Účinný trénink kdykoli a kdekoli!Jestliže hledáte ověřený způsob, jak správně trénovat doma nebo na cestách, pořiďte si tuto knížku, která pro vás bude zdrojem užitečných inspirací, k nimž se můžete stále vracet... Zobraziť viac
Kniha obsahuje popis materiálu, pomůcek (stavu), druhy gumiček a klipů, dalších vhodných komponentů. Nechybí podrobné návody k pletení gumiček a mnoho nápadů na zhotovení módních náramků a dalších doplňků. Zobraziť viac
Kniha vznikla na základě osobních zkušeností s výchovou problémového psa. Je plná praktických rad, jak dosáhnout toho, aby bylo únosné každodenní soužití se psem, který je nejen hrozně živý, ale i pořádně nervózní. Zobraziť viac
Kniha Tradície na Slovensku je zaujímavým čítaním pre celú rodinu o pôvode, vývoji a význame našich bohatých tradícií. V prvej časti ponúka pútavé informácie o rodinnom zvykosloví, o narodení dieťaťa, svadbe i o úmrtí... Zobraziť viac
Beseda bohů je napsána jako učebnice jógy. Květoslav Minařík zde podává zevrubné informace o různých druzích jóg a přizpůsobuje je evropskému životu a myšlení v závěrečné "integrální józe". Problém duchovního vývoje... Zobraziť viac
Srozumitelně vyložené důvody, v čem spočívá mechanismus agresivního chování, jaké jsou jeho projevy a nabídka konkrétních návodů, jak a co trénovat, aby si pes a jeho majitel společné vycházky konečně užívali... Zobraziť viac
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií! Zobraziť viac
Po svetovom úspechu knihy Kúzelné upratovanie prichádza Marie Kondo s bohato ilustrovanou novinkou, kde prináša podrobné tipy, ako si vytvoriť pekný a šťastný domov. Ilustrácie ukazujú, ako si usporiadať šatník, zásuvky či police... Zobraziť viac
Přepracované vydání bestselleru, určeného výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům, kulturistům a silovým trojbojařům, je doplněno o trénink pro spalování tuků, doporučení vhodné stravy v závislosti na cíli tréninku... Zobraziť viac
Tato kniha přináší souhrn informací o vydělávání kůží a kožešin pro amatérské koželuhy, pro všechny, kdo by si chtěli zkusit vydělat kůži vlastníma rukama. Zobraziť viac
Kniha Cristiano Ronaldo: cesta na vrchol je srdcervúcim a prekvapivým rozprávaním o ceste za slávou, ceste, ktorá z Ronalda urobila muža, akým je dnes. Ronaldo si v súčasnosti oblieka dres španielskeho kráľovského klubu Real Madrid... Zobraziť viac
Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů. Zobraziť viac
Príbehy najznámejších psov. Ak neveríte, že jeden pes môže zmeniť svet, potom ste zrejme nikdy nepočuli o Peritasovi, psovi, ktorý zachránil Alexandra Veľkého... Zobraziť viac
Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod... Zobraziť viac
Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná... Zobraziť viac
Fascinujúci príbeh futbalistu Neymara da Silvy Santosa Juniora, skrátene Neymara, chudobného chlapca z Mogi das Cruzes, ktorého fanúšikovia porovnávajú s brazílskou legendou Pelém. Neymar ohromil Brazíliu svojím talentom, veľkým... Zobraziť viac
S potřebou pevně slepit dva pevné subjekty se setkáváme jak v domácnostech, tak i v průmyslové výrobě. Jaké ale vybrat lepidlo? Jak postupovat? Bude spoj dostatečně pevný? Představuje lepený spoj to nejlepší řešení? Odpovědi na... Zobraziť viac
Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství... Zobraziť viac
Vychutnejte si jedinečné zážitky ze světa zvířat, které doplňují zcela výjimečné fotografie. Jaké je zažít v pralese pohled do očí gorilího samce? Jak to bylo s narozením prvního slůněte v Zoo Praha? Kdo založil muzeum bobků? Zobraziť viac
