Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována... Zobraziť viac
Štěstí je náš přirozený stav a díky 40 skutečným příběhům objevíte, jak se k němu vrátit i přes nelehké životní podmínky. Kniha přímočarým a zároveň citlivým způsobem vede k vnitřní lehkosti a radosti a poskytuje návody.... Zobraziť viac
Jste důležití, záleží na vás a jste silní přesně tak, jak potřebujete. Věřte v sebe! Tlak na úspěch, stres, úzkost, ztráta sebehodnoty, neschopnost přijmout chválu a uznání… Pocity, se kterými se potýká stále více lidí. Rychlá doba a důraz na to být... Zobraziť viac
Autor bestsellerů Sebastian Fitzek v této knize řeší existenciální otázky: Co je v životě důležité? Jak najdete štěstí? Které životní cíle jsou správné? Co se naučíte z porážek? A jak se vypořádáváte se svými bližním... Zobraziť viac
Hawking ve své poslední publikované knize určené širokému okruhu čtenářů zkoumá řadu z největších záhad vesmíru, i potenciální problémy, kterým čelí nebo může čelit lidstvo na naší domovské planetě... Zobraziť viac
V říjnu 2018 se Vít Samek, záchranář pražské ZZS rozhodl, že svoje zážitky z nočních služeb převede na novou facebookovou stránku, kam si je bude raději odkládat, než aby zahlcoval svůj osobní profil. Zobraziť viac
Jak udržet emoční blízkost v těžkých chvílích? Lidé nerozbíjejí vztahy kvůli neřešitelným problémům, ale kvůli emocím, které nedokážou unést. Proto je zásadní naučit se o sebe postarat i ve vypjatých situacích – emoční (sebe)podpora je klíčem ke... Zobraziť viac
Odhalte pravdy, které nikdo nechce slyšet – a získejte zpět kontrolu nad svou kariérou. Kniha Toxické pracoviště je průvodcem pro všechny, kdo se v práci cítí vyčerpáni, přehlíženi nebo ponižováni. Místo obecných rad nabízí otevřený pohled na realitu... Zobraziť viac
Sbírka sedmi povídkově-fejetonistických příběhů neurologických pacientů Olivera Sackse, renomovaného neurologa a mistra vypravěčství, vezme čtenáře na další objevnou cestu do fascinujícího světa lidské mysli. Antropoložka na Marsu obsahuje sedm příběhů... Zobraziť viac
Jak peníze a práce skutečně ovlivňují váš život – často jinak, než si myslíte.Tato kniha vám otevře oči. Spojuje klasickou i behaviorální ekonomii s psychologií, aby vám ukázala, proč pracujeme, jak přemýšlíme o penězích – a proč se často necháváme... Zobraziť viac
Inspirativní kniha pro všechny, kteří si myslí, že je k nim život nespravedlivý, že jejich problémy nemají řešení. Osobní příběh autorky odhalí, co se skrývá za polovinou obličeje. Seznámí Vás s principy, které vedou k nalezení životního poslání a... Zobraziť viac
Žijeme ve světě, který je v neustálém pohybu. Připadá vám život den ode dne rušnější, nabitý informacemi, plný povinností, přátel a rodiny, plný všeho... kromě naplnění? Spěch jako by se stal celosvětovou epidemií. I když kmitáte mezi samými příjemnými... Zobraziť viac
V knize je popsán model chování českých žen, které touží být "dokonalé" ve všech směrech, jak to dnešní rychlá doba žádá. Při tom jsou ovládány podvědomě modely chování, které získaly již v ranném dětství a které byly specifické pro v poválečné době... Zobraziť viac
Jako formalizovaná činnost existuje koučování nějakých 30 nebo 40 let. K jeho vzniku však zajisté vedly různé psychologické teorie a terapie či sociální a duchovní hnutí. Právě na ně se zaměřila autorka této unikátní knihy. Každá kapitola začíná... Zobraziť viac
Kniha Rychlovka aneb rychlý průnik do osobního rozvoje mapuje projekt autora Jiřího Vokáče Čmolíka pětiminutovka. Je dokázáno, že zaměření pouhých pět minut na vlastní osobu, zvyšuje pocity štestí a úspešnost jedince... Zobraziť viac
Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují... Zobraziť viac
V tejto knihe sú popísané psychotechniky a cvičenia, vďaka ktorým sa dá účinne pracovať s energiou hojnosti, zbaviť sa negatívnych psychických vplyvov, prekonať neúspechy, rozvinúť finančnú intuíciu... Zobraziť viac
Sympatický mladý autor odovzdáva vo svojej knihe každému, kto má záujem o pozitívne zmeny, svoje skúsenosti s radikálnou cestou k šťastnému, intenzívnemu životu. Svoje myšlienky a rady dokresľuje príkladmi zo života,... Zobraziť viac
Andrea Nguyen bez příkras mluví o tom, jak vypadá škola a život dnešních mladých lidí. Jaký je ale její vlastní příběh? Známá učitelka a influencerka se v otevřené zpovědi vrací do dětství, k prvním zkouškám i k rokům stráveným za katedrou. Bez patosu... Zobraziť viac
Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i... Zobraziť viac
