✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Výhodné ceny ✅ Bezpečný nákup
Nový pohled na zdraví a nemoc
MŮŽEME ŽÍT NAPLNO AŽ DO POSLEDNÍHO DECHU?
MUSÍME TRPĚT VYSILUJÍCÍMI NEMOCEMI?
MŮŽEME ŽÍT AKTIVNÍM ŽIVOTEM DÉLE?
Tato nepostradatelná kniha je nejenom manifestem – výzvou, abychom změnili způsob myšlení o zdraví – je také sbírkou praktických pouček, které bychom neměli opominout, například:
Jak může časem užívání multivitaminů a potravinových doplňků zřetelně zvýšit naše riziko onemocnění rakovinou.
Proč nám trávení většiny dne vsedě, bez ohledu na vydatnou ranní aktivitu, může škodit stejně nebo i více než kouření.
Jak drobné zdroje zánětů, způsobené například vysokými podpatky nebo běžným nachlazením, mohou vést k srdečním infarktům nebo jinak nás připravit o zdraví.
Jak tři nenákladné prostředky – aspirin, statiny a každoroční očkování proti chřipce, mohou zásadně změnit naše směřování k lepšímu zdraví.
Jak si zkracujeme život mixováním ovoce a zeleniny a někdy i nakupováním toho, o čem si myslíme, že je „čerstvé“.
Jak jediná nejdůležitější věc, kterou dnes můžeme učinit pro udržení zdraví a spokojenosti, nestojí vůbec nic.
Recenzie a kritiky
Rok vydania:
2012ISBN:
9788073216795Rozmer:
158×235 mmPočet strán:
368Väzba:
pevnáJazyk: čeština
