Jún, nové knižné zľavy až do 80%!

Knihy o diétach a zdravej výžive

Našli sme 1560 titulov

som SUPERLADY

Eva Petrovičová, Superlady (2019)
Ako skoncovať s kilami navyše raz a navždy a cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY?

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
11,90€
8,60€

Varíme s histamínovou intoleranciou 2

Paulína Závodská, Ondrej Závodský (2018)
bezlepkové - nízkohistamínové - vegetariánske

Po mimoriadne úspešnom prvom vydaní knižky prichádza autorka Paulína Závodská s druhým pokračovaním. Verím, že vám táto kniha pomôže zorientovať sa v záhadnom ochorení, akou je histamínová intolerancia a nájdete v nej veľa obľúbených receptov vhodných... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,99€
10,80€

Varíme zdravo bez lepku, cukru a mlieka

Chutné recepty vo vašom diétnom jedálničku!Táto kniha vám ponúka špeciálnu sacharidovú diétu, s ktorou budete môcť úspešne... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,99€
11,70€

Varíme s histamínovou intoleranciou

Paulína Závodská, Ondrej Závodský (2016)
V tejto knihe nájdete: Aké sú príznaky histamínovej intolerancie Tabuľku s obsahom histamínu v potravinách Tipy na tradičné...

V tejto knihe nájdete: Aké sú príznaky histamínovej intolerancie Tabuľku s obsahom histamínu v potravinách Tipy na tradičné jedlá na každú príležitosť Raňajky Hlavné jedlá slané aj sladké Chleby a pečivo Koláče a... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,00€
8,69€

Kalorické tabulky

, Jota (2020)

<i>Kalorické Tabulky </i>se nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického, a to v podobě knihy, která je pro zkušené KT uživatele příjemnou třešničkou na dortu, a pro začínající či neznalé je pozvánkou do světa vyváženého stravování... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
27,39€
18,70€

HIT je zdravo žiť

Patrícia Molnárová Turiničová, Patrícia Molnárová Turiničová (2018)
Môj život s histamínovou intoleranciou

Čo je histamínová intolerancia (HIT) a ako sa s ňou popasovať zistíte v novej kuchárskej knihe, ktorá obsahuje okrem cenných rád zo života histaminičky, 83 nízkohistamínových receptov, vhodných aj pre mnohých iných potravinových alergikov. Kniha obsahuje odborný úvod českej blogerky známej pod pseudonymom Histamínová Kašulka, ktorá sa HIT venuje už niekoľko rokov, má bohaté skúsenosti, keďže je sama tiež histaminičkou a ktorej texty často citujú aj zahraniční autori a blogeri zaoberajúci sa touto diagnózou. Recepty sú rozdelené do 11 kapitol a okrem zoznamu ingrediencií a popisu sú obohatené o rôzne poznámky týkajúce sa HIT, tipy navyše či alternatívy pri iných alergiách. Piktogramy vám tiež naznačia, či je recept vhodný pri vašom druhu alergie resp. intolerancie. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,50€
14,40€

Nakup a uvař na 2 dny

Tomáš Kosačík, Břicháč Tom (2022)
Jednoduché plány, jak si uvařit zdravé jídlo na více dnů

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,95€
14,50€

Paleo diéta

Robb Wolf, Premedia (2013)
Moderný návrat k výžive z čias lovcov a zberačov V súčasnosti najvyhľadávanejšia a najdiskutovanejšia diéta, aj keď...

V súčasnosti najvyhľadávanejšia a najdiskutovanejšia diéta, aj keď ide skôr o životný štýl, vychádza zo stravovania a iných životných návykov človeka v období paleolitu. Toto najdlhšie obdobie v ľudských dejinách trvalo približne 3 milióny rokov a.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,95€
9,40€

Recepty pre diabetikov 2

Zlatica Beňová, MAFRA Slovakia (2023)
Skvelé recepty na každý deň

Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím, vychutnajte si lahodné jedlá, ktoré potešia chuť a robia zázraky pri liečbe cukrovky. Práve stravovanie je totiž pri liečbe cukrovky základom... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,50€
15,60€

Prvé príkrmy - prečítaná (bazár kníh)

Autorky sa v knihe venujú základnej problematike úplne prvých príkrmov pre deti vo veku do 12 mesiacov, najčastejšie kladeným otázkam, s ktorými sa rodič môže stretnúť, a samozrejme, praktickým tipom a receptom na príkrmy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
10,40€

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Lucia Urbančoková, LRfit (2022)
Zostaň zdravá a fit!

