To, že ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, vo vás možno zanechalo zranenia a pocity smútku, hnevu, odporu či hanby, ktoré si aj ako dospelý človek vnášate do svojich vzťahov a nevedome si vytvárate väzby, v ktorých... Zobraziť viac
Zošit na 36 stranách prináša množstvo zaujímavých úloh, ktoré podporujú pamäť, myslenie, pozornosť a postreh, cibria slovnú zásobu a rečové schopnosti. Nájdete v ňom nové a rozmanité cvičenia zamerané na tréning pamäti, pozornosti, logického myslenia... Zobraziť viac
Po čom túžite, keď sa zhasne... Keď hovoríme o sexe, hovoríme o ženskosti a materstve, nevere a zneužívaní, súhlase a rešpekte, spravodlivosti a rovnosti, láske a nenávisti, rozkoši a bolesti. A predsa o ňom mnohí z nás z rôznych dôvodov ... Zobraziť viac
Vstúpte s nami do sveta, kde sa liečivá sila prírody skrýva vysoko nad zemou – v kvetoch, listoch, púčikoch či plodoch stromov a kríkov. Zistite, ako tieto prírodné poklady preniesť do vašej kuchyne a pripravte si doma svoje vlastné zdravé a chutné ... Zobraziť viac
Poznajte svoju pleť. Vyznajte sa v kozmetike. Vyberajte s istotou. Zloženie kozmetiky nie je len o lákavých reklamách a sľuboch. Je to veda, ktorá ovplyvňuje zdravie vašej pokožky. Táto kniha od kozmetickej chemičky Katky Balabánovej... Zobraziť viac
Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ... Zobraziť viac
Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie... Zobraziť viac
Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam... Zobraziť viac
Prírodná liečba: autizmu, dyspraxie, dyslexie, schizofrénie a depresií... Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku... Zobraziť viac
Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite!... Zobraziť viac
Divoké bylinky mnohí vnímajú ako burinu. Málokto tuší, že ich zelené listy či pestrofarebné kvety obsahujú celú paletu dôležitých vitamínov a minerálov potrebných pre vaše zdravie a celkové zvýšenie životnej energie... Zobraziť viac
Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ... Zobraziť viac
Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe... Zobraziť viac
Autorka predkladá teóriu, overenú úspešnou celoživotnou terapeutickou praxou: že takmer všetky naše problémy a pocity nešťastia či nepochopenia majú korene v niektorom z takzvaných základných zranení... Zobraziť viac
V dnešnej dobe sú sociálne siete a knižný trh preplnené knihami a špecialistami na chudnutie, ktorí sľubujú rýchle dosiahnutie ideálnej postavy. Často však prehliadajú hlbšie príčiny problémov, s ktorými sa mnohé ženy stretávajú... Zobraziť viac
Posilnite svoj mozog pomocou nového prelomového spôsobu stravovania, ktorý preukázateľne pomáha udržiavať bystrú myseľ aj vo vyššom veku. Užívať si pribúdajúce roky znamená starať sa o mozog rovnako ako o telo... Zobraziť viac
Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe... Zobraziť viac
Zábavná a cenná príručka na zlepšenie zdravia, ktorá búra mýty. Túžite po bezstarostnejšom, kvalitnejšom a dlhšom živote? Táto kniha vám napovie, ako sa k nemu dopracovať. Vychádza zo skúseností najobľúbenejšieho chirurga na TikToku... Zobraziť viac
Vo svojej knihe o zelerovej šťave Anthony William hovorí, že keby ľudia poznali účinky tejto zázračnej zelenej tekutiny, vedeli by aj to, že má neuveriteľnú schopnosť uzdravovať a pomáha pri veľkom množstve zdravotných problémov... Zobraziť viac
Kniha Čo naozaj jeme? britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac
