Edice: Aktivní dovolená - GRADA - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 96 str. - ISBN: 80-247-1872-3 - Kniha Zobraziť viac
První vlna otužilců - považovaných nejprve za blázny - se vzedmula v českých zemích už v roce 1923. Zasloužil se o ni průkopník Alfréd Nikodém, pražský klenotník, sportsman a otužilecký influencer v období mezi první a druhou světovou válkou.... Zobraziť viac
Oficiální publikace R&A klubu. Vydáno ve spolupráci s Českou golfovou federací Zobraziť viac
Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení... Zobraziť viac
Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma... Zobraziť viac
V přepracovaném vydání úspěšné knihy Snowboarding, doplnili autoři – zkušení snowboardisté – svůj původní komplexní pohled na snowboarding... Zobraziť viac
Hodina baletu začíná za chvíli. Tanečnice si před velkými zrcadly upravují cvičky… Chceš být jako ony? Pak je tato knížka právě pro tebe, protože díky ní se otvírají dveře do sálu, v němž se odehrává opravdová lekce klasického tance... Zobraziť viac
Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí... Zobraziť viac
Tato kniha představuje na více než 120 barevných fotografií všechny malé koně a poníky, sportovní a pracovní koně. Přehledné odborné texty informují o původu nejdůležitějších plemen koní a poníků, o jejich historii a rodokmenu a o jejich využití. Zobraziť viac
Přestože je Jóga jako metoda známa již tisíce let, dýchá a promlouvá k nám stejně tak i dnes. Obzvlášť živě pak tehdy, je-li ztělesněna v osobě osvíceného duchovního Mistra. Obnovené vydání knihy Sri Chinmoye o podstatě filozofie Jógy, východního.... Zobraziť viac
"Tak už se vzdej, vždyť to už je jasné!" "Já vím, ale tak ještě chvilku!""Tak jo, já teď ještě přiskočím koníkem a co budeš hrát, ty chytráku?" "Nic, protože nemám šach, a tak je to pat, hahá!" ... Zobraziť viac
Zadržte dych a objavte jedinečný pohľad na plávanie a ľudské správanie. My ľudia sme sa na rozdiel od zvierat nenarodili ako skúsení plavci, techniku plávania sa musíme učiť. Kedysi dávno sa ju naši predkovia naučili preto, aby prežili.... Zobraziť viac
Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma... Zobraziť viac
Dietní program, cviční s míči, testováni svalů, posilovací cviky, cvičení poporodu, cvičení po břišních operacích. Zobraziť viac
Celoživotní zpověď příležitostního cyklisty aneb Čtení pro cyklistické nadšence a nejen pro ně. (2. rozšířené vydání, 2014). První vydání této knihy vyšlo v poměrně malém nákladu. Nedělal jsem si iluzi, že to bude... Zobraziť viac
Autorka, dříve spíše nesportovní typ, začala běhat ve věku, kdy ostatní se sportem končí. Její motto je: „Je to v hlavě!“. Nyní má za sebou účast na několika maratonech a je prý na běhu závislá. Kniha má být motivací a návodem pro ženy středního věku... Zobraziť viac
Nádherná autobiografia o Florentine Lojekovej, váženej a vynikajúcej umelkyne učiteľke klasického baletu... Zobraziť viac
Vzpomínky pilotky Věry Šlechtové-Špačkové o starých časech. O tom, jak se dostala k létání a co všechno si s ním v životě prožila... Zobraziť viac
Tato ojedinělá publikace přináší seniorům rady a informace o tom, jak je důležitý pohyb, jak mohou navzdory svému věku či nemocem bezpečně a šetrně cvičit a sportovat a jak jim pohyb může pomoci při léčbě jejich chronických onemocnění. Zobraziť viac
