💡Aktualita! Bezpečne a expresne kuriérom od 2,97€ 🚚

Kniha Zvládněte stres metodou Inner Game - W. Timothy Gallwey, Edward S. Hanzelik, John Horton

Zvládněte stres metodou Inner Game

Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a...


🍎 Vypredané
15,49€

Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a "objevitele" převratné metody Inner Game aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout.
Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.

Překlad z angličtiny Aleš Lisa

Originálny názov: The Inner Game of Stress. Outsmart Life's Challenge and Fulfill Your Potential Jazyk: český Rok vydania: 2012 Odporúčaný vek: 15+ Rozmer: 145×235 mm ISBN: 9788072612437 Počet strán: 244 Väzba: brožovaná

Zaradené v kategóriách