Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník... Zobraziť viac
Nový tréningový program na udržanie energie, vitality a zdravia. Zobraziť viac
Povinné čítanie pre každého futbalového fanúšika" encyklopédii nájde prehľadný súhrn histórie futbalu. Dozvie sa o pravidlách, taktike a technike tejto najobľúbenejšej hry. Nájde tu všetko, čo potrebuje vedieť o kluboch, fanúšikoch, rituáloch, ... Zobraziť viac
Ak si niekto myslí, že zmiešané bojové umenia (MMA) sú len o svalnatých a po boji túžiacich mladých mužoch, tréner mnohých popredných bojovníkov John Kavanagh mu práve v tejto knihe vysvetlí, ako veľmi sa mýli... Zobraziť viac
Oficiálna knižná pamätnica Slovenského olympijského výboru PJONGČANG 2018 zachytáva dianie na nedávnych XXIII. zimných olympijských hrách v Kórejskej republike. Je to už siedma zimná a celkovo trinásta slovenská olympijská pamätnica. Od vzniku.... Zobraziť viac
Netuctový príbeh Jána Kozáka, futbalového búrliváka, ktorý sa ako jediný Slovák prebojoval na majstrovstvá Európy ako hráč i ako tréner. V roku 1980 patril k oporám mužstva, ktoré v Taliansku získalo bronzovú medailu a po 35 rokoch dotiahol k.. Zobraziť viac
Vydajte sa aj vy na cestu k zdravšiemu, štíhlejšiemu a silnejšiemu ja. Stačí si uvedomiť, že aj vy si môžete vybudovať dokonalejšie telo. Ani sa okolo toho nemusí krútiť celý váš svet, nepotrebujete tráviť dlhé hodiny v posilňovni, hladovať, či robiť... Zobraziť viac
Denník šampionátu. Rozpráva príbeh partie chalanov, dobrých kamarátov, ktorí na ľade nechali srdce... Ku každej knihe je pribalený hokejový puk s oficiálnym logom šampionátu. Zobraziť viac
Rok 2005 - jubilejná 55. sezóna, patrila k najzaujímavejším v dejinách tejto vzrušujúcej športovej disciplíny... Zobraziť viac
Táto kniha je ideálna na zoznámenie sa so štyrmi najpopulárnejšími terapiami dnešných dní. Každú časť knihy možno čítať nezávisle a cvičenia a terapie na zlepšenie svojho fyzického i duševného zdravia možno realizovať každý deň... Zobraziť viac
Metóda Pilates patrí k najobľúbenejším fitnes programom posledných desaťročí. Venovať sa jej môže každý, a to bez ohľadu na vek, pohlavie či telesnú kondíciu. Zobraziť viac
Tato encyklopedia zodpovie deťom radu zaujimavých otázok zo športu, napríklad: komu patrí prezívka "černý leopard"? Jak vznikla Tour de France? Co znamená fair play? Co je tatami? Jak je dlouhá maratonská trať? ... Zobraziť viac
Kniha rozhovorov novinárky a spisovateľky Evy Bacigalovej s paralympijským víťazom a predsedom Slovenského paralympijského výboru Jánom Riapošom. Jeho osud a celý život sa zmenil v sekunde, keď ako dvadsaťštyriročný úspešný mladý... Zobraziť viac
LONDÝN 2012, oficiálna publikácia Slovenského olympijského výboru z tradičnej edície olympijských pamätníc, ktorá vychádza v spolupráci s Vydavateľstvom Dixit, má 256 strán a obsahuje vyše 300 fotografií. Zobraziť viac
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo... Zobraziť viac
Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu. Zobraziť viac
V knihe nájdete všetko o majstrovstvách sveta vo futbale 2010. Zameriava sa na život a výsledky slovenského mužstva... Zobraziť viac
Ako si správne navrstviť oblečenie na turistiku? Ako sa obrániť pred dotieravým hmyzom? Ako uloviť rybu? Ktorý stan si kúpiť do hôr? Čo všetko zbaliť do ruksaku? Ktorým zvieratám sa vyhýbať? Zobraziť viac
Autor tejto útlej knižky pracoval ako psychológ v nápravno-výchovnom stredisku pre mladistvých v Arizone. Zamýšľal sa nad tým, ako mladých delikventov presvedčiť, aby s ním spolupracovali a komunikovali v rámci terapeutických sedení, a tak vymyslel... Zobraziť viac
