Od autora bestselleru Odse*te se přichází analýza drsné lásky, která vysvětluje, díky čemu vztahy fungují: převezměte zodpovědnost a napravte se.„Láska je trpělivá, láska je slepá… Až jednou není. Co potom?“Bez ohledu na to... Zobraziť viac
Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru... Zobraziť viac
Celé dějiny lidstva doprovázejí fantastické příběhy podceňovaných outsiderů, kteří překvapivě často vítězí nad jasnými favority. Naopak stále vidíme selhání těch, kteří podle všech předpokladů „musí“ vyhrát... Zobraziť viac
Jedním z hlavních zdrojů chronického stresu je nespokojenost s našimi tělesnými nebo psychickými vlastnostmi, neschopnost odpustit si minulé chyby a obavy z budoucích selhání. Zobraziť viac
Cítíte se v sociálních situacích nejistí? Nejste sami! Strach z trapnosti či hodnocení druhými je mnohem běžnější, než si připouštíme. Tato kniha vám ukáže, že nejistotu nemusíte překonávat. Zobraziť viac
Slovo seberealizace znamená dvě věci. Na jednu stranu se týká realizace našeho potenciálu, stávání se tím, kým bychom mohli být, a na stranu druhou se týká poznání našeho pravého já. Tato kniha souvisí... Zobraziť viac
Kniha vás zavede do fascinujícího světa lidské mysli. Zjistíte, jaký dopad má overthinking na váš život a jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit. Čeká vás srozumitelný výklad doplněný cvičeními... Zobraziť viac
Oliver Burkeman má pro vás jasnou zprávu: takovy? den nikdy nenastane. A nabízí filozofii imperfekcionismu, ve které náš omezeny? čas, neurčitá budoucnost a nekonečny? seznam... Zobraziť viac
Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají. Bez ohledu na vaši aktuální neradostnou realitu, míru stresu nebo paniky či hloubku deprese... Zobraziť viac
Jak přijít na kloub jejímu skrytému řádu Lidé žijí v absurdní situaci. Jsme vrženi do světa, kterému nerozumíme, jsme vrženi do těla, které se do tohoto... Zobraziť viac
Ariannin poplašný signál měl podobu zlomené lícní kosti a ošklivého šrámu nad okem v důsledku náhlého zhroucení. Zážitek vedl k prozření a k otázce: jsou moc a peníze opravdovým úspěchem? Honba za nimi nás vede k vyhoření a k epidemii chorob... Zobraziť viac
Tato podnětná kniha Stewarta Emeryho, známého odborníka v oblasti poradenství v osobním rozvoji, si klade za cíl umožnit vám rozpoznat podmínky, které přispívají k pozitivitě vašich vztahů, a pomoci vám ve zvýšení vaší schopnosti vytvářet takové... Zobraziť viac
Do jaké míry a jakým způsobem určuje náš osud konstelace sourozenců, do níž se rodíme? Jaký je rozdíl mezi nejstarším, prostředním a třetím dítětem? A jak to má v životě jedináček? Lékař Karl König věnoval zkoumání této... Zobraziť viac
Šest žen a šest neskutečných příběhů o síle, kterou v sobě musely nalézt, aby překonaly svá trápení a dokázaly jít dál. Jak dítě ovlivňuje prostředí rodiny? Pomáhá lidem v životě víra? Jaké náhody mohou zasáhnout do života... Zobraziť viac
Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou... Zobraziť viac
Zbavte se vyhoření, vybudujte si odolnost a žijte spokojenější život Budíte se ráno s nechutí? Máte pocit, že nikdy nestíháte a musíte pracovat i po večerech a o víkendech? Chtěli byste toho víc podnikat, ale cítíte, že už nemáte odkud brát? Přijde vám... Zobraziť viac
Co kdyby tvůj vztah k penězům nebyl plný stresu, ale radosti? Co kdyby ses každé výplaty těšila, protože přesně víš, jak s ní naložit, aby ti přinášela svobodu a jistotu?... Zobraziť viac
Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných... Zobraziť viac
Úspěšný americký poradce se v audioknize zabývá uplatněním jedinečné metody zvyšování výkonnosti - Inner Game - v pracovním prostředí. Vychází ze své dlouholeté zkušenosti s aplikací metody ve sportu i ve firmách a pomáhá lidem překonat mentální... Zobraziť viac
Objevte svět dobrovolnictví na cestách. Praktický průvodce, motivace a desítky reálných příběhů. Zjistěte, jak začít, co vás čeká a co všechno vám to může dát. Zobraziť viac
