Autor v této knize odkrývá tajemství, kterými může každý z nás ovlivnit své zdraví, psychiku, přizpůsobit stravu, vybudovat partnerské vztahy a prostředí, ve kterém žije tak, aby se dožil podstatně delšího věku, než je v našich podmínkách obvyklé... Zobraziť viac
Tato mnohokrát vyřčená fráze je pravdivá, neboť diety se drží každý den a nikdo není ochoten s tím spojené strádání. Ovšem Dieta Každý druhý den je jistota, že za měsíc snížíte svou hmotnost o více než o 5 kilogramů... Zobraziť viac
Autor se snažil přiblížit umění a vědu ájurvédy západnímu světu v době, jež je charakterizována na jedné straně velkým technickým a vědeckým rozmachem, ale na straně druhé také rostoucími obavami, zda si bude člověk schopen udržet životní prostředí čisté. Zobraziť viac
Tématu léčebného hladovění se autorka dotkla ve své předchozí úspěšné knize Urinoterapie očima lékaře... Zobraziť viac
Když vědecký novinář Bas Kast krátce po dosažení čtyřicítky zkolaboval s palčivou bolestí na hrudi, stanul tváří v tvář existenciální otázce: Zničil si nevhodnými potravinami zdraví? Předsevzal si, že radikálně změní svoje návyky, a pustil se do... Zobraziť viac
Už viac nemusíte cvičiť až do vyčerpania alebo sa trápiť prísnymi obmedzeniami, ktoré sú spoločnou črtou populárnych programov na chudnutie. Praveký plán je spôsob života dosiahnuteľný pre všetkých, nielen pre boháčov či fitnes fanatikov a čo je... Zobraziť viac
90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať. Kniha obsahuje chutné jedlá na... Zobraziť viac
485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně. Výpočtové pravítko nutričních hodnot. Zpracovává přehledným způsobem nejnovější zásady stravování pro diabetiky, ale především pro všechny, kterým záleží na... Zobraziť viac
Jak můžeme v dnešní době posílit svůj imunitní systém, abychom odolali chřipce, virózám a obrnili se proti rakovině? Odpověď na tuto otázku je již mnohým z nás dobře známá: klíčem je zdravá strava. Víte však, že to není tak jednoduché, jak by se na... Zobraziť viac
Jak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky? Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo... Zobraziť viac
Jsou éčka opravdu škodlivá? Fungují detoxy? Jaká úskalí skrývají populární diety? Jak porozumět složení potravin a jak mít každý den na talíři jen to nejlepší? Bojovnice za pravdu o zdravé výživě znají odpovědi. Veronika Pourová a Andrea Jakešová jsou... Zobraziť viac
Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie. Text je rozdelený do dvoch základných línií, ... Zobraziť viac
Táto kniha vám ponúka špeciálnu sacharidovú diétu, s ktorou budete môcť úspešne bojovať s mnohými tráviacimi ťažkosťami, ako je celiakia, Crohnova choroba, ulceratívna kolitída a iné. Diéta je založená na vylúčení všetkých oligo a polysacharidov – teda... Zobraziť viac
Autorka Ursula Summová je špecialistka na oddelenú stravu. S vyše 3 miliónmi predaných kníh je najčítanejšou nemeckou autorkou kuchárskych kníh. Recepty oddelenej stravy všetkých chutí. Zobraziť viac
Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem... Zobraziť viac
Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení... Zobraziť viac
K tomu, abyste zhubly, zkrásněly a změnily svůj životní styl, potřebujete chuť, odhodlání, odvahu, vůli, vnitřní sílu, plán, informace, rady, inspiraci, doporučení, příklady, pomocnou ruku, pochopení, pohlazení... Nebo knížku Hanky Kynychové... Zobraziť viac
V ďalšom diele úspešnej série Recepty zo života z vydavateľstva Ringier Axel Springer Slovakia nájdete pokračovanie sezónnych receptov, tentoraz na jesenné a zimné obdobie... Zobraziť viac
Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den... Zobraziť viac
Kazateľ Rick Warren (autor bestselleru Život s jasným cieľom) a jeho cirkevný zbor sa s pomocou odborníkov z oblasti fitness a medicíny rozhodli pre zmenu životného štýlu.... Zobraziť viac
