✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať
Jesť, či nejesť po cvičení?
Mávaš aj Ty takúto dilemu?
Práve výber jedla večer po cvičení je pre Tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle - celé cvičenie vyjde na zmar. Ak si dáš správne jedlo - Tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu.
Nevieš aké jedlo to má byť? Práve preto sme pre Teba napísali unikátnu fitness kuchárku Z fitka do kuchyne, alebo Čo jesť po cvičení a nepribrať, ktorej autorkami sú popredné inštruktorky a fitness trénerky zo Slovenskej a Českej republiky.
