📚 Horúce knižné zľavy

Svalová medicína

Kniha je určena všem - od sportovců vrcholových a výkonostních až po seniory, prostě všem, kteří si chtějí po celý život...


🍎 Vypredané
15,93€

Kniha je určena všem - od sportovců vrcholových a výkonostních až po seniory, prostě všem, kteří si chtějí po celý život užívat bezbolestného pohybu. Nějaké problémy se zády, rameny, kyčelními klouby nebo koleny pociťuje po čtyřicítce téměř každý. Dva přední američtí odborníci na problémy se svaly a klouby spojili a vytvořili program, který může každému pomoci cítit se skvěle.
Tento program nabízí:
- samoléčbu postižených a problematických míst pohybového aparátu a obnovu tkání
- desítky ilustrovaných cviků pro prevenci úrazů
- nutriční program, aby svaly dostávaly "palivo", potřebné pro očekávané výkony
Starejte se o své tělo a užívejte si bezbolestný aktivní život bez ohledu na váš věk.

Jazyk: český Rok vydania: 2010 Rozmer: 160×230 mm ISBN: 9788087419038 Počet strán: 240 Väzba: pevná

Zaradené v kategóriách