Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Být mužem - Jelena Svitko

Být mužem

Jen zdravý muž může být životaschopný a úspěšný!

Jelena SvitkoEugenika (2019)

🍌 Odosielame o 3 dni.
7,60€
Zľava 7%
7,07€

Aby byl muž životaschopný a úspěšný, potřebuje být zdravý.

Tuto knihu psala autorka v první řadě pro muže, ovšem mohla by zajímat také ženy – nejen proto, že fyziologicky jsou muži a ženy téměř totožní (byť s drobnými anatomickými odchylkami), ale především proto, že ženy své mužské protějšky (manžele a syny) často ovlivňují ohledně zdraví i životního stylu.

Jelena Svitko ve svém aktuálním textu shromáždila informace obecného charakteru a rovněž konkrétní doporučení. Vychází přitom z pradávné lidové moudrosti – naturopatie. Vedle spousty rozmanitých receptů, rad a doporučení přináší také stručný teoretický výklad, na jehož základě si uvedené poznatky a informace lépe zapamatujete.

V knize najdete rozsáhlá, nesmírně důležitá fakta o mužském „kameni úrazu“ – onemocnění prostaty, a to včetně obrovského množství rad, receptů a návodů. K nim patří třeba i principy stravování pro muže se zdravotními obtížemi v urogenitální oblasti. Dalším významným tématem je pohlavní život: sexuální energii a její roli v lidském organismu je věnovaná celá kapitola. Přidána jsou rovněž zajímavá cvičení na produkci testosteronu. Závěrečná část knihy obsahuje soustavu cvičení pro celkovou léčbu a harmonizaci mužského organismu.

Jazyk: český Rok vydania: 2019 Rozmer: 130×200 mm ISBN: 9788081005961 Počet strán: 160 Väzba: brožovaná

Zaradené v kategóriách