnější knihu: bystrou a jízlivě vtipnou analýzu amerického... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,84€

Cukrovka pod kontrolou

Cukrovka pod kontrolou (e-kniha)

Monika Němečková, nastole (2025)
Teorie, rady a recepty

Cukrovka pod kontrolou je praktický průvodce životem s nemocí, která v Česku postihuje přes 750 tisíc lidí. Autorka Monika Němečková spojuje vlastní zkušenosti diabetičky se znalostmi nutriční... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,47€

100 uistení, ktoré potrebuje počuť tvoja manželka

100 uistení, ktoré potrebuje počuť tvoja manželka (e-kniha)

Matt Jacobson ti v tejto knihe ponúka 100 viet, ktoré môžeš povedať svojej manželke, aby si ju uistil o svojej láske. Začni tieto slová vnášať do jej života a sleduj, ako sa tvoja manželka bude premieňať pred tvojimi očami. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,80€

Tajemství hvězdného svitu

Tajemství hvězdného svitu (e-kniha)

Městečko Starlight v Alabamě ukrývá mnoho tajemství, ale jen místní tuší, jak moc jsou jeho zákoutí magická… Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,89€

Kočky léčí

Kočky léčí (e-kniha)

Co když je to právě kočka, kdo vám pomůže cítit se lépe? Kniha Kočky léčí ukazuje, že kočky nejsou jen roztomilí společníci, ale i bytosti s překvapivým vlivem na lidské zdraví a pohodu. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,28€

Dobré mamy majú strašidelné myšlienky

Dobré mamy majú strašidelné myšlienky (e-kniha)

, Citadella (2025)

Bude to v poriadku. Viac ako 90 percent čerstvých matiek má strašidelné, rušivé myšlienky o svojich deťoch aj o sebe. Čo ak mi spadne? Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,39€

Kuchařka pro histaminovou intoleranci

Kuchařka pro histaminovou intoleranci (e-kniha)

Ani s histaminovou intolerancí se nemusíte obejít bez rozmanitosti, chuťových zážitků a hříšných požitků – stačí si jen chytře vybrat a chytře zkombinovat! Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
16,75€

Liečivá sila vitamínov a minerálnych látok

Liečivá sila vitamínov a minerálnych látok (e-kniha)

Vitamíny, minerály, aminokyseliny, výťažky z rastlín, včelie produkty a ďalšie látky sú pre náš organizmus dôležité a ich výskum dosiahol obrovský pokrok. Cieľom tejto knihy je poskytnúť zaujímavé a vyčerpávajúce informácie... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,03€

Makrobiotické těhotenství a péče o novorozeně

Makrobiotické těhotenství a péče o novorozeně (e-kniha)

Podrobná a fundovaná příručka postavená jak na hluboké znalosti fungování lidského organismu, jeho poruch a lékařských přístupů k jejich řešení, tak i na šesti tisících let tradice orientální medicíny, diagnostiky... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,83€

Jak získat vysněnou práci

Jak získat vysněnou práci (e-kniha)

Úspěch, kariéru, spokojenost i životní štěstí máte ve vlastních rukou! Pokud chcete mít vysněnou práci, je potřeba si ji nejdříve vysnít. Mít svůj sen. Sen sám o sobě ale nestačí. Svému snu musíte také věřit a být ochotni... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,24€