Knihy z kategórie diéty a zdravá výživa v českom jazyku

Našli sme 3131 titulov

Běhejte rychle. Jezte pomalu.

Běhejte rychle. Jezte pomalu. - prečítaná (bazár kníh)

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,70€

Neber to jídlo tak vážně

Neber to jídlo tak vážně (e-kniha)

Kniha o zdravém životním stylu trošku jinak, která nemá ambice naučit čtenáře jíst super zdravě - spíše chce vnuknout myšlenku, jak začít jíst normálně. Celá kniha se nese v odlehčeném pohledu na jídlo a zdravý životní styl,... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,20€

Radost ze zdravých dětí

Radost ze zdravých dětí - prečítaná (bazár kníh)

Jan Zerzán, Vladimíra Strnadelová, ANAG (2007)
Preventivní i léčebná strava pro celou rodinu

Tato žhavá novinka seznamuje rodiče, budoucí rodiče a všechny, kteří o děti pečují, s aplikací přírodních zákonitostí ve výživě a výchově dětí... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
4,50€

Strava pro klid v duši: Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i mysl

Strava pro klid v duši: Jak strava bez masa a mléka léčí tělo i mysl - prečítaná (bazár kníh)

Plamenná obhajoba výživy míru a pokoje Maso a mléčné výrobky přispívají ke vzniku nemocí, což dokázal nespočet studií. Na jejich konto spadají především rakovina a kardiovaskulární onemocnění... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,60€

Výživa pro maximální sportovní výkon

Výživa pro maximální sportovní výkon (e-kniha)

Andrea Chernus, Heidi Skolnik, Grada (2011)
správně načasovaný jídelníček

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,75€

Veganská kuchařka od českého kuchaře

Veganská kuchařka od českého kuchaře (e-kniha)

Inspirace, jak jíst zdravě a s klidem v duši... Kniha plná úžasných a oku lahodících receptů, napsaná týmem českých odborníků na veganskou stravu. Všechny použité suroviny jsou tedy dostupné v ČR. Kuchařka pokrývá kompletní... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,20€

Kuchařka při onemocnění dnou

Kuchařka při onemocnění dnou (e-kniha)

Nemoc králů, jež postihuje asi 10 % populace České republiky. Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Kuchařka od nutriční terapeutky z IKEMu... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,88€

Jím - Nejím

Jím - Nejím (e-kniha)

Jana Pechmanová, Šulc - Švarc (2019)
S alergeny i bez nich

I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Poslouchejte svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte. Zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Správné stravovací návyky jsou to... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,16€

Paleo strava pro české jedlíky

Paleo strava pro české jedlíky - prečítaná (bazár kníh)

Hana Šimková, CPRESS (2015)
Volnější pojetí kompletního paleo jídelníčku

Jezte potraviny, pro které bylo naše tělo vyvinuto, tedy to, co jedli naši předkové, než poznali zemědělství! Snížíte si tím riziko civilizačních chorob, jako bonus také zhubnete a syrové maso opravdu jíst nemusíte. Autorka recepty připravila dle paleo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
6,90€

Do hrnku a misky

Do hrnku a misky (e-kniha)

Kamila Procházková, CPRESS (2021)
Dehydrované pokrmy zdravě a chutně

Pokud jste si oblíbili průmyslově vyráběné dehydrované pokrmy pro jejich rychlou přípravu, snadnou dostupnost či nízkou hmotnost, ale vadí vám umělá barviva či dochucovací látky v nich obsažené, pusťte se s pomocí této... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,75€

Jak jíme zdravě na jaře

Jak jíme zdravě na jaře (e-kniha)

Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,97€

Jak jíme zdravě v zimě

Jak jíme zdravě v zimě (e-kniha)

Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,97€

Voda zdravá, léčivá, životadárná

Voda zdravá, léčivá, životadárná (e-kniha)

Fereydoon Batmanghelidj, Maitrea (2022)
Nejste nemocní, máte jen žízeň!

ODJAKŽIVA JSTE VĚDĚLI, ŽE VODA JE ZDRAVÁ. OBJEVTE NYNÍ DŮVOD JEJÍ ZÁZRAČNÉ LÉČIVÉ POVAHY: OBYČEJNÁ, BEZPEČNÁ, VOLNĚ DOSTUPNÁ … A ÚČINNÁ! Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Your Body’s Many Cries for Water... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,22€

Pomalá dieta

Pomalá dieta (e-kniha)

Marc David, Maitrea (2019)
Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví

V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom nacpali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,56€

Omládněte za sedm týdnů

Omládněte za sedm týdnů - prečítaná (bazár kníh)

Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,30€

Přerušovaný půst

Přerušovaný půst - prečítaná (bazár kníh)

Daniel Roth, NOXI (2019)
Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety

Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,80€

Detoxikace pro dlouhý život

Detoxikace pro dlouhý život - prečítaná (bazár kníh)

David Frej, Triton (2014)

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,80€

Jíst jako Buddha

Jíst jako Buddha - prečítaná (bazár kníh)

Daniel John Zigmond, Tara Cottrell, ANAG (2018)
Dávné umění toho, jak se zbavit přebytečných kilogramů, ale neztratit přitom vlastní hlavu

Před dvě stě padesáti lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat „konzumaci potravin v nevhodnou dobu“.<br> Odvěké pravidlo buddhistických mnich Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,30€

Tajemství životního stylu

Tajemství životního stylu - prečítaná (bazár kníh)

Hanka Kynychová, Petra Kruntorádová, Petra Kruntorádová - Propolis (2007)
aneb Tvůj osobní trenér a rádce

K tomu, abyste zhubly, zkrásněly a změnily svůj životní styl, potřebujete chuť, odhodlání, odvahu, vůli, vnitřní sílu, plán, informace, rady, inspiraci, doporučení, příklady, pomocnou ruku, pochopení, pohlazení... Nebo knížku Hanky Kynychové... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
1,80€

Výživa pro maximální sportovní výkon

Výživa pro maximální sportovní výkon - prečítaná (bazár kníh)

Andrea Chernus, Heidi Skolnik, Grada (2011)
Správně načasovaný jídelníček

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,40€