Populární cvičební metoda Pilates nyní speciálně pro těhotné a ženy po porodu. Udržte se v kondici v každém období. Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Zobraziť viac
Výjimečná publikace, která poradí všem hráčům golfu, jak si zlepšit kondici a být fit... Zobraziť viac
Hřívy vlají ve větru, podkovy duní a člověk splývá se svým koněm. Každý, kdo si chce tento zvláštní pocit vychutnat, se nejprve musí naučit na koni jezdit... Zobraziť viac
Kniha dává možnost vyrovnat se zábavnou formou a zcela nenuceně s jedním z největších náboženství světa - buddhismem a nechat se jím inspirovat. Zobraziť viac
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, ... Zobraziť viac
Všem milovníkům hor a sjezdového lyžování přinášíme jednoduchý a srozumitelný návod, jak co nejlépe zvládnout lyže. Zkušení autoři zájemcům z řad rekreačních lyžařů ukážou, jak si poradit s technikou jízdy... Zobraziť viac
Jízda se spřežením a zapřahání podle zásad Benna von Achenbacha. Jedna z nejvýznamnějších knih, která byla o zapřahání a jízdě se spřežením napsána. Byla přeložena do řady jazyků a znalci, trenéři a rozhodčí ji doslova považují za svou bibli... Zobraziť viac
Populárně naučná kniha, orientující se na nejširší zájemce o bowling a kuželky. Zobraziť viac
Chcete mať zdravé, pevné a pekné telo? Je tu nová, jednoduchá metóda cvičenia a relaxácie, ktorá v sebe spája prvky pilatesu, kalanetiky a jogy. Príručka obsahuje 20-minútový nenáročný program. Ak ho budete cvičiť aspoň štyrikrát do týždňa... Zobraziť viac
Hlavní hrdinka provází čtenáře různými zeměmi arabského světa a seznamuje je s návody na zvládnutí základů orientálního tance, recepty arabské kuchyně, způsoby líčení a péče o tělo, informacemi o oblékání, návody na tvorbu tanečních kostýmů... Zobraziť viac
V přepracovaném vydání úspěšné knihy Snowboarding, doplnili autoři – zkušení snowboardisté – svůj původní komplexní pohled na snowboarding... Zobraziť viac
Hry nás provázejí celým naším životem. Hrajeme je pro radost z okamžiku, z kontaktu s blízkými … a v neposlední řadě je s námi hrají i ti, kteří nás chtějí něco přiučit o světě... Zobraziť viac
Tato kniha nabízí cvičení z jógy i z dalších duchovních tradic, která pomáhají rozvíjet a zušlechťovat citový život, bránit se špatným vlivům a připravit se na vlastní smrt nebo se vyrovnat se ztrátou blízkého člověka. Zobraziť viac
Vytvarujte si postavu pomocou jednoduchých šesťtýždňových cvičebných plánov... Zobraziť viac
Další titul v ediční řadě Děti a sport je určena široké vrstvě zájemců o dětský tenis s důrazem na dvě masivní cílové skupiny, kterými jsou rodiče dětí začínajících s tenisem a trenéři, respektive vedoucí „tenisových školiček“ v malých i velkých oddílech. Zobraziť viac
Příručka o fyzioterapii u koní přehledně a srozumitelně vysvětluje podstatu i využití fyzioterapeutických metod, jako jsou masáže, měkké a manipulační techniky, hydroterapie, léčba elektrickým proudem a pohybem... Zobraziť viac
Je zcela normální, že pleť, vlasy, krevní oběh a orgány stárnou. Každý z nás však může spoluurčovat, jak dlouho se tělo a duch nejen mladě cítí, ale i tak vypadají... Zobraziť viac
"Pták létá – ryba plave – člověk běhá" – tento výrok Emila Zátopka je mottem knihy pro všechny milovníky běhu, kteří by si rádi zkusili i běh na "královskou vzdálenost", maraton... Zobraziť viac
Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám „osobní trenér“ pomáhá najít optimální pohybový režim... Zobraziť viac
