👑 Kráľovské knižné leto = Veľké zľavy

Redukčné

Našli sme 200 titulov

Najedzte sa do štíhlosti 2

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2015)
V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp...

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€
12,09€

Najedzte sa do štíhlosti 3

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2016)
Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa...

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€
12,09€

som SUPERLADY

Eva Petrovičová, Superlady (2019)
Ako skoncovať s kilami navyše raz a navždy a cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY?

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,90€
11,07€

Hubneme s rozumem tvořivě

Iva Málková, Jaroslava Štochlová, Smart Press (2010)
Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty...

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,70€
21,11€

Iba 100 kilokalórií

Gina Steer, Slovart (2010)
Kniha Iba 100 kilokalórií je skvelou pomocou pri príprave zdravej a vyváženej stravy. Obsahuje pestrú ponuku praktických a...

Kniha Iba 100 kilokalórií je skvelou pomocou pri príprave zdravej a vyváženej stravy. Obsahuje pestrú ponuku praktických a... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,95€
8,32€

Tao zdravého stravování

Bob Flaws, Anahita (2011)
Dietní moudrost podle tradiční čínské medicíny

Autor revolučním způsobem popisuje všechny běžné vitamíny, minerály a aminokyseliny tak, jako kdyby to byly tradiční čínské... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,60€
12,65€

Štíhle recepty do 15 minút

Lucia Wagnerová, HW engineering (2016)
Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto...

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá.. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,99€
13,01€

Recepty mojej zdravej kuchyne

Patrícia Adamčíková, Motýľ (2017)
• V knihe nájdete tradičné jedlá slovenskej kuchyne pripravené zdravším spôsobom i netradičné recepty pre ľudí s chuťou...

Chcete zdravo variť, ale nemáte inšpiráciu? Táto kniha je presne pre vás! Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa mi vďaka zdravej strave a cvičeniu podarilo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,90€
16,65€

Diéta pre štíhle bruško

Brenda Watson, Leonard Smith, Eastone Books (2016)
Zharmonizujte svoje trávenie a schudnite natrvalo Po viac ako sto rokoch bude priemerná dĺžka života súčasnej najmladšej...

Po viac ako sto rokoch bude priemerná dĺžka života súčasnej najmladšej generácie kratšia ako bola u predchádzajúcej. Môže za to nadváha, obezita a z nich vyplývajúce chronické ochorenia. Väčšina priberá, hoci je k dispozícii viac typov diét... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,99€
12,08€

Najedzte sa do štíhlosti 1+2

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu: Najedzte... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
26,00€
24,18€

Recepty na chudnutie (22)

Recepty na chudnutie (22)

EX book (2013)
Obsah: Jablková polievka s marhuľami Šalát z husacích přs Viedenský rezeň Balzamové grilované kurča Cesnakové...

Obsah: Jablková polievka s marhuľami Šalát z husacích přs Viedenský rezeň Balzamové grilované kurča Cesnakové... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
1,50€

Oddelená strava: Recepty a diéty

Katarína Horáková, Plat4M Books (2012)
Autorka v knihe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete...

Autorka v knihe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín aj u nás na Slovensku. Recepty sú jednoduché a každého - i náročného - stravníka... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
4,99€
4,64€

Břicháč Tom & Lucie

Tomáš Kosačík, Břicháč Tom (2016)
Tajemství naší kuchyně Je třetím pokračováním úspěšných knih Břicháče Toma. V této knize najdete inspiraci na snadné...

V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
16,40€
15,25€

Štíhla bez hladovania

Jarmila Mandžuková, Ikar (2017)
Nemáte optimálnu hmotnosť a nedarí sa vám schudnúť? Stáva sa, že zhodené kilá vždy priberiete naspäť? Sklamali vás všetky...

Nemáte optimálnu hmotnosť a nedarí sa vám schudnúť? Stáva sa, že zhodené kilá vždy priberiete naspäť? Sklamali vás všetky diéty a rôzne „zázraky“ na chudnutie? Ak si na niektorú z týchto otázok odpoviete áno, kniha... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,90€
7,35€

Najedzte sa do štíhlosti 1

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2015)
V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: - farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový...

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,00€
12,09€

Moderné paleo

Miroslav Karpaty, Diana Uríčková, Ikar (2014)
Nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný. Je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a...

Nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný. Je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 12 dní.
12,90€
12,00€

Plán zdravia a štíhlosti - Kniha receptov

Lyn-Genet Recitas, Eastone Books (2015)
Viac ako 150 receptov na správnu kombináciu potravín, po ktorých schudnete a vyliečite sa navždy Zamysleli ste sa...

Zamysleli ste sa niekedy, prečo existuje toľko diét? Lebo žiadna nefunguje na každého! Niekto zje steak a schudne, iný rybie filé so zeleninou a priberie. Veda konečne začína potvrdzovať fakt, že každý človek je iný, každé telo je jedinečné a preto aj... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,99€
9,29€

Lean in 15 (slovenský jazyk)

Joe Wicks, Slovart (2016)
Jedzte viac a cvičte menej pre dokonalú postavu. Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super...

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
14,95€
13,90€

Očistné polievky

Alison Velázquez, Ikar (2017)
Zistite, ako môžu polievky zlepšiť vaše zdravie Stačí mixér – a obyčajné suroviny, ktoré používate každý deň, sa zmenia na...

Zistite, ako môžu polievky zlepšiť vaše zdravie. Stačí mixér – a obyčajné suroviny, ktoré používate každý deň, sa zmenia na jedlo plné živín. Zlepšite si zdravie niektorou z 10 očistných kúr, ktoré vám pomôžu znovu nadobudnú... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,90€
12,93€

Jídlo na prvním místě

Dallas Hartwig, Melissa Hartwig, Jan Melvil publishing (2016)
Druhé, aktualizované vydání

Jídlo na prvním místě není řadová kniha o paleodietě, tohle je Melvilem pečlivě zvolený vstupní titul nabízející skutečnou životní změnu. Že nemáte tušení, co to je paleodieta? Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,46€
14,38€