Rehabilitační metoda Ludmily Mojžíšové nestárne! I dnes pomáhá tento soubor deseti cviků (plus dvou pro muže) nejen při odstranění chronických bolestí pohybového aparátu, ale i na cestě k přirozenému početí vysněného potomka... Zobraziť viac
Braňo Koniar sa stal súčasťou tímu, ktorý organizuje Medzinárodný maratón mieru v roku 1991, keď si pred tým jeho úskalia vyskúšal viac krát i ako bežec... Zobraziť viac
Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Každý z elementů se v našem... Zobraziť viac
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech... Zobraziť viac
Učebnice koncovek je určena pro mírně pokročilé šachisty až po hráče mistrovské třídy. Materiál je přehledně rozdělený podle typu koncovek (Pěšcové, Věžové, apod.) do 13 kapitol a v rámci kapitol uspořádán od jednodušších... Zobraziť viac
Autor propadl kouzlu hor i kouzlu horolezectví a přátelství na laně. V osmi povídkách, ze kterých kniha sestává, líčí úžasně... Zobraziť viac
Udělejte ze svého psa parťáka pro běh a zažívejte společnou euforii z pohybu!Možná už běháte a chybí vám parťák. Možná... Zobraziť viac
Hledáte nejlepší způsob, jak začít běhat pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit přímo do závodění? Tato příručka vám nabízí jednoduchý návod jak na to. Zobraziť viac
Staroindický výraz pro lékařství – ájurvéda – doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze... Zobraziť viac
Máte pocit, že jste často vyčerpaní? Že trpíte bolestmi hlavy a šíje, které ne a ne ustat? Toužíte po dokonalejší lásce,... Zobraziť viac
Obsahem publikace je pohled na život a dílo amerického pedagoga a choreografa Lestera Hortona (23. 1. 1906 – 2. 11. 1953), který je považován za jeden z pilířů moderního tance. Stručný životopis Lestera Hortona seznámí čtenáře s jeho uměleckým životem... Zobraziť viac
Prečo je Formula 1 dokonalým príkladom líderstva, motivácie a strategického myslenia? Čo nás môže naučiť? Ako dokážu mechanici v boxoch vymeniť štyri kolesá za necelé dve sekundy? V čom podľa Rona Dennisa ... Zobraziť viac
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli. Odteď vám už nic nestojí v cestě, neboť vše, co vaše tělo potřebuje, je vaše tělo. Zobraziť viac
Guenther Steiner je jedna z najvýraznejších a najslávnejších osobností motošportu na svete. Bývalého šéfa tímu Haas F1 verejnosť bližšie spoznala vďaka seriálu z produkcie Netflixu Drive to Survive, ... Zobraziť viac
Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Zobraziť viac
V každém z nás je kousek Rafy Nadala. Všichni vzhlížíme k úspěšným lidem, obdivujeme je a tiše jim jejich úspěch závidíme, ale jen málokdy máme možnost zjistit, jak se dostali až na vrchol. Tato kniha vám prozradí jejich tajemství... Zobraziť viac
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm... Zobraziť viac
Lance Armstrong ohromil svět šestinásobným triumfem v Tour de France, okouzlující povahou a vítězným bojem se smrtelnou... Zobraziť viac
Kniha shrnuje informace o dvou populárních deskových hrách - dámě a šachu. U obou her stručně shrnuje informace o historii, pravidlech, průběhu zápasu a základních zásadách pro postup v jednotlivých částech hry (zahájení, střední... Zobraziť viac
Max Verstappen sa rýchlosťou svetla stal pretekárskou legendou. Zistite, ako sa z pretekára na motokárach stal jeden z najlepších pilotov F1 na svete, prečítajte si o jeho rýchlom vzostupe k sláve aj o tíme, ktorý mu pomohol stať sa číslom jeden. Zobraziť viac
