Are you in pain? Do you feel tired? Are you overstrained? Try my solution: on your sofa, at work or when traveling. “A very interesting piece of exercise, after which you are able to get into mental and physical wellbeing in a short period of Zobraziť viac
Autor bestselleru Zrozeni k běhu se vydal do Středomoří, aby zjistil, že tajemství antických řeckých hrdinů jsou na Krétě stále živá a čekají na to, až budou moci proniknout do svalů a mysli rekreačních sportovců a budoucích... Zobraziť viac
Nejdůležitější fyzioterapeutické zásady a myšlenky, které pomohou vašim dětem ke zdravému pohybu Skvělá příručka pro rodiče, učitele i děti, která vám pomůže obnovit přirozeně vzpřímené držení těla. Najdete zde... Zobraziť viac
Vše, co potřebujete vědět o běhání - od výbavy po trénink! Tato kniha je určena jedincům všech úrovních fyzické kondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat. Cílem této knihy je, aby se vám běhání stalo... Zobraziť viac
S fotbalem začal už v šesti letech. Měl pro něj přirozený talent a snil o tom, že jednou bude hrát za Manchester United. V roce 2011 se jeho sen stal skutečností, když tehdy jako sedmnáctiletý poprvé přestoupil do tohoto klubu. Zobraziť viac
Správné dýchání dokáže zázraky. Vyzkoušejte to! Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl... Zobraziť viac
Jak silně spartakiády z let 1955 až 1985 navazovaly na tradici sokolských sletů? Nakolik byla účast v nich dobrovolná a jak byly celkově oblíbené? Byly oslavou komunistické ideologie? I na tyto otázky odpovídá kniha Československé... Zobraziť viac
Od autora knihy Vyučujeme jógu, který je jedním z nejlepších učitelů jógy na světě! Tento praktický průvodce asistencí v lekcích je určen pro všechny lektory jógy, učitele lektorů a zapálené studenty jógy, kterým vysvětluje... Zobraziť viac
Basketbalová superstar Kobe Bryant líčí ve své první – a skvěle hodnocené knize – cestu k úspěchu. Nesmírná píle, promýšlení detailů sportovní přípravy i podrobný rozbor zápasů a jejich klíčových momentů spolu... Zobraziť viac
ABY NÁM SRDCE SLOUŽILO CO NEJDÉLE Zábavnou, ale odborně nezpochybnitelnou formou nás autor provází taji a úskalím našeho zázračného kardiovaskulárního systému. Zevrubně líčí, čím a jak můžeme svému srdci prospět, abychom je. Zobraziť viac
Chcete vědět, jak žil člověk, který objevil to, pro co byl stvořen, a dělal to? Pokud ano, pak je pro vás odpovědí první ucelený životopis legendárního běžce Emila Zátopka. Vypráví o jeho dětství v početné rodině, o mládí... Zobraziť viac
Již téměř dvě desetiletí je Scott Jurek hvězdou - a miláčkem publika - v extrémně náročném, ale stále populárnějším sportu - ultramaratonu. V roce 1999 jako naprosto neznámý závodník zvítězil v závodě Western States Endurance... Zobraziť viac
Kniha Svet pod ich nohami získala ocenenie National Outdoor Book Award ako najlepšie dielo za rok 2020. Tridsiate roky 20. storočia. Zatiaľ čo medzi európskymi mocnosťami postupne rastie napätie, v ďalekých ... Zobraziť viac
Proč se sport ještě nedokázal vypořádat s dopingem? Je to vůbec proveditelné? Zatímco tradičně se o dopingu v mezinárodním sportu píše jako o souboji zlých dopujících s hodnými zastánci sportovních ideálů, je vyprávění Madse... Zobraziť viac
Když bývalý prezident FIFA Sepp Blatter oznámil, že mistrovství světa ve fotbale se bude v roce 2022 konat v nesnesitelně rozpáleném Kataru, i naprostý laik pochopil, že s organizací světového fotbalu je něco zásadně v nepořádku... Zobraziť viac
Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Přímo od zakladatele fenoménu Spartan Race! SPARTAN RACE. Nekompromisní přístup k dosažení fyzického a mentálního zdraví se šíří jako bouře celým... Zobraziť viac
Celebrate Liverpool's 2020 Premier League victory with this definitive insight into the man behind their cup-winning success... Zobraziť viac
Yotox is a new and completely natural alternative anti-aging regimen that tightens and tones the face muscles - and combat wrinkles. Illustrated with more than 75 instructive photos throughout, this technique offers an easy, safe, ... Zobraziť viac
Runners need to eat well in order to perform, and what they eat can have a direct influence on how they run. The Runner's World Cookbook is the perfect combination of performance-boosting nutrients to maximize performance with easy, ... Zobraziť viac
Adrift in Tokyo, translating obscene rap lyrics for giggling Japanese high school girls, "thirtynothing" Robert Twigger comes to a revelation about himself: He has never been fit nor brave. Guided by his roommates, Fat Frank and Chris, ... Zobraziť viac
