Kniha je výsledkem týmové práce kolektivu z jihokorejského institutu Cha Seo Rules a velmi rychle pronikla do mnoha zemí světa. Nabízí zcela jedinečný pohled na východní způsob péče o fyzické a psychické zdraví, jehož základem je opakování čísel v určitém sledu po dobu jednoho měsíce. Tento způsob alternativní terapie je neobvyklý a zpočátku může v člověku vyvolat pochybnosti, nicméně mnozí odborníci potvrdili, že působí nesmírně pozitivně na všechny oblasti života – například dodává tělu energii, zlepšuje paměť a soustředění, zmírňuje nespavost a deprese a posiluje sebevědomí.
Jde o výjimečnou knihu obsahující nejen přínosné rady, ale i názorné obrázky ukazující, jak máme pracovat s tělem a s myslí a obnovit jejich vzájemnou rovnováhu. Přestože to zní neuvěřitelně, tato inspirativní metoda založená na síle čísel funguje doslova zázračně a umožňuje velmi rychle provádět zcela zásadní životní změny.