Jógové cvičení pomáhá rozhýbat tělo prostřednictvím poloh a pohybů, s nimiž se setkáváme ve světě kolem nás, a propojuje je s dýcháním a uvolněním... Zobraziť viac
Začínáte běhat a neradi byste skončili hned po týdnu? Chcete se vyhnout nejčastějším chybám, které odradí většinu začátečníků? Rádi byste běháním zhubli a hledáte tréninkový plán na míru vašim zkušenostem, věku i kondici? Nevíte, jaké vybavení se... Zobraziť viac
Objevte moudrost vědomého ztělesnění a Aikido. Zobraziť viac
Jak zvládnout klasické formy Tchaj-Ťi Čchi-kungu... Zobraziť viac
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní... Zobraziť viac
Biografie a 102 Čigorinových partií, z nichž 99 je s Čigorinovými vlastními komentáři. Obsahuje také výběr z Čigorinových... Zobraziť viac
Kniha obsahuje 49 medailonků nejlepších českých a slovenských šachistů. Duras, Réti, Flohr, Pachman, Filip, Kaválek, Hort, Movsesjan, Navara, Menčíková, Eretová, Richtrová, Traxler, Husák, Franzen, Dobruský, Mach, Havel, Mandler... Zobraziť viac
Autor se v tomto stručném mystickém spise zaměřuje na klíčové oblasti praxe integrální jógy. Vnímá je jako zásadní na cestě k opravdovému probuzení, jelikož právě to jsou ty důvody, které otevřely další řetězec mystických... Zobraziť viac
Kompletný tréningový manuál pre mužov začiatočníkov. Obsahuje viac ako 60 plnofarebných strán s jednoduchým návodom na každý... Zobraziť viac
Přímé svědectví o životě legendárního cyklistického závodu.Od roku 1948 lákal Závod míru diváky, fanoušky, stal se... Zobraziť viac
Učíme se od mistrů je kniha určená zejména (ale nejen) pro mírně a středně pokročilé hráče. Obsahuje 20 partií od 16 mistrů světa a 4 dalších vybraných hráčů, kteří měli k tomuto titulu velice blízko. Partie jsou vybrány... Zobraziť viac
V této knize se dozvíte vše o výcviku malých dětí pro disciplínu pony sport, projdete si jednotlivé disciplíny, které spadají pod ČJF, jak z hlediska výcviku, tak i z hlediska závodního. Dozvíte se základní informace o hobby závodech, ať už jste v roli... Zobraziť viac
Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho... Zobraziť viac
Jóga může být úžasná legrace, zvlášť když se do jógování pustí děti. Kreativita a hlavně spousta zábavy a radost z přirozeného pohybu přivádí k józe mladší i starší děti čím dál více... Zobraziť viac
První mistr světa, pražský rodák Wilhelm Steinitz, 1836-1900, byl originálním šachistou a stejně tak originální osobností... Zobraziť viac
Sportovní lezení prošlo za uplynulá tři desetiletí dramatickým vývojem: z aktivity několika nadšenců se stalo soutěžním sportem, který byl začleněn do programu olympijských her, zároveň je ale také součástí školních osnov i terapeutických programů a... Zobraziť viac
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby... Zobraziť viac
José Raúl Capablanca (1888-1942) byl třetí mistr světa v letech 1921-1927. V knize je Capablankova biografie až do roku 1921, kdy se po vítězném zápase s Laskerem stal mistrem světa, komentované partie a fragmenty partií, 24 kombinací... Zobraziť viac
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem... Zobraziť viac
Hrdinství, pády, rychlost, sebezapření, doping, kopce, cílové rovinky, úžasná krajina, skvělá atmosféra a jedno neuvěřitelné dobrodružství – to je Tour de France. Sportovní redaktorka Lidewey van Noordová sleduje trasu závodu a v jednadvaceti... Zobraziť viac
