Jack Kornfield nám vo svojom priekopníckom diele prináša nadčasové posolstvo: môžeme byť šťastní a slobodní v každom okamihu a bez ohľadu na našu životnú situáciu, dokonca aj v období veľkých zmien. Dnes, v časoch neistoty a strachu... Zobraziť viac
Bylinkový receptár vás prevedie pozoruhodným svetom liečivých rastlín. Spoznáte možnosti ich využitia v najstarších dobách i v súčasnej ľudovej medicíne... Zobraziť viac
Keď sa Michel Montaud prvýkrát stretol s touto metódou, považoval za nepredstaviteľné, aby on, ako muž a ako lekár – špecialista na zubnú ortodonciu a zubnú chirurgiu – revidoval celý svoj doterajší prístup k liečbe chrupu. Potom však musel uznať... Zobraziť viac
Hlbšie príčiny problémov s váhou a zdravím. Pochopte stravu, zmeňte návyky, vychovajte zdravú generáciu. Kľúčom je kuchyňa. Zobraziť viac
Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné – a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.... Zobraziť viac
101 nepríjemných právd, ktoré vám pomôžu zmeniť život... Zobraziť viac
Posilnite svoj mozog pomocou nového prelomového spôsobu stravovania, ktorý preukázateľne pomáha udržiavať bystrú myseľ aj vo vyššom veku. Užívať si pribúdajúce roky znamená starať sa o mozog rovnako ako o telo... Zobraziť viac
Čo si dokáže ľudská myseľ predstaviť a čomu dokáže uveriť, to môže aj dosiahnuť. Vzorec úspechu, vyjadrený v tomto jednom riadku, je taký jednoduchý, že ho dokáže používať každý. Zároveň je však taký náročný, že ho naplno využije len málo ľudí... Zobraziť viac
Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca ... Zobraziť viac
Vstúpte s nami do magického sveta kadidiel, uvoľnite sa pri vôni levandule, upokojte svoje zmysly pri myrhe a vyčistite svoje domovy pomocou šalvie a borievky... Zobraziť viac
Všetci ich vídame: deti hypnoticky hľadiace na žiariace obrazovky v reštauráciách, na ihriskách či doma s kamošmi. Je alarmujúce, že počty takýchto detí neustále rastú. Svietiace tváre sú ako virtuálna pandémia a ustavične sa množia. No za akú Zobraziť viac
Slnko a Mesiac, planéty i hviezdy nás odpradávna fascinujú a priťahujú svojou tajomnou silou. Po celé tisícročia ľudia pozerajú na rovnakú nočnú oblohu ako my dnes, spájajú si jednotlivé hviezdy do obrazcov, nazývajú ich bohmi a prisudzujú im... Zobraziť viac
Byť navždy mladý? Už to nie je sci-fi! Moderná veda dnes vníma starnutie len ako „chorobu“, ktorú je možné liečiť... Zobraziť viac
Kniha napísaná absolútne unikátnym spôsobom: ľavé a pravé strany sú napísané inak. Analyticko-logicky zmýšľajúci ľudia, ktorí majú radi čísla a diagramy, budú jasne rozumieť ľavým stranám... Zobraziť viac
Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť... Zobraziť viac
Recepty z opátstiev a kláštorov. Bylinkové čaje a prírodné liečivé prostriedky na príjemnú liečbu "menších bolestí a ťažkostí"... Zobraziť viac
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby. Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom... Zobraziť viac
Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme zlepšiť zdravotný stav a predchádzať rôznym závažným ochoreniam, ... Zobraziť viac
Vo svojej predchádzajúcej knihe 12 pravidiel pre život ponúkol uznávaný mysliteľ, klinický psychológ Jordan B. Peterson liek na chaos v našom živote: sú ním večné pravdy aplikované na moderné problémy. Svojimi postrehmi pomohol skvalitniť život... Zobraziť viac
Robin Sharma, medzinárodne uznávaný expert na vodcovstvo a elitnú produktivitu, predstavil koncept Klubu ranostajov pred viac než 20 rokmi. Je založený na revolučnej rannej rutine, ktorá v minulosti pomohla jeho klientom z radov manažérov... Zobraziť viac