ZOSTAŇ ZDRAVÁ A FIT! Keďže nám mnoho žien písalo, že sa im vďaka našej najpredávanejšej knihe Štíhlo, zdravo a chutne vydanej v roku 2020 podarilo schudnúť, rozhodli sme s vydať jej druhú časť, aby ste mali dostatok inšpirácií na celodenné stravovanie... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
30,00€
22,80€

Superšťavy

Kara M.L. Rosen, Slovart (2016)
Superšťavy. Šťavy na povzbudenie, prečistenie a liečenie. Máte problémy s pokožkou, so spánkom, s nadváhou, s vysokým...

Máte problémy s pokožkou, so spánkom, s nadváhou, s vysokým krvným tlakom? Alebo ste úplne stratili vitalitu? Zastavte sa. Prečistite si telo a získajte späť svoje zdravé ja. Kniha Superšťavy ponúka 50 odborne zostavených ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,95€
9,10€

Čínský systém léčby potravinami - tradiční čínská dietetika

Henry C. Lu, Fontána (2004)
Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají...

Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
21,34€
14,50€

Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 2

Ema Tekelyová, Emma Tekelyová, LIGA za kvalitu života (2013)
Emma Tekelyová, známa vyznávačka zdravého životného štýlu, s dcérou Emou v roku 2011 vydali "cukrársku bibliu" SLADKOSTI, od...

Kniha Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 2 obsahuje 36 nových receptov na koláče, torty, dezerty aj rýchle maškrty, ktoré zvládne každá žena, aj začiatočníčka... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,99€
11,10€

Zázračná sila hormónov

Sanja Toljan, EQUILIBRIA (2023)
Ako získať hormonálnu rovnováhu a radosť zo života

Náhle priberanie alebo chudnutie, nespavosť, bolesti hlavy, nepravidelný menštruačný cyklus, únava, znížené libido, vypadávanie vlasov a depresia – to všetko môžu byť príznaky nedostatku alebo nadbytku... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
29,90€
28,30€

Stravovací kompas

Bas Kast, Príroda (2020)
+ 12 najdôležitejších pravidiel zdravého stravovania

Keď novinár Bas Kast vo svojich štyridsiatich rokoch skolaboval s bolesťami na hrudníku, vynorila sa pred ním existenčná otázka: Zruinoval si zdravie nezdravou stravou (Junkfood) bez akejkoľvek hodnoty?... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€
10,80€

Taktne o tráviacom trakte

Giulia Enders, Slovart (2015)
Kniha získala: Cenu Mateja Bela v kategórii prírodných a lekárskych vied Neuveriteľné, aká kniha sa môže stať...

Črevá zohrávajú v našom tele dôležitú úlohu, no neprávom ich podceňujeme. Mladá nemecká lekárka Giulia Enders v tejto knihe vysvetľuje, ako fungujú a aké majú súvislosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,95€
11,27€

Rychle a fit

Lucia Wagnerová, Fit brands (2022)
Zdravá jídla do 5 až 30 minut

Nemáš čas vařit? Chceš se stravovat zdravěji, ale nevíš jak? Docházejí Ti nápady při otázce: „Co vařit?“. Chutná a zdravá jídla z této knihy si připravíš do 5 až 30 minut. Tato kniha Ti pomůže zhubnout, vyrýsovat postavu i zdravě jíst... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
26,95€
14,80€

Zdravá střeva

Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg, Jan Melvil publishing (2016)
Stanfordští vědci PhD. Justin Sonnenburg a PhD. Erica Sonnenburgová jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí...

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Justin Sonnenbur Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,95€
10,70€

Z fitka do kuchyne špeciál

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2016)
Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš...

Tiež sa denne trápiš otázkou „Čo dnes navariť?“ Táto knižka je hotovou kuchárskou bibliou pre ľudí, ktorí žijú fitnessom alebo chcú schudnúť, ale je rovnako vhodná i pre tých, ktorým záleží na zdraví svojej rodiny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
14,30€