Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní... Zobraziť viac
Snídaně je nesmírně důležitá. Získáte energii do nového dne, a když víte, jak na to, ani vám to nezabere moc času. Připravte si zdravé jídlo, které vás zasytí na celé... Zobraziť viac
Praktická kuchárska kniha plná receptov na rýchle a zdravé jedlá pre deti. Špeciálne určená rodičom detí vekovej kategórie od narodenia do 6 rokov, ale aj rodičom, ktorí tehotenstvo ešte iba plánujú... Zobraziť viac
V knihe Naservírujte si víťazstvo opisuje Djokovič ako prežil bombardovanie jeho rodného Belehradu, i to, ako sa z vojnou poznačenej krajiny dostal medzi tenisovú elitu. Zároveň prezrádza stravu, ktorá ho vyliečila... Zobraziť viac
Radi by ste zmenili svoj život? Keby Vás aspoň netlačilo tých pár kíl navyše!? Táto kniha Vás deň po dni dovedie k rovnováhe Vašich vlastných síl a pritom prirodzene bez stresu schudnete... Zobraziť viac
Po třech kuchařských bestsellerech Jíme zdravě jsme se rozhodli vrátit k úplným základům a začali čerpat inspiraci z ryze českých surovin, které jsou typické pro každé roční období a nemusí k nám putovat přes půlku zeměkoule... Zobraziť viac
Táto kniha nie je iba knihou s receptami. Je to kniha, s ktorou môžeš dosiahnuť skutočné výsledky, ktoré podporia tvoj zdravý životný štýl a krásu... Zobraziť viac
Nedaří se vám zhubnout? A myslíte si, že na vině je vaše nadměrná, nezvladatelná chuť k jídlu? Pak je knížka známé americké psycholožky Doreen Virtue, PhD, pro vás ta pravá... Zobraziť viac
Kniha je určená všetkým, ktorí odmietajú drastické odtučňovacie diéty. Zobraziť viac
Dá sa schudnúť 100 kg za jeden rok? Znie to neuveriteľne, ale ide to. Marika Studeničová, skúsená autorka beletrizovaných životopisov, tentoraz siahla po takmer neuveriteľnom, no pravdivom príbehu. Roman Príhoda sa dnes pohybuje medzi nami... Zobraziť viac
Prvá jedinečná fitness kuchárka od známej FIT dvojice We Lift Together, vďaka ktorej zabudneš na nudu v kuchyni. Už si viac nemusíš odopierať sladkosti a zbytočne sa stresovať s nezmyselnými diétami. Konečne môžeš... Zobraziť viac
Základný sprievodca zdravou výživou, ktorý vám pomôže zvýšiť obranyschopnosť vášho tela a žiť tak dlhšie, zdravšie a bez chorôb. Kniha popredného odborníka... Zobraziť viac
Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem. Pokud uvažujete o přechodu na syrovou stravu, nebo již součástí tohoto zdravého, vitálního hnutí jste, může pro vás tato kniha být novou biblí, která vám ukáže... Zobraziť viac
Odborník na chudnutie Dr. Joe Colella prichádza s novým prístupom k stravovaniu, ktorý potláča hlad a umožňuje dostať chuť do jedla pod kontrolu, zhodiť nadbytočné kilogramy a upevniť si zdravie... Zobraziť viac
Autorka knihy se dlouhá léta zabývá problematikou nakličování semen, a tak vám do nejmenších podrobností vysvětlí, proč byste se mu měli věnovat i vy, přehledně a s jistotou... Zobraziť viac
Zamyslete se na chvíli nad možnými dietami, které jste kdy absolvovali, nebo o kterých jste v posledních letech slyšeli nebo četli. A teď, co kdybychom vám řekli, že dlouhé a omezující diety nejsou pro snížení tělesné hmotnosti potřeba? Že existuje... Zobraziť viac
Stravovanie je pri diabete základom liečby. A hoci je primárne publikácia určená pre diabetikov, na svoje si príde aj široká verejnosť. Diabetici totiž dnes nemajú žiadnu špeciálnu stravu, odborníci z diabetológie a dietológie uvádzajú, ... Zobraziť viac
Ako nediétovať - Kuchárka je pripravená stať sa revolučnou novinkou: je neuveriteľne účinná a určená pre každého, kto chce zmeniť svoje stravovacie návyky, aby zlepšil kvalitu svojho života, bez ohľadu na chudnutie... Zobraziť viac
Zdravé dobroty jsou plné inspirativních receptů, podle kterých můžete připravovat sladké i slané pamlsky zcela bez lepku, mléčných výrobků a rafinovaného cukru. V první části Zdravých dobrot ukáže vyučená cukrářka Henriett Zobraziť viac
Máte rádi chutná jídla, ale bojíte se, že tím utrpí vaše postava? Máme řešení. Naše kuchařka vám poradí jak si pochutnat a zároveň hubnout. U každého receptu je uvedena energetická hodnota jídla, hodnota pro jednu porci a barevná fotografie... Zobraziť viac
